أكدت الدكتورة جميلة نصر أستاذ القلب جامعة قناة السويس، وأول سيدة تفوز بمقعد نقيب الأطباء بالإسماعيلية، أن مفهوم الصحة هو الوقاية، وأن الشخص قادر على عمل وقاية من 80% من أمراض القلب.

وأضافت الدكتورة جميلة نصر، خلال حوارها ببرنامج «قلبك مع جمال شعبان» تقديم الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن علاج السكر ليس الحصول على الأدوية فقط، ولكن يكون معه ممارسة الرياضة، وخفض الوزن.

ولفتت إلى أن المواطنين عليهم التوقف عن التدخين، والسير 3 كم يوميًا، أو المشي لمدة 30 دقيقة في اليوم، موضحة أن هناك أمراض كثيرة تختفي بالمشي.

وأشارت إلى أن المصريين يتناولون 80 مليار سيجارة في العام، وأن السيجارة الواحدة تنقص من عمر الشخص 11 دقيقة، ولذلك على الجميع الحذر من ذلك.

اقرأ أيضاًأستاذ طب نفسي: العلاقات السامة ترهق القلب وتشعر الإنسان بالخطر الشديد

نجل الدكتور مجدي مصطفى يعرّف بآخر إصدارت أستاذ جراحة القلب قبل وفاته

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: معهد القلب القومي السجائر علاج السكر نقيب الأطباء بالإسماعيلية

إقرأ أيضاً:

المنتخب الوطني تحت 20 سنة يتدرب بالإسماعيلية استعدادا لسيراليون

أدي المنتخب الوطني تحت 20 سنة لكرة القدم أول تدريباته اليوم الاثنين ، باستاد هيئة قناة السويس الفرعي بالإسماعيلية استعدادا للقاء سيراليون بعد غد الأربعاء ضمن منافسات الجولة الثانية للمجموعة الأولى فى كأس الأمم الأفريقية التى تقام فى مصر وهى البطولة  المؤهلة إلى كأس العالم فى تشيلي .

ونقل المنتخب معسكره من القاهرة إلى الإسماعيلية اليوم بعد أداء مباراة الافتتاح أمس الأحد ، والتى انتهت بفوزه على جنوب افريقيا بهدف نظيف سجله محمد عبد الله وهو الفوز الذى وضع الفراعنة فى صدارة المجموعة مبكرا برصيد 3 نقاط يليه سيراليون وزامبيا فى المركز الثاني ولكل منهما نقطة واحدة عقب تعادلهما فى الجولة الأولى التى شهدت راحة منتخب تنزانيا المتواجد فى نفس المجموعة.

205 مليون دولار.. إعلامي يكشف موقف الشيبي من الانضمام للأهليبرشلونة يحقق الثلاثية ويتوج بلقب دوري أبطال أوروبا للشباب

مران المنتخب اليوم شهد تقسيم الفريق على مجموعتين ، حيث أدي اللاعبون الذين خاضوا مباراة جنوب افريقيا تدريبات استشفائية فى "الجيم" بينما تدرب البدلاء تحت قيادة أسامة نبيه المدير الفني ..وشهد التدريب حضور وليد درويش عضو مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة القدم في اطار دعم ومتابعة المجلس للمنتخب .

وعلى هامش التدريبات ، تحدث أسامة نبيه للاعبين مشيدا بما قدموه من أداء رجولى وروح عالية فى لقاء جنوب افريقيا مؤكدا على أنها جولة وانتهت ولا يجب الإفراط فى الفرحة وطالب اللاعبين بالتركيز خاصة وأن مشوار البطولة لا يزال طويلا ويحتاج منهم مزيد من الجهد والعمل .

ويحرص علاء نبيل المدير الفني للاتحاد على متابعة معسكر الفريق بالإسماعيلية والاطمئنان على كافة الترتيبات من أجل تهيئة الأجواء الإيجابية للاعبين، وأشاد نبيل بالأداء الرجولى الذى ظهر به المنتخب فى لقاء الافتتاح واعتبر الفوز خطوة على طريق تحقيق أحلام المنتخب بالبطولة.

طباعة شارك منتخب مصر منتخب مصر للشباب الإسماعيلية سيراليون

مقالات مشابهة

  • أفضل من الفحص التقليدي.. طريقة جديدة للتنبؤ بمخاطر أمراض القلب
  • المنتخب الوطني تحت 20 سنة يتدرب بالإسماعيلية استعدادا لسيراليون
  • عميد معهد القلب السابق: يجب تناول كوب من المياه كل ساعة.. فيديو
  • جمال شعبان يكشف وصفة الحياة الصحية ويُحذر من أخطاء تهدد الشباب ..فيديو
  • النمر يوضح أسباب الشعور بالنعاس بعد الظهر
  • نجاح عملية استبدال صمام أورطي عبر القسطرة باستخدام صمام Evolut FX بمركز الأمير فيصل بن خالد للقلب بأبها
  • جمال شعبان: المسكنات سبب رئيس في انتشار الفشل الكلوي
  • جمال شعبان يحذر من تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء
  • جمال شعبان: الزعل المكبوت أشد الأنواع ألما ويسبب الوفاة
  • أستاذ طب نفسي: التربية في الفئة العمرية من 4 إلى 14 عامًا اهم مراحل تكوين الشخصية