أخبارنا:
2025-04-24@20:02:10 GMT

إجراءات ونصائح لمواجهة مشكلة جفاف العين في الصيف

تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT

إجراءات ونصائح لمواجهة مشكلة جفاف العين في الصيف


قالت مؤسسة "عين" إن جفاف العين يندرج ضمن المتاعب الصحية الشائعة خلال فصل الصيف، موضحة أنه يرجع إلى أسباب عدة، أبرزها التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية الضارة والكلور في مياه حمام السباحة والجراثيم في مياه البحار.

وأضافت المؤسسة الألمانية أن الهواء المبرد اصطناعياً كهواء المروحة ومكيف الهواء يعد جافاً للغاية، ويعتبر أحد أبرز العوامل المؤدية إلى جفاف العين.


سوائل كافية

ولمواجهة جفاف العين في الصيف، أوصت "عين" بشرب السوائل بكمية كافية، أي بمعدل لا يقل عن 1.5 لتر يومياً، وذلك لترطيب الأغشية المخاطية والمساعدة على إفراز السائل الدمعي على نحو كاف.

وبشكل إضافي يمكن استعمال قطرات العين المرطبة، حيث تعمل بدائل الدموع على تهدئة العيون المتهيجة وترطيبها وتثبيت طبقتها الدمعية.

وينبغي أيضاً عدم الجلوس في مرمى تيار الهواء الصادر من المروحة أو مكيف الهواء، مع مراعاة حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، من خلال ارتداء نظارة شمسية مناسبة، والتي توفر حماية للعين من الأشعة فوق البنفسجية حتى الطول الموجي 400 نانومتر.

استشارة الطبيب

وبشكل عام ينبغي استشارة الطبيب في حال استمرار جفاف العين لمدة تزيد عن 24 ساعة، لا سيما إذا كان مصحوباً بأعراض أخرى مثل الاحمرار والحرقان والحكة وزيادة إفرازات الدموع، حيث قد تشير هذه الأعراض حينئذ إلى الإصابة بمرض ما مثل الحساسية أو العدوى بالفيروسات أو البكتيريا.

كما قد تنذر هذه الأعراض بالإصابة بأحد التهابات العين مثل التهاب الملتحمة أو التهاب الجفن أو التهاب القرنية الخطير.

المصدر: أخبارنا

كلمات دلالية: جفاف العین

إقرأ أيضاً:

جمال عارف: ميتروفيتش مشكلة الهلال.. فيديو

ماجد محمد

علّق الناقد الرياضي جمال عارف على تعادل الهلال مع الشباب، مشيرًا إلى أن أداء المهاجم الصربي ألكسندر ميتروفيتش لم يكن بالمستوى المتوقع، معتبرًا إياه أحد أبرز أسباب تعثر الفريق.

وقال عارف في تصريحات تلفزيونية: “مشكلة الهلال الوحيدة في ميتروفيتش، ليس هو ميتروفيتش الذي نعرفه، واليوم جيسوس يستغني عن الحمدان بعد أن كان يشارك به.”

وكان الهلال قد تعادل مع ضيفه الشباب بنتيجة 2-2، في اللقاء الذي أُقيم مساء الإثنين ضمن منافسات الجولة الـ29 من دوري روشن لموسم 2024-2025، ليفقد نقطتين ثمينتين في سباق المنافسة على اللقب.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/Fu3IIsyjx1UtOz-Z.mp4

مقالات مشابهة

  • أفضل طريقة لاستخدام المراوح والتكييف في الصيف بأمان
  • أضرار استخدام المروحة والتكييف في الصيف
  • فى بداية الصيف.. أعرض وأسباب التهاب الجيوب الأنفية
  • جفاف المهبل..ما سبب هذه الحالة وطرق علاجها؟
  • المثنى.. إجراءات عاجلة لمواجهة الحمى النزفية
  • وزير الكهرباء يتابع إجراءات تأمين التغذية الكهربائية خلال فصل الصيف
  • مجهولون يحطمون محطة شحن كهربائية مجانية في رأس العين / صور
  • فوضى “الجيلي الأصفر” تصل إلى هضاب الورود البنفسجية بمولاي يعقوب (صور)
  • جمال عارف: ميتروفيتش مشكلة الهلال.. فيديو
  • أعراض الحساسية الصدرية ومخاطر غير متوقعة عند تأخر الاكتشاف