مشروب سحري لتنظيف الرئتين.. جربه الآن واستمتع بتنفس أفضل
تاريخ النشر: 4th, February 2025 GMT
صحة الرئتين من أهم التحديات التي تواجه الكثيرين وخاصةً مع تزايد التعرض للتلوث وتغيرات الطقس، وحال كنت تبحث عن طريقة طبيعية لتحسين وظائف رئتيك والتخلص من السموم العالقة بهما، نقدم لك مشروبًا سحريًا يعتمد على أعشاب طبيعية وفعالة، تساهم في تنظيف الرئتين وتعزيز وظائفهما وفقًا للدكتورة إيمان كامل استشاري التغذية العلاجية.
المكونات
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ملعقة صغيرة من جذور العرقسوس المجففة. كيس من الشاي الأخضر. 2 كوب من الماء. عسل طبيعي حسب الرغبة.الطريقة
- اغلي الماء وأضف الزنجبيل والكركم والعرقسوس للماء المغلي، واترك المزيج يغلي لمدة 5 دقائق.
- اطفئ النار وأضف كيس الشاي الأخضر، وغطي الماء واتركه لمدة 5 دقائق أخرى وبعدها قم بتصفية المشروب، ويمكن إضافة العسل للتحلية حسب الرغبة.
كما يفضل تناول هذا المشروب مرتين؛ صباحًا ومساءً.
نصائح لتعزيز صحة الرئتين ممارسة التمارين الرياضية لأنها تحسن من قدرة الرئتين وتعزز كفاءتهما في تبادل الغازات. كما يساعد الماء في ترطيب الأغشية المخاطية وتسهيل عملية التنفس. تجنب الملوثات: حاول الابتعاد عن المناطق الملوثة وتجنب التدخين أو التعرض لدخان السجائر.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مشروب سحري لتنظيف الرئتين تنظيف الرئتين الرئتين صحة الرئتين
إقرأ أيضاً:
اكتشاف جديد يحسن فعالية اللقاحات والعلاجات المناعية
كشفت دراسة حديثة أن فعالية الأجسام المضادة في تحفيز الخلايا المناعية تعتمد بشكل كبير على نسبة عدد الأجسام المضادة إلى عدد البروتينات الفيروسية، ويفتح هذا الاكتشاف آفاقا جديدة لتحسين لقاحات وعلاجات بعض الأمراض.
أجرى الدراسة باحثون من معهد سكريبس للأبحاث في كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأميركية، ونُشرت يوم 22 أبريل/نيسان الجاري بمجلة "سيل ريبورتس"، وكتب عنها موقع "يوريك ألرت".
تلعب الأجسام المضادة دورا محوريا في معركة الجسم ضد الفيروسات والبكتيريا، ليس فقط في التعرف على مسببات الأمراض وتعطيلها، بل أيضا في تنشيط باقي مكونات الجهاز المناعي لمهاجمتها.
تتميز الأجسام المضادة بشكلها المتشعب الذي يشبه حرف "واي" (Y)، حيث ترتبط أطرافها بالبروتينات الفيروسية، في حين يتفاعل جزؤها السفلي -المعروف بمنطقة "إف سي" (Fc) مع خلايا مناعية أخرى مثل الخلايا البلعمية والخلايا القاتلة الطبيعية.
تقوم الخلايا البلعمية والخلايا القاتلة الطبيعية بدور تدمير الخلايا المصابة سواء بابتلاعها أو بإفراز مواد سامة لتميتها، لكن السؤال الذي ظل يحير العلماء هو: ما العوامل التي تحدد مدى فعالية هذا التفاعل بين الأجسام المضادة والخلايا المناعية؟
ركز الباحثون في هذه الدراسة على بروتين يسمى بروتين "إي إن في" (Env) الموجود على سطح فيروس نقص المناعة البشرية (المسبب للإيدز)، وهو البروتين الذي يستخدمه الفيروس لغزو الخلايا في الجسم.
إعلانبعد سلسلة من التجارب، وجد الباحثون أن العامل الأكثر تأثيرا في تفعيل الخلايا المناعية كان نسبة عدد الأجسام المضادة إلى البروتين الفيروسي، فقد أصبحت كلتا الخليتين المناعيتين (البلعمية والقاتلة) أكثر تدميرا عندما ارتبطت ثلاثة أجسام مضادة بمجموعة من بروتينات "إي إن في"، في حين أظهرت الخلايا البلعمية مستوى منخفضا من النشاط مع جسم مضاد واحد، ولم تستجيب الخلايا القاتلة الطبيعية تقريبا إلا في حالة وجود جسمين مضادين على الأقل.
لا تقتصر هذه النتائج على فيروس عوز المناعة البشرية، بل قد يمتد إلى الأجسام المضادة العلاجية المستخدمة في علاج السرطان وأمراض المناعة الذاتية، وإذا ثبت أن زيادة نسبة ارتباط الأجسام المضادة بالخلايا السرطانية يعزز فعاليتها، فقد يصبح ذلك عاملا حاسما في تصميم الأدوية المستقبلية.
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا