خطأ فادح نرتكبه بعد تنظيف الأسنان
تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT
المناطق_متابعات
حذر طبيب من “عادة خاطئة وشائعة” ينبغي تجنبها عند تنظيف الأسنان ويجب عدم فعلها.
وقال طبيب الأسنان آلان كلارك إن نظافة الفم الجيدة لها القدرة على تغيير روتينك اليومي، وزيادة صحتك وتعزيز ثقتك بنفسك، ولكن من المهم القيام بذلك بشكل صحيح.
من المفاهيم الخاطئة الشائعة غسل الفم بالماء بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
وقال: “قد يبدو الأمر غير منطقي، لكن الشطف مباشرة بعد غسل الأسنان بالفرشاة يزيل معجون الأسنان الغني بالفلوريد الذي يبقى على أسنانك. الفلوريد هو بمثابة بطل خارق لمينا الأسنان، حيث يحميها من قوى التحلل”.
وقدم الدكتور كلارك بعض النصائح الإضافية عندما يتعلق الأمر بروتين تنظيف أسنانك وفق روسيا اليوم.
وقال: حياتنا عبارة عن زوبعة من النشاط، وفي بعض الأحيان، حتى تنظيف أسناننا بالفرشاة يبدو وكأنه سباق.
وأضاف: الدكتور كلارك، لكن أسنانك تستحق بعض الوقت الجيد أيضا. الرقم السحري هنا هو دقيقتان، دقيقتان من التنظيف المركز بالفرشاة.
ونصح قائلا: “استخدم حركات دائرية لطيفة على الأسنان، للوصول إلى كل زاوية وركن. فكر في الأمر كتعبير إبداعي عن حب الذات، وابتسامتك على أنها تحفة فنية”.
وقال الدكتور كلارك إن أسنانك العلوية والسفلية تشبه الثنائي الديناميكي لفمك. إنها تلعب أدوارا مختلفة، وتستحق بعض العناية الجيدة.
وتابع: “نظّف أسنانك العلوية برفق. وبالنسبة لأسنانك السفلية، قم بالتنظيف لأعلى بنفس الرقة”.
22 أغسطس 2023 - 3:09 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد22 أغسطس 2023 - 2:42 صباحًاتحديد مدة غياب نيمار عن الهلال أبرز المواد22 أغسطس 2023 - 2:07 صباحًامصدره حليف بازوم.. انقلابيو النيجر يواجهون تهديدا جديدا أبرز المواد22 أغسطس 2023 - 2:00 صباحًامدينة الملك سعود الطبية تعلن عن وظائف شاغرة أبرز المواد22 أغسطس 2023 - 1:54 صباحًاشاهد.. رئيس مجموعة فاغنر يلمح لوجوده بأفريقيا أبرز المواد22 أغسطس 2023 - 1:11 صباحًا“الفائدة” توقف صعود الدولار22 أغسطس 2023 - 2:42 صباحًاتحديد مدة غياب نيمار عن الهلال22 أغسطس 2023 - 2:07 صباحًامصدره حليف بازوم.. انقلابيو النيجر يواجهون تهديدا جديدا22 أغسطس 2023 - 2:00 صباحًامدينة الملك سعود الطبية تعلن عن وظائف شاغرة22 أغسطس 2023 - 1:54 صباحًاشاهد.. رئيس مجموعة فاغنر يلمح لوجوده بأفريقيا22 أغسطس 2023 - 1:11 صباحًا“الفائدة” توقف صعود الدولار تحديد مدة غياب نيمار عن الهلال الإعلاناتتابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًامحول العملات| تحويل عملات السعودية |
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
إقرأ أيضاً:
بسبب ضغط العمل.. روبوت كوري ينتحر
المناطق_متابعات
في حادثة غريبة أثارت القلق في كوريا الجنوبية، قام روبوت مصمم للمساعدة المدنية بإلقاء نفسه من أعلى الدرج، مما أثار جدلاً واسعاً بشأن الأبعاد النفسية لسلوك الذكاء الاصطناعي وشكوكاً بشأن عيوب برمجية محتملة.
الروبوت، الذي كان جزءاً من مبادرة سول لدمج الذكاء الاصطناعي في الخدمات العامة، تعطل على ما يبدو وتحرك عمداً نحو السلم، مما أدى إلى تدميره. وأعلنت بلدية مدينة غومي، فتح تحقيق في الحادث، موضحة أن الروبوت الذي طورته شركة Bear Robotics الأمريكية، كان يساعد منذ نحو عام سكان المدينة في إنجاز المهمات الإدارية.
أخبار قد تهمك ضيوف الرحمن يودعون المدينة المنورة بشراء الهدايا واللقطات التذكارية 4 يوليو 2024 - 2:20 صباحًا جامعة الملك خالد تقر استحداث برامج الماجستير جديدة 4 يوليو 2024 - 1:34 صباحًا نسخ الرابط تم نسخ الرابط 4 يوليو 2024 - 3:27 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد4 يوليو 2024 - 1:29 صباحًاالمملكة تفوز برئاسة المجلس التنفيذي للمنظمة العربية للطيران المدني أبرز المواد4 يوليو 2024 - 1:24 صباحًامشاكل النوم أثناء الحمل تنتقل للأطفال أبرز المواد4 يوليو 2024 - 1:18 صباحًارغم العقوبات.. فنزويلا وأميركا تتوافقان على “تحسين العلاقات” أبرز المواد4 يوليو 2024 - 1:12 صباحًاضوء الشاشات يسبب السكري أبرز المواد4 يوليو 2024 - 1:00 صباحًا“المسكنات” تسبب اضطرابات سلوكية خطيرة4 يوليو 2024 - 1:29 صباحًاالمملكة تفوز برئاسة المجلس التنفيذي للمنظمة العربية للطيران المدني4 يوليو 2024 - 1:24 صباحًامشاكل النوم أثناء الحمل تنتقل للأطفال4 يوليو 2024 - 1:18 صباحًارغم العقوبات.. فنزويلا وأميركا تتوافقان على “تحسين العلاقات”4 يوليو 2024 - 1:12 صباحًاضوء الشاشات يسبب السكري4 يوليو 2024 - 1:00 صباحًا“المسكنات” تسبب اضطرابات سلوكية خطيرة ضيوف الرحمن يودعون المدينة المنورة بشراء الهدايا واللقطات التذكارية ضيوف الرحمن يودعون المدينة المنورة بشراء الهدايا واللقطات التذكارية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
وصفة الأرجنتين تكتسح «كوبا أميركا»!