أثير – جميلة العبرية

تشهد الأيام القادمة بزوغ نجم سهيل أحد أشهر النجوم عند العرب، والذي يعد ثاني ألمع نجم بعد نجم الشعرى، والذي يمكن رؤيته حتى بزوغ الفجر، فما هي دلالات بزوغه في هذه الفترة من العام؟

أوضح الباحث الفلكي حمد السكيتي بأن شهرة هذا النجم تأتي بسبب لمعانه الشديد ووضوحه وتميزه عند رؤيته، حيث يبزغ النجم فجرًا في الجهة الجنوبية الشرقية، ويتزامن مع ظهوره علامات ميزها أجدادنا لعدد من الأمور منها: قرب انتهاء فترة القيظ ،وبدء برودة الأجواء بعد انكسار الحرارة الشديدة.

وأضاف: تكون الأجواء في فترة ظهور النجم ولمدة أربعين يومًا متذبذبة بين الحرارة والبرودة حتى تستقر، ويبدأ بعدها فصل الشتاء، وتكثر في هذه الفترة حب الخلوات والتخييم والرحلات البرية حيث تصبح السماء والأجواء صافية ومريحة للعين للاستمتاع بأجواء الليل ومشاهدة النجوم في السماء.

وذكر السكيتي بأن أجدادنا ميزوا أيضًا علامات بزوغ النجم، فمنهم من كان يضع وعاء ماء في الخارج للوضوء لصلاة الفجر وعند قرب بزوغ نجم سهيل يميل الماء إلى البرودة الشديدة عما كان عليه، حيث تعارفوا على مقولة “من يبزغ سهيل يبرد الماء والليل”.

وأردف: ليس هذا فقط، بل لنجم سهيل علامة نشاط الرياح الجنوبية الشرقية فجرًا، إضافة إلى التيارات الهوائية التي تكون محملة بالأمطار فيصبح نزول المطر ليس له وقت محدد في اليوم وتسمى محليًا بأمطار “هماد الفرض” كونها تتزامن مع حصاد ثمار نخلة الفرض، كذلك الرياح الهابطة العنيفة بسبب السحب الركامية المحلية والتي تسمى برياح “هماد الفرض”.

واختتم الباحث الفلكي قائلًا: يميز المزارعون نجم سهيل بكثرة ظهور أسراب طيور الدوري “الصفصاف” وهجرته من أراضي سلطنة عُمان، ومشاهدة ذلك يكون عند غروب أو شروق الشمس.

المصدر: صحيفة أثير

كلمات دلالية: نجم سهیل

إقرأ أيضاً:

اليوم ذروة الموجة الحارة ... نصائح للتعامل مع تقلبات الجو

تشهد البلاد اليوم حالة من ذروة الموجة الحارة وقد تصل إلي 38 درجة في بعض الأماكن والمحافظات بـ الجمهورية.


قد بدأ ضباب الشتاء ينحسر أمام شمس الصيف، وبينما يحمل الشتاء تحدياته الخاصة، تُلقي حرارة الصيف بظلالها على صحتنا ورفاهنا،  من المهم أن نُهيئ أجسامنا لهذه التغييرات وتقلبات الجو التي تشهدها البلاد خلال هذه الفترة.

مشاكل البروستاتا بعد الخمسين .. هذه الأعراض تشير للخطرللكلى والقلب والجهاز الهضمي.. فوائد صحية لليوسفي لا تتوقعها
استراتيجيات للحفاظ على الصحة في ظل تغير تقلبات الجو


تناول كمية كافية من فيتامين سي من الفواكه أو المكملات الغذائية لتعزيز جهاز المناعة لديك.
مارس الرياضة بانتظام، لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا، خمسة أيام في الأسبوع، لتحسين الدورة الدموية ووظيفة الخلايا.
اطلب العناية الطبية إذا كنت تعاني من حمى أو أي أعراض شديدة أو مستمرة.


تقول الدكتورة شيلات: "الفواكه الغنية بفيتامين سي، مثل الليمون والبرتقال، تناول حبة واحدة يوميًا أو عصر بضع شرائح من الليمون في زجاجة ماء، قد يُسهم بشكل كبير في حماية جهازك المناعي"، وتضيف أن بعض الأشخاص قد يُفضلون تناول أقراص فيتامين سي والزنك، لكن اتباع نظام غذائي صحي يشمل الفواكه والخضراوات كافٍ تمامًا.
من الاستراتيجيات الأخرى ممارسة الرياضة بانتظام، فهي تُحسّن الدورة الدموية، وتوصيل الأكسجين، ووظائف الخلايا.
تقول الدكتورة شيلات إن ممارسة الرياضة لا يجب أن تكون شاقة أو تستغرق وقتًا طويلاً.

قد يكون المشي لمدة 30 دقيقة فقط في معظم أيام الأسبوع، هذا يُمكّنك من ممارسة 150 دقيقة (حوالي ساعتين ونصف) أسبوعيًا، وهذه كمية جيدة من التمارين الرياضية، كما تقول.
كما تُشجع مَن يستمتعون بتمارين أكثر كثافة على الاستمرار فيها إذا كانت آمنة ومريحة. 
إذا كنت تعاني من أي أعراض شديدة أو مستمرة، فاطلب العناية الطبية في أقرب وقت ممكن.
المصدر: newsnetwork.

مقالات مشابهة

  • نصائح لحماية صحة أطفالك في العيد وتقلبات الجو
  • مجدي الهواري: هذا النجم سيكون مفاجأة "الناظر 2"
  • اليوم ذروة الموجة الحارة ... نصائح للتعامل مع تقلبات الجو
  • مهندسان يسرقان تمثال الدب الشهير بادينغتون بير .. فيديو
  • نجم الزُبَانَى
  • مناورات جوية إسرائيلية تحاكي تصعيدا كبيرا بالمنطقة
  • سامر المصري يهاجم تيم حسن: “مقرف ومسيء”
  • الزعاق: يوم العيد خلوا الكوت بالمرتبة في السيارة .. فيديو
  • الصدر يؤجل الاعتكاف: اشفق على المعتكفين من برودة الجو
  • سرقة تمثال تتحول إلى قضية رأي عام في بريطانيا