مثل الصالون.. اكتشفي طريقة تنظيف بشرتك بعمق بمكونات طبيعية
تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT
في فصل الصيف يزداد تعرق الوجه، مما يلتصق على البشرة الغبار والأتربة، وإذا لم يتم تنظيف البشرة بشكل جيد ستلاحظين ظهور حب الشباب، بالإضافة لوجه شاحب غير صحي، لذا نقدم لك الطريقة الصحيحة لتنظيف بشرتك من أي غبار أو اتساخ أو بواقي المكياج والحصول على بشرة صحية ونظيفة.
الطريقة الصحيحة لتنظيف البشرة في المنزل
غسل البشرة
استخدمي غسولاً مناسباً لنوع بشرتك بدلاً من الصابون التجاري العطري والذي يحتوي على مواد كيميائية لا تساعد على تنظيف بشرتك بعمق، من أفضل أنواع الغسالات للبشرة هي الغسالات الطبية التي تحتوي على أقل نسبة ممكنة من المواد الصابونية.
يمكنك الإكتفاء باستخدام صابون طبيعي مثل صابون الغار أو صابون زيت الزيتون إذا كنت من عشاق الصابون.
دهن البشرة بالحليب
ضعي ملعقتين من الحليب في طبق ثم اغمسي به قطعة من القطن وامسحي به وجهك بالكامل ورقتك في حركات دائرية.
اتركي الحليب على وجهك لمدة نصف ساعة ولا تغسلي بشرتك من الحليب في النهاية.
عرضي وجهك للبخار
بعد مرور النصف ساعة عرضي وجهك لبخار الماء، إذا لم يتوفر لديك جهاز البخار يمكنك وضع وعاء به ماء يغلي على البوتاجاز ثم تعريض وجهك البخار الناتج، لأفضل النتائج يمكنك إضافة بعض البقدونس أو النعناع إلى الماء المغلي.
بواسطة قطعة نظيفة من القطن أفركي وجهك بحركات دائرية مع البخار مع تدليك الوجه، سيتحول الحليب الموجود على وجهك إلى قشور وسوف يتحول لونها إلى اللون الداكن وذلك بسبب الشوائب التي خرجت أثناء تنظيف البشرة.
زيت بذور العنب.. غني بالفيتامينات ومعالج قوي لمشاكل البشرة
عمل صنفرة طبيعية للبشرة
بعد الإنتهاء من مرحلة البخار ضعي على وجهك صنفرة طبيعية مكونة من السكر والليمون لمدة دقيقة واحدة ثم يفرك ويتم تدليك البشرة برفق.
غلق مسام البشرة
الخطوة التالية هي غلق مسام البشرة بعد الإنتهاء من الصنفرة، أولاً تغسل البشرة جيداً بالماء فقط ثم يتم مسحها بواسطة قطنية مبللة بماء الورد أو أي تونر للبشرة وأخيراً يتم ترطيب البشرة بكريم مرطب خفيف وتكرر هذه العملية مرة واحدة كل شهر.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: تنظيف البشرة تنظيف البشرة في المنزل تنظيف الوجه
إقرأ أيضاً:
الخضيري: الحليب كامل الدسم أكثر فائدة ولا يسبب ارتفاع الكولسترول .. فيديو
أميرة خالد
أكد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الحليب كامل الدسم أفضل صحيًا من قليل أو منزوع الدسم، مشيرًا إلى أن الفرق في نسبة الدهون بينهما ضئيل للغاية.
وأضاف الدكتور الخضيري أن الألبان كاملة الدسم تحتوي على نسبة أعلى من فيتامين “د”، حيث أن هذا الفيتامين يذوب في الدهون، وبالتالي يتم فقدانه عند نزع الدسم.
كما أشار إلى أن تناول الألبان كاملة الدسم قد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وفقًا لدراسات طبية عديدة.
وفيما يتعلق بارتفاع الكولسترول، نفى الدكتور الخضيري صحة الشائعات التي تربط بين تناول حليب كامل الدسم وغيره من المأكولات، لأن 80% منه،ينتجه الكبد.
وأشار الدكتور الخضيري إلى أن الكبد الدهني غالبًا ما يرتبط بزيادة استهلاك المعجنات المقلية بالسمن النباتي والسكريات.
ونصح للوقاية من تليف الكبد بتناول الفواكه الحمضية مثل البرتقال والكيوي، والخضروات الورقية مثل الجرجير والبصل الأخضر، بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1741918953972.mp4إقرأ أيضًا:
الخضيري: لا يناسب مرضى السكر إلا اللبن كامل الدسم
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية