انتبه.. أعراض الإصابة بالنزلة المعوية وطرق علاجها
تاريخ النشر: 7th, February 2025 GMT
نشرت وزارة الصحة والسكان ، منشوراً توعوياً من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي “ فيس بوك ” حول اعراض النزلة المعوية .
وقالت وزارة الصحة والسكان ، إن أعراض النزلة المعوية تتمثل في التالي :-
أعراض النزلة المعويةارتفاع درجة الحرارة . دوخة وقيء . العطش وفقدان الشهية. يكون البراز سائلا ومتعددًا ويحتوي على كميات من المخاط وبعض الأغذية غير المهضومة . التهاب المستقيم
مع دخول فصل الشتاء، تتزايد الإصابة بالنزلات المعوية بشكل ملحوظ، حيث يتحول هذا المرض إلى معاناة شائعة بين الأطفال والكبار على حد سواء. تعد النزلات المعوية من أكثر الأمراض إزعاجًا في فصل الشتاء، نظرًا لتأثيرها السلبي على الجهاز الهضمي، وإمكانية تسببها في الجفاف إذا لم تُعالج بشكل صحيح.
أوضحت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة فى لـ صدى البلد، أسباب انتشار النزلات المعوية في الشتاء، أعراضها، وكيفية الوقاية والعلاج الفعّال للحفاظ على صحتك وصحة أسرتك خلال هذا الفصل البارد.
لماذا تنتشر النزلات المعوية في الشتاء؟1. الفيروسات المسببة للعدوى
الفيروسات مثل "نوروفيروس" و"روتا فيروس" تنشط بشكل أكبر في درجات الحرارة المنخفضة، مما يجعلها السبب الرئيسي للنزلات المعوية في الشتاء.
هذه الفيروسات تنتقل بسهولة عبر الماء، الطعام، أو الأسطح الملوثة.
2. ضعف المناعة في الشتاءانخفاض درجات الحرارة قد يضعف المناعة، ما يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
3. تجمعات الشتاءقضاء وقت أطول في أماكن مغلقة ودافئة يزيد من احتمالية انتقال العدوى بين الأفراد.
4. قلة شرب الماءيميل الناس إلى تقليل استهلاكهم للماء في الشتاء، مما يقلل من قدرة الجسم على التخلص من السموم ويؤثر على صحة الجهاز الهضمي.
5. الأطعمة غير المطهية جيدًاتناول أطعمة ملوثة أو غير مطهية جيدًا يزيد من خطر الإصابة بالبكتيريا المسببة للنزلات المعوية.
أعراض النزلات المعويةالإسهال المائي المتكرر.
ألم شديد في البطن.
الغثيان أو القيء.
الحمى في بعض الحالات.
التعب والجفاف، خاصة عند الأطفال وكبار السن.
طرق علاج النزلات المعوية بفعالية1. تعويض السوائل المفقودة
تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل مثل الشوربة الطبيعية أو ماء الأرز.
استخدام محاليل الإماهة الفموية (ORS) لتعويض الأملاح والسوائل المفقودة.
2. التغذية المناسبة
أطعمة يُنصح بها:
الموز: يساعد في تهدئة المعدة ويعوض البوتاسيوم.
الأرز المسلوق: سهل الهضم ويقلل من الإسهال.
التفاح المبشور: غني بالألياف القابضة والمهدئة للمعدة.
الخبز المحمص أو البسكويت الجاف.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصحة فيس بوك وزارة الصحة والسكان ضعف المناعة العطش فقدان الشهية ارتفاع درجة الحرارة الإسهال المزيد النزلات المعویة فی الشتاء
إقرأ أيضاً:
لن تصدق.. أعراض مختلفة تكشف إصابتك بالسكتة الدماغية
قد يبدو الشباب ومتوسطو العمر بصحة جيدة، ويشعرون بذلك، وقد يعتقدون أنهم في مأمن من أمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة، لكن بحثًا جديدًا نشرته صحيفة الديلي ميل وقد أجرته جمعية القلب الأمريكية، يُظهر أن معدل السكتات الدماغية في ارتفاع مطرد بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 49 عامًا على مدار الثلاثين عامًا الماضية.
السكتة الدماغية سبب رئيسي للوفاة والإعاقة ودخول المستشفى، وهذا بمثابة جرس إنذار للمرضى ومقدمي الرعاية الصحية، علينا أن نتعامل بجدية مع عوامل الخطر.
انتبه للأحداث المفاجئة:
خدر أو ضعف في الوجه أو الذراع أو الساق، وخاصة على جانب واحد من الجسم
الارتباك أو صعوبة التحدث أو فهم الكلام
مشاكل في الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما
صعوبة في المشي ، دوخة، فقدان التوازن أو التنسيق
صداع شديد بدون سبب معروف
يعاني حوالي ربع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا من منطقة واحدة على الأقل من موت الأنسجة في الدماغ، تُعرف باسم “الاحتشاء الصامت”، تزداد هذه الحالة شيوعًا مع التقدم في السن، ولدى المدخنين أو من لديهم تاريخ من أمراض الأوعية الدموية (حالات تؤثر على الأوعية الدموية).
يُقدّر الخبراء حدوث عشر سكتات دماغية صامتة مقابل كل سكتة دماغية ذات أعراض واضحة، ورغم تسميتها "صامتة"، فقد رُبطت هذه السكتات الدماغية بمشاكل خفية في حركة الشخص ومعالجته العقلية، كما أنها مرتبطة بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف مستقبلًا.
يمكن رؤية النوبات الصامتة لدى المرضى من خلال تقنيات تصوير الدماغ المتقدمة مثل التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي المحوسب.
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات