وقت مثالي لتناول الغداء قد يسهم في خسارة الوزن

مقالات مشابهة

الجزیرةقبل ۳ ساعة

وظيفة جديدة وراتب سخي للملاكم الأسطوري تايسون

يعود الأميركي مايك تايسون أسطورة الوزن الثقيل السابقة إلى دائرة الضوء في عالم الملاكمة، وهذه المرة ليس بقفازات النزال وإنما وراء الميكروفون. وذكرت صحيفة ماركا الإسبانية أن تايسون سيعمل محللا خلال الحدث المرتقب فاتال فيوري (Fatal Fury) الذي سيتنافس فيه الأميركيان رايان غارسيا ورولاندو رولي روميرو في وزن المتوسط فجر غد السبت الموافق الثالث من مايو/أيار الجاري في تايمز سكوير بمدينة نيويورك الأميركية. وبينما ستتطاير اللكمات في الحلبة، سيحصل تايسون على راتب سخي مقابل تحليلات مباشرة وتعليق على النزال المثير بين غارسيا وروميرو. ورغم أن قيمة المبلغ الحقيقية لم يتم...

صدى البلدقبل ۱۵ ساعة

لحرق دهون البطن.. 5 عادات ضرورية فور الاستيقاظ من النوم

دهون البطن، المعروفة أيضًا بالدهون الحشوية، هي دهون تتراكم عميقًا في البطن وحول الأعضاء الداخلية، وهي تختلف عن الدهون تحت الجلد، وهي الدهون التي تقع أسفل الجلد مباشرةً والتي يُمكن شدها، قد تُشكل دهون البطن مشكلة صحية لارتباطها بزيادة خطر الإصابة بمشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، والخرف، وسرطان الثدي، وسرطان القولون والمستقيم.أسباب وأعراض الإصابة بالجيوب الأنفيةعلامات تكشف الاعتداء على طفـلكنصائح للتخلص من دهون البطن ومع ذلك، هناك بعض العادات الصحية التي تساعد في التخلص من دهون البطن، وهي مستدامة على المدى الطويل.-زن نفسك:يُمكن أن يكون الوقوف...

شفق نیوزقبل ۱۷ ساعة

الذهب يتجه لتحقيق خسارة اسبوعية بأكثر من 2%

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۸ ساعة

عكس الشائع.. 10 فوائد مذهلة لتناول الهلام

المناطق_متابعاتيتعامل الكثيرون مع الهلام أو الجيلي كأحد عناصر التحلية. لكن الجديد هو ما نشرته اختصاصية التغذية للنحافة ماريون ميتزي حول الفوائد المدهشة لتناول الهلام بانتظام.وفقًا لما ذكرته ميتزي فإن تناول الهلام باعتدال بسبب محتواه من السكر المضاف، يمنح الجسم الفوائد التالية:أخبار قد تهمك كانيلو وسكول يؤكدان جاهزيتهما لنزال الحسم في “Fatal Fury” ضمن فعاليات موسم الرياض 2 مايو 2025 - 6:35 صباحًا ذكر مراسل “العربية” أنه تم رصد إطلاق صاروخ باليستي من اليمن باتجاه إسرائيل. وأضاف أن دوي صفارات الإنذار سمعت في عدة مناطق إسرائيلية إثر إطلاق الصاروخ. وقبل أسبوع...

صدى البلدقبل ۲۳ ساعة

لا تتجاهلها.. 5 أعراض تؤكد إصابتك بالغدة الدرقية

تحدث مشاكل الغدة الدرقية عندما يختل توازن هرمونات الغدة الدرقية وهناك أعراض عديدة تؤكد إصابتك بمشاكل الغدة الدرقية . ويؤثر ذلك على طاقة الجسم ووزنه ومعدل ضربات القلب والحالة العقلية. في الواقع، الغدة الدرقية هي غدة مهمة في جسمنا، حيث تعمل على الحفاظ على توازن الهرمونات في الجسم. عندما يحدث خلل في وظيفة الغدة الدرقية، فإنه يمكن أن يؤثر على العديد من أجزاء الجسم. هناك مشكلتان رئيسيتان متعلقتان بالغدة الدرقية - قصور الغدة الدرقية (نقص هرمون الغدة الدرقية) وفرط نشاط الغدة الدرقية (زيادة هرمون الغدة الدرقية). تؤدي كلتا الحالتين إلى ظهور العديد من المشاكل في...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

نصرة الحربي: مافي رجال مثالي كلهم جن.. فيديو

خاص تحدثت الفنانة نصرة الحربي عن المعايير التي يضعها العديد من الرجال في اختياراتهم للزوجة . وقالت الحربي:” مافي رجال مثالي كلهم جن ، وفوق كذا الواحد منهم يبي يتزوج أربع ويتشرط “٠ وأضافت”الرجل يبغى زوجة جميلة ويبغاها ذكية وتتحمل أهله إذا غلطوا عليها ويبغاها تكون صديقته ويبغاها تكون دادة تنظف البيت، انتو أربع زوجات وما كفتكم”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_FfjckxJ47NZbSYFG_852p.mp4

صحیفة الاتحادقبل ۱ یوم

«كاراتيه كومبات».. صراع الوزن الثقيل في «ذا أجندة»

دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «أبوظبي إكستريم» تصل موسكو للمرة الأولى 20 فريقاً في كأس «تحدي دبي العربية» للناشئين تستعد دبي لاستضافة نزالات «كاراتيه كومبات 54»، التي تُعد الأقوى في تاريخ السلسلة العالمية من هذه البطولة العالمية مساء الغد على مسرح «ذا أجندة» في مدينة دبي للإعلام، بالتعاون مع مجلس دبي الرياضي، وتشهد نسخة هذا العام نزالاً تاريخياً على بطولة العالم للوزن الثقيل، إلى جانب مجموعة من المواجهات المرتقبة التي تجمع نخبة من المقاتلين العالميين، بعضهم يدخل الحلبة بسجل خالٍ من الهزائم.ويتصدر الأمسية المواجهة مرتقبة بين البطل الحالي...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم

تدريبات علنية في “بوليفارد سيتي” استعدادًا لنزال “كانيلو و سكول” المرتقب السبت المقبل

المناطق_متابعاتاحتضن مساء أمس “بوليفارد سيتي” التدريبات العلنية لأبطال نزال الوزن المتوسط الفائق، وذلك ضمن التحضيرات الرسمية للنزال الكبير الذي يجمع النجم المكسيكي العالمي ساول “كانيلو” ألفاريز بالملاكم الكوبي ويليام سكول، في أمسية مرتقبة تستضيفها “anb أرينا” السبت المقبل ضمن فعاليات “موسم الرياض”.وانطلقت الفعالية على مدى ساعتين من العروض التدريبية والتفاعل الجماهيري، بمشاركة عدد من الإعلاميين المحليين والدوليين، الذي فتح المجال أمامهم لحضور التدريبات المباشرة وإجراء اللقاءات الصحفية مع الملاكمين ومدربيهم.أخبار قد تهمك افتتاح الوجهة الترفيهية الجديدة “Twisted Labs” بتجربة فريدة ومبتكرة 26 فبراير 2025 - 3:57 صباحًا “شحاتين أكاديمي” مسرحية...

صدى البلدقبل ۲ یوم

مدبولى: توافر السلع بكميات كبيرة بالأسواق يسهم في توازن الأسعار

عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعًا، اليوم؛ لمتابعة موقف المخزون من السلع الاستراتيجية، بحضور الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، و حسام الجراحي، نائب رئيس الهيئة العامة للسلع التموينية، والدكتور علاء ناجي، الرئيس التنفيذي للشركة القابضة للصناعات الغذائية، والدكتور محمد شتا، مساعد وزير التموين للتحول الرقمي، والدكتور أحمد كمال، مساعد وزير التموين والتجارة الداخلية.وفي بداية الاجتماع، أكد رئيس الوزراء أن الحكومة تبذل جهودا كبيرة لتوفير مخزون مطمئن من مختلف السلع، تنفيذا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسى، رئيس الجمهورية، وهناك تنسيق مستمر مع البنك المركزي بشأن توفير المكون الدولاري...

یمانیونقبل ۳ یوم

خسارة الوزن تفتح باب الشفاء: دراسة تكشف معادلة ذهبية للتغلب على السكري من النوع الثاني

يمانيون../ كشفت دراسة طبية حديثة نُشرت في المجلة العلمية المتخصصة “لانسيت للسكري والغدد الصماء” (Lancet Diabetes & Endocrinology) عن نتائج مشجعة تُبرز الدور المحوري لفقدان الوزن في زيادة فرص الشفاء من داء السكري من النوع الثاني، أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً حول العالم. وبحسب التقييم التحليلي لـ22 دراسة عالية الجودة، فإن كل كيلوغرام يفقده المصابون بداء السكري يساهم بشكل مباشر في تحسين حالتهم الصحية. بل وأكثر من ذلك، فإن لكل 1% من الوزن المفقود من إجمالي وزن الجسم، ترتفع فرص الشفاء الكامل بنسبة تقارب 2.71%. نتائج لافتة: فقدان الوزن قد...

وقت مثالي لتناول الغداء قد يسهم في خسارة الوزن

الذهب يتجه لتحقيق خسارة اسبوعية بأكثر من 2%

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار