«الصحة»: المسحات العشوائية مستمرة منذ سنوات.. تتيح التعرف على ظهور أي عدوى
تاريخ النشر: 21st, August 2023 GMT
أكدت وزارة الصحة ان المسحات الميدانية (العشوائية) واحدة من أهم الإجراءات الوقائية لمكافحة انتشار الأمراض المعدية مثل «الالتهاب السحائي - الإنفلونزا - كوفيد19 - الالتهاب الرئوي»، وهي مستمرة ولم يتم توقف العمل بها منذ سنوات.
وبينت ان هذه المسحات تتيح إمكانية التعرف على ظهور أي عدوى في بدايتها، قبل انتشارها وتفشيها كما توافر تقديراً دقيقا لمكان ونوع انتشار العدوى في المجتمع، واتخاذ الإجراء المناسب للتصدي لها، فضلا عن انها مطبقة في معظم الأنظمة الصحية المتقدمة حول العالم.
بن جامع بعد اجتماعه بالفضالة: غير صحيح.. صدور بطاقات للبدون مقابل مبالغ مالية منذ 18 دقيقة العصفور: ضوابط تمنع استغلال الأراضي المحوّلة إلى «التأمينات» منذ ساعتين
ولفتت الوزارة الى هذه المسحات اختيارية وليست إلزامية، فبالإمكان رفض إجرائها في حال طلب منك ذلك.
المصدر: الراي
إقرأ أيضاً:
هل يمكن تقليل الالتهابات بالنظام الغذائي؟.. إليك نصائح وتحذيرات هامة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
الالتهاب هو استجابة الجسم الطبيعية للإصابة أو العدوى، لكنه قد يتحول إلى عدو صامت إذا استمر لفترة طويلة، مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض المناعة الذاتية وأمراض الجهاز الهضمي وبعض أنواع السرطان.
وفقاً لموقع "Yale New Haven Health"، يمكن تقليل الالتهابات المزمنة من خلال تعديل نمط الحياة والنظام الغذائي. الأطعمة المصنعة الغنية بالدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة، مثل اللحوم الحمراء والأطعمة المقلية، تزيد الالتهابات.
بينما تعمل الأطعمة الكاملة مثل الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والمكسرات على تقليلها.
النظام الغذائي الأمثل يدعم الخبراء نظامي "DASH" و"المتوسطي" الغذائيين، إذ يعتمدان على أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل: الفواكه والخضراوات: التوت، الطماطم، والخضراوات الورقية.
والبروتينات الصحية: الأسماك الدهنية، البقوليات، والمكسرات وأحماض أوميغا-3: الموجودة في الأسماك والبذور.
طريقة "قوس قزح" وينصح الخبراء بتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة بألوان مختلفة يومياً لضمان الحصول على نطاق واسع من المغذيات.
التحليل والمتابعة الطبية وتُستخدم اختبارات مثل CRP (بروتين C التفاعلي) لتقييم مستويات الالتهاب، والتي يمكن تقليلها عبر تغييرات غذائية فعّالة.
نصائح عملية لتقليل الالتهاب :
قال أخصائية التغذية لورينا فاسكيز قدمت نصائح شاملة، منها: تحديد أولويات صحية واضحة.
وضع أهداف "SMART" (محددة، قابلة للقياس، قابلة للتحقيق، ذات صلة، مستندة إلى الوقت)، ومتابعة التقدم بمرور الوقت، مع التركيز على أهداف واقعية قابلة للتحقيق نهج شامل للصحة.
التغييرات في النظام الغذائي وحدها لا تكفي و يجب تبني أسلوب حياة صحي يشمل تحسين النوم، تقليل التوتر وزيادة النشاط البدني لتحقيق تحسن مستدام باتباع هذه النصائح، يمكن الحد من الالتهابات المزمنة ودعم الصحة العامة بشكل فعّال.
هيئة الأدب والنشر تطلق فعالية “أسبوع الطفل الأدبي”