رياضة في المقابر بدل الصالات.. كبار السن في زمبابوي يحافظون على لياقتهم بين رفاة الموتى
تاريخ النشر: 10th, February 2025 GMT
يواصل كبار السن في زيمبابوي ممارسة الرياضة في أماكن غير تقليدية، مثل مقبرة مدينة هراري، حيث يتجمعون لممارسة تمارين اللياقة البدنية لمكافحة الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.
في نادي الكوماندوز للياقة البدنية، يجتمع الأعضاء في مساحة محاطة بالقبور للقيام بتمارين مثل القرفصاء والتمدد، في محاولة لتحسين صحتهم.
وتتراوح أعمار المشاركين بين الستين والسبعين عامًا، ومن بينهم نيللي موتاندوا (65 عامًا) التي تقول إن التمارين أصبحت وسيلة حيوية لمكافحة مرض السكري.
وأضافت موتاندوا: "أريد أن أبقى بعيدًا عن القبور هنا".
وأشارت سوزان جومو (64 عامًا)، التي كانت تعاني من ارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل، إلى: "كنت أزن 86 كيلوغرامًا، ولم أستطع المشي لمسافات قصيرة. الآن فقدت 10 كيلوغرامات، وأصبحت أكثر نشاطًا".
من جانبها، فرضت حكومة زيمبابوي ضريبة بنسبة 0.5% على بيع الأطعمة السريعة مثل الدونات والبيتزا، كإجراء تحفيزي لتشجيع المواطنين على اختيار خيارات غذائية صحية.
تأسس نادي الكوماندوز بمبادرة من المدرب جوزيف نيكاتي، الذي فقد والدته بسبب مضاعفات السكري في يناير 2023. وقال نيكاتي: "وفاة والدتي جعلتني أدرك أهمية الرياضة، فقررت مساعدة كبار السن على المحافظة على لياقتهم البدنية للحد من خطر الأمراض المزمنة".
يُذكر أن الأمراض المزمنة أصبحت تشكل تحديا متزايدا في زيمبابوي، حيث أظهرت البيانات إلى أن حالات السكري وأمراض القلب تمثل نحو 40% من الوفيات السنوية في البلاد، وهو ما يجعل كبار السن في حاجة ماسة لاتباع أساليب علاجية ووقائية مثل الرياضة و تحسين النظام الغذائي.
Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية استكشف مراكش: ممارسة رياضة الجولف في نادي جولف أسوفيد ونادي جولف المعدن تمارين التمدد: هل يجب ممارستها قبل الرياضة أم بعد الإنتهاء منها؟ العلوم والأعمال والرياضة: النساء اللاتي يحدثن فرقًا في قطر وقاية من الأمراضكبار السنرياضةزيمبابويأمراض القلبالمصدر: euronews
كلمات دلالية: دونالد ترامب بنيامين نتنياهو الصراع الإسرائيلي الفلسطيني غزة روسيا إسرائيل دونالد ترامب بنيامين نتنياهو الصراع الإسرائيلي الفلسطيني غزة روسيا إسرائيل وقاية من الأمراض كبار السن رياضة زيمبابوي أمراض القلب دونالد ترامب بنيامين نتنياهو الصراع الإسرائيلي الفلسطيني غزة روسيا إسرائيل قطاع غزة فولوديمير زيلينسكي سوريا توقيف فلاديمير بوتين معاداة السامية کبار السن فی فی زیمبابوی
إقرأ أيضاً:
التضامن تطلق مبادرة «أحلام الأجيال» لدمج أنشطة كبار السن والأبناء بمؤسسات الرعاية
أطلقت وزارة التضامن الاجتماعي، تحت رعاية الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، مبادرة «أحلام الأجيال» فى نسختها الأولى، حيث تهدف المبادرة لتحقيق الدمج بين أنشطة وبرامج كبار السن والأبناء بمؤسسات الرعاية الاجتماعية، وتحسين خدمات الرعاية المتكاملة المقدمة وخلق بيئة تعاونية وأسرية إيجابية لكلا الطرفين.
وشهدت محافظة الإسكندرية تدشين المرحلة الأولي للمبادرة بمشاركة 50 مسنا من دار الهداية و40 ابنا من دار الوداد، حيث تم تنفيذ فعالية شهدت مسابقات فنية فى الرسم بين الأطفال وكبار السن من الآباء، ومسابقات ثقافية وتشاركوا فى الفنون المختلفة، والاحتفال بأعياد ميلاد الأبناء من شهر فبراير، إضافة إلى تقديم الخدمات الصحية والطبية لكبار السن من خلال فرق الهلال الأحمر المصري.
وأكد وائل عبد العزيز رئيس الإدارة المركزية للرعاية الاجتماعية، أن مبادرة «أحلام الأجيال» تستهدف فى نسختها الأولي 4 مراحل ستتم بمحافظات الإسكندرية، الإسماعيلية، دمياط، الجيزة، فى تجربة اجتماعية نوعية لتحقيق قيم العائلة والرعاية الاجتماعية للأطفال وكبار السن، تعزيزا للروابط الإنسانية بين الأجيال المختلفة.
ومن جانبه أشار محمود شعبان مدير الإدارة العامة لرعاية المسنين بوزارة التضامن الاجتماعي إلى أن المرحلة الأولي بالإسكندرية تمت بالتعاون بين الوزارة ومؤسسة أجاويد للتنمية وجمعية الرعاية الاجتماعية بكرموز الاسكندرية، وأن المرحلة الأولي للمبادرة شهدت إقبالاً من كبار السن وتفاعلا واسعا فى إطار من الدمج والتكافل المجتمعى وتحقيق مفهوم الأسرة الذى ينعكس ايجابياً على الطرفين وتحسين القدرات الاجتماعية للطفل.
وتأتي مبادرة أحلام الأجيال، فى إطار تحسين سياسات الرعاية التي تنتهجها وزارة التضامن الاجتماعي عبر تعزيز قدرتها المؤسسية.
الرئيس السوري يتحدّث عن «فترة اعتقاله» ويؤكّد: لن نشارك بأيّ نوع من الحروب الطائفية