بيحب الأكل جدا.. مراد مكرم يكشف سر فقدان وزنه بدون تكميم

تصدر الفنان مراد مكرم، مؤشرات البحث تريند على محرك البحث جوجل، بعد حلقته أمس في في برنامج صاحبة السعادة مع الفنانة إسعاد يونس. 

وخلال الحلقة، قال مراد مكرم، إنه رفض عمليات تكميم المعدة لأنه ليس مضطرا لها، مشيرا إلى أنه فقد 24 كيلو بنفسه. 

وقال مراد مكرم، أنه يتمتع بثقافة التخسيس القائمة على متابعة الوزن فقط، وأنه يحب الطعام بشدة، مشيرًا إلى أن علاقته بالثلاجة كانت غير صحية في الماضي، حيث كان يقضي وقتًا طويلًا في تناول أي شيء يجده بداخلها.

وأضاف مراد مكرم، أنه مع بدء رحلته لفقدان الوزن، أصبح يفتح الثلاجة بسرعة ويغلقها فورًا حتى لا يضعف أمام الأطعمة المغرية.

وأشار مراد مكرم، أنه يفضل الطعام الساخن على البارد، كما اعترف بأنه في بعض الأحيان لم يتمكن من مقاومة إغراء الطعام، حيث تناول سندوتش قشطة بالعسل الأسود والمربى، لكنه حاول الالتزام بعدم تناوله بالخبز.

وأكد مكرم أنه لا يحب الأطعمة الحارة، لكنه يعشق الطعام الحلو والقراءة، موضحًا أن المشكلة الأساسية في العادات الغذائية هي أن 99% من الطعام الذي نحبه غير صحي، وهو ما يجعله أكثر تمسكًا بنظام غذائي متوازن يساعده في الحفاظ على وزنه وصحته.

أعمال مراد مكرم

وكان أحدث أعمال مراد مكرم، الفنية هو مسلسل 6 شهور، الذي شارك في بطولته وتم عرضه في العام الماضي 2024. 

مسلسل «6 شهور»، من بطولة نور النبوي، ونور إيهاب، ومراد مكرم، وأمجد الحجار، ومن تأليف عمرو أبوزيد وأحمد هشام، ومن إخراج مصطفى الصولي. 

كما شارك مراد مكرم، في بطولة مسلسل سر إلهي لـ الفنانة روجينا، الذي تم عرضه في الموسم الدرامي الرمضاني الماضي. 

مسلسل سر إلهي بجانب النجمة روجينا كلا من أحمد مجدى، رنا رئيس، مى سليم، محمد ثروت، نهى عابدين، محمود الحدينى، صلاح عبد الله، وأحمد بدير، وميمي جمال، وأحمد سلامة، ومحسن منصور، و مي سليم، و رشا مهدي، ومراد مكرم، ومحمود حجازي، ومريم أشرف زكي، يوسف الأسدي.

المصدر: صدى البلد