بعد انتشار متحور كورونا EG.5».. كيف تقوي مناعتك
تاريخ النشر: 21st, August 2023 GMT
فيروس كورونا الجديد«EG.5».. انتشر متحور كورونا الجديد «EG.5» في دول مختلفة من أنحاء العالم في الفترة الأخيرة، ولأجل ذلك يرغب كثير من الناس في معرفة الطرق الصحيحة، لتعزيز مناعتهم كي يتمكنوا من مجابهة هذا الفيروس في حالة أصيبوا به.
فيروس كورونا الجديدوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص فيروس كورونا الجديد، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
- البيض والأسماك واللحم والبقوليات واللوز والبندق، من أجل الحصول على كمية كافية من البروتين.
- تناول الفاكهة والخضراوات مثل«البرتقال والفراولة والبروكلي وبراعم بروكسل والبطاطس والفلفل»، من أجل الحصول على فيتامين سي.
- تناول المحار والبقوليات والفول السوداني والبيض واللحم الأحمر والجبنة والشوكولاتة الداكنة، من أجل الحصول على الزنك.
- تناول البيض والأفوكادو والسانخ والفلفل الأحمر والبندق، من أجل الحصول على فيتامين ه.
- تناول الدواجن والأسماك والبطاطس والحمص والموز، من أجل الحصول على فيتامين B6.
- يساهم فيتامين سي في تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، التي تعمل على مكافحة الفيروسات.
- ويساهم فيتامين سي أيضا فى القضاء على مسببات الأمراض سواء الفيروسات أو البكتيريا.
- يساهم في تعزيز وظائف الجهاز المناعي من خلال إنتاج الخلايا به.
- ينظم نشاط الإنزيمات ويقلل الحمل الفيروسي بالجسم.
- يساعد في محاربة الفيروسات والبكتيريا، لذا يحمي الأفراد من نزلات البرد والإنفلونزا وغيره.
- يعتبر من الفيتامينات المهمة لجهاز المناعة، حيث يساعد في حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة.
فوائد البروتين وفيتامين B6- يساهم البروتين في بناء الخلايا وإصلاح الأنسجة، كما يكون الأجسام المضادة للقضاء على مسببات الأمراض.
- يعد من فيتامين B6، مهم من أجل التفاعلات الكيميائية بالجهاز المناعي.
اقرأ أيضاًتحميك من السرطان وتعالج الإمساك.. فوائد صحية مذهلة للجوافة
البلح البرحي.. فوائده وسعر الكيلو
تقوية القلب والجهاز الهضمي.. فوائد لا تفوتك عن البلح الأسود
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: تقوية المناعة مناعة لتقوية جهاز المناعة کورونا الجدید فیروس کورونا فیتامین سی
إقرأ أيضاً:
روسيا.. نهج دوائي مبتكر لاستهداف الخلايا السرطانية
الثورة نت/ ..
اتضح لعلماء معهد موسكو للفيزياء والتكنولوجيا أن استخدام نوعين من الجزيئات المحتوية على سموم بكتيريا الزائفة الزنجارية معا يمكن أن يدمر خلايا السرطان في الثدي والمعدة وأعضاء أخرى.
ووفقا للباحثين يمكن استخدام سموم الزائفة الزنجارية Pseudomonas aeruginosa كوسيلة لمكافحة أنواع السرطان التي علاماتها عبارة عن تغيرات في تعبير بروتينات HER2 و EpCAM.
وتبين أن المركبات التي اكتشفها العلماء تؤثر على الخلايا المريضة دون الإضرار بالخلايا السليمة، ما يسمح بابتكار أدوية جديدة لعلاج الأورام الخبيثة واستراتيجيات العلاج الموجه المشترك المبني عليها.
وتقول الباحثة أناستاسيا أوبوزينا: “تستخدم معظم الدراسات حاليا أجساما مضادة مماثلة بحجم كامل للتعرف على الخلايا السرطانية واستهدافها لأنها تعمل بشكل جيد، ولكن من الصعب جدا إنتاجها. لذلك أخذنا النسخة المبسطة منها، الجزيئات الأصغر DARP_9.29-LoPE وDARP_EC1-LoPE. واتضح أنها تعمل بشكل جيد تحديدا ضد الخلايا السرطانية”.
ووفقا لها، يعمل العلماء في جميع أنحاء العالم على ابتكار استراتيجيات مشتركة لمكافحة السرطان بنشاط. ويمكن أن يكون النهج المقترح فعالا للغاية، ولكن للحصول على تقييم أكثر دقة، يجب إجراء دراسات أوسع.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد