سنابل القمح بحقول نجران.. تبشّر بموسم حصاد وفير يعزز الأمن الغذائي
تاريخ النشر: 8th, February 2025 GMT
المناطق_واس
يستعدّ المزارعون بمنطقة نجران خلال شهر مارس القادم لجني محصولهم من القمح بعد عملٍ شاقٍ ومضنٍ لمدة ستة أشهر، وهي الفترة المناسبة لزراعة القمح، والتي تبدأ مطلع شهر أكتوبر من كل عام، خلال فصل الشتاء، حتى يتم حصاده، وإرفاده للأسواق المحلية.
أخبار قد تهمك لصيد المستدام في محمية الشمال.. تجربة متكاملة تعزز التراث وتحافظ على البيئة 8 فبراير 2025 - 8:30 مساءً مكافحة المخدرات تقبض على مقيم بمنطقة نجران لترويجه مادة الإمفيتامين المخدر 8 فبراير 2025 - 8:28 مساءً
ويأتي محصول القمح هذا العام متزامنًا مع قدوم شهر رمضان المبارك الذي يكون الإقبال فيه على البُرّ النجراني بأنواعه: “الصمّا، والسمراء، والزراعي” ويكثر استخدامه في كثير من الأكلات الشعبية التي تشتهر بها منطقة نجران، وأهمها أكلة “الرقش” التي تتسيّد السفرة الرمضانية بالمنطقة، وأصبحت متوارثة عند الأهالي.
عدسة “واس” وقفت على عددٍ من مزارع وحقول القمح بالمنطقة، ورصدت سنابل القمح وهي تتموج بفعل نسمات الهواء العليلة في صورة جمالية في غاية الروعة، آذنةً بموسم حصاد وفير ومميز يسهم في تحقيق الأمن الغذائي، ويعزز الهوية الثقافية للمنطقة، كونه موروثًا متأصلاً منذ القدم، ونظرًا لأهميته، فقد تم اختياره من قبل سفينة التذوق التابعة لمنظمة “سلو فود” العالمية للأغذية، ضمن 13 منتجًا بالمملكة، مما يدلّ على قيمته الغذائية.
والتقت “واس” خلال جولتها بالمزارع محمد مسعود العطشان وهو يشرف على محصوله من البُرّ السمراء، مشيرًا إلى المراحل التي يمر بها المحصول بدءًا من حرث الأرض، وتجهيز التربة، وري الأرض، وصولاً إلى الحصاد، مبينًا أن البُرّ السمراء يتميز بجودته وبعدم إضافة أي مواد في مراحل زراعته، موضحًا أن زراعة البُرّ تطورت بشكل متسارع من خلال آلات الحرث والحصاد، محافظةً في الوقت نفسه على جودة المنتج الذي يشكل علامة فارقة عند أهالي المنطقة، وموروثًا أصيلاً وسلة غذائية قيّمة.
فيما أكدّ المزارع محمد سمحان آل منصور، أنه وبقية المزارعين يترقبون وقت الحصاد، بعد مدة انتظروها ليست بالقصيرة، حيث كانت شاقة في مجملها، ولكنهم يرونها ممتعة لشغفهم وحبهم الكبير للبُرّ النجراني، وعلاقتهم الوطيدة بهذا الموروث الذي لازمهم طيلة السنوات الماضية، مشيرًا إلى أنهم ماضون في المحافظة عليه، لكي يبقى إرثًا، وهوية ثقافية مرتبطة بالمجتمع النجراني.
من جهته أشار نائب مدير عام فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة نجران فهد محمد آل صعب، إلى دور الفرع في ترشيد المزارعين من خلال إقامة ورش العمل والندوات والمحاضرات التثقيفية، والجولات الميدانية على مزارع القمح، إضافةً إلى الدعم المقدم من الوزارة من خلال برنامج التنمية الريفية الزراعية المستدامة للمنتجات الزراعية ومن ضمنها البُرّ، لافتًا النظر إلى أن الفرع أقام العام الماضي المهرجان الأول للبُرّ والحبوب، وسيقام المهرجان كل عام، وذلك لدعم المزارعين وتسويق منتجاتهم.
يذكر أن البُرّ يستخدم في كثير من الأكلات الشعبية إلى جانب أكلة “الرقش”، فهناك أكلة “الوفْدّ”، الذي يخبز فيه البر على شكل رغيف كبير، ويتم تفتيته ويوضع في “المطرح” ويُقدّم مع المرق، وأكلة “المرضوفة”، وهي الوجبة الغذائية الغنية بفوائدها المتعددة، بالإضافة إلى العديد من الأكلات الأخرى التي تعتمد في مكوناتها على البُرّ.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 8 فبراير 2025 - 8:34 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد8 فبراير 2025 - 8:26 مساءًإدارة تعليم المدينة تنفّذ مبادرة “لحظة سلامة” أبرز المواد8 فبراير 2025 - 8:24 مساءً“سدايا” تزوّد 40 فريقًا مشاركًا بمفاهيم الذكاء الاصطناعي واستعمالاته ضمن تحدي “Make It Intelligent” الذي تنظمه أكاديمية مطوري أبل أبرز المواد8 فبراير 2025 - 7:57 مساءًالقادسية بطلًا لبطولة المملكة لليد للأندية أبطال المناطق للدرجة الثانية أبرز المواد8 فبراير 2025 - 7:55 مساءًمكافحة المخدرات تقبض على شخص بمنطقة الحدود الشمالية لترويجه مادة الإمفيتامين المخدر أبرز المواد8 فبراير 2025 - 7:45 مساءًالإفراج عن 183 أسيرًا فلسطينيًا ضمن المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار في غزة8 فبراير 2025 - 8:26 مساءًإدارة تعليم المدينة تنفّذ مبادرة “لحظة سلامة”8 فبراير 2025 - 8:24 مساءً“سدايا” تزوّد 40 فريقًا مشاركًا بمفاهيم الذكاء الاصطناعي واستعمالاته ضمن تحدي “Make It Intelligent” الذي تنظمه أكاديمية مطوري أبل8 فبراير 2025 - 7:57 مساءًالقادسية بطلًا لبطولة المملكة لليد للأندية أبطال المناطق للدرجة الثانية8 فبراير 2025 - 7:55 مساءًمكافحة المخدرات تقبض على شخص بمنطقة الحدود الشمالية لترويجه مادة الإمفيتامين المخدر8 فبراير 2025 - 7:45 مساءًالإفراج عن 183 أسيرًا فلسطينيًا ضمن المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار في غزة لصيد المستدام في محمية الشمال.. تجربة متكاملة تعزز التراث وتحافظ على البيئة لصيد المستدام في محمية الشمال.. تجربة متكاملة تعزز التراث وتحافظ على البيئة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد8 فبرایر 2025 على الب
إقرأ أيضاً:
تعرف على النظام الغذائي الذي يقودك الى نوم هادئ وعميق
يعد النوم أحد الركائز الأساسية لصحة الإنسان الجسدية والنفسية، إذ يؤدي دورا حاسما في تجديد الطاقة وتعزيز المناعة وتنظيم المزاج.
ورغم أهميته، يعاني كثيرون حول العالم من اضطرابات في النوم قد ترتبط بعوامل متعددة، من نمط الحياة إلى العادات اليومية. وفي هذا الإطار، تبرز العادات الغذائية كأحد الجوانب التي تجذب اهتمام الخبراء، لبحث أثرها المحتمل على جودة النوم ومدّته.
ووفقا لفريق من خبراء النوم في المملكة المتحدة، وخصوصا من مؤسسة “لاند أوف بيدز” (Land of Beds)، يمكن للطعام أن يساعدك على استعادة السيطرة على نومك، حتى عندما يبدو التوتر خارجا عن إرادتك.
ولتحسين جودة النوم، ينصح الخبراء باتباع النظام الغذائي “BRAT”، الذي يتضمن 4 أطعمة سهلة الهضم: الموز والأرز وصلصة التفاح والخبز المحمص. وهذه الأطعمة لطيفة على المعدة ويمكن أن تقلل من احتمال الاستيقاظ الليلي بسبب مشاكل هضمية، ما يؤدي إلى النوم بعمق كالطفل الصغير.
وفي المقابل، يُحذر من الإفراط في تناول الكربوهيدرات الثقيلة في وقت متأخر من الليل – مثل الأرز الأبيض والمعكرونة والبطاطا – إذ قد تؤثر على إنتاج هرمون النوم “ميلاتونين”، وتربك الساعة البيولوجية للجسم، ما يجعل الاستغراق في النوم أكثر صعوبة، ويقلل من النوم العميق المرتبط باستعادة الطاقة وتعزيز المناعة.
وأوضح الخبراء أن قلة النوم لا تؤدي فقط إلى التعب، بل تحفّز الشهية وتزيد الرغبة في تناول السكر والوجبات المصنعة، ما يساهم في اضطراب التمثيل الغذائي وزيادة الوزن، ويدخل الجسم في حلقة مفرغة يصعب كسرها.
ولتجنب ذلك، يُوصى بتناول وجبات خفيفة ومغذية قبل النوم، مثل تلك الغنية بالمغنيسيوم والتريبتوفان – مثل المكسرات والأفوكادو والزبادي اليوناني والتونة – لما لها من دور في تعزيز إنتاج الميلاتونين وتهيئة الجسم للاسترخاء والنوم
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا