ماذا تفعل بجسمك علبة كولا واحدة؟.. أضرار صادمة تهدد صحتك
تاريخ النشر: 3rd, February 2025 GMT
المشروبات الغازية «الكولا» من الأشياء التي يحرص الكثيرون على تناولها يوميا، حتى أن البعض يشربها كبديل للمياه، نظرا لمذاقها، رغم مخاطر الإفراط في تناول الكولا والأضرار التي تسببها للجسم.
مخاطر الإفراط في تناول الكولاوفي هذا الشأن، قال الدكتور محمد الشربيني، أستاذ أمراض الباطنة والكبد والجهاز الهضمي كلية طب القصر العيني وجامعة القاهرة في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن استهلاك الكولا بشكل مفرط ضارًا لصحة الإنسان، خاصة فيما يتعلق بالجهاز الهضمي.
وأضاف «الشربيني» أن علبة الكولا تحتوي على مستويات عالية من السكر، حيث تحتوي على نحو 39 جرامًا من السكر المضاف، وهو ما يتجاوز الحد الموصى به يوميًا، مشيرا إلى أن هذا السكر الزائد يسبب ارتفاعًا سريعًا في مستويات الجلوكوز في الدم، مما يؤدي إلى إفراز مفرط للأنسولين، حيث بعد فترة قصيرة، ينخفض مستوى السكر بشكل مفاجئ، ما يسبب شعورًا بالتعب واللجوء للمزيد من المشروبات السكرية في محاولة للتعويض.
أما بالنسبة للجهاز الهضمي، فإن الكولا تحتوي على حمض الفوسفوريك، وهو مادة تساهم في زيادة الحموضة في المعدة، وبالتالي هذه الحموضة الزائدة يمكن أن تؤدي إلى تهيج في جدار المعدة، مما يعزز من خطر الإصابة بالقرحة الهضمية وحرقة المعدة.
إفراز الحمض المعديبالإضافة إلى ذلك، يحتوي مشروب الكولا على الكافيين، الذي يزيد من إفراز الحمض المعدي، ويؤدي إلى تفاقم مشاكل الارتجاع الحمضي (GERD) لدى الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة وبالتالي الكافيين أيضًا يساهم في زيادة حركة الأمعاء، ما قد يسبب إسهالًا في بعض الحالات.
لم تقتصر المخاطر التي تسببها علبة الكولا الواحدة للجسم عند هذا الحد، ولكنها تؤدي إلى ضعف المناعة، وذلك لأن المواد الحافظة والألوان الصناعية في الكولا يمكن أن تؤثر سلبًا على جهاز المناعة، ما يضعف قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.
وفي وقت سابق، نشرت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على مواقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، عن الأضرار التي تسببها المشروبات الغازية، والتي جاءت منها:
- تزيد من درجة حموضة المعدة
- تعمل على زيادة الوزن
- تقوم برفع سكر الدم
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: المشروبات الغازية الكولا السكر الجهاز الهضمي
إقرأ أيضاً:
ملكيش فلوس| اعترافات صادمة للمتهم بواقعة فتاة القطامية .. ماذا حدث؟
اعترافات تفصيلية لـ الشاب المتهم بواقعة فتاة القطامية، حيث قرر بأن الفتاة كانت برفقته في الشقة وأقاما سويا علاقة غير شرعية وبعدها رفض إعطائها أموالها فقامت بالقفز من شرفة الشقة لتسقط مصابة بكسور في الشارع.
قرر الشاب المتهم في واقعة فتاة القطامية، أنه تربطه علاقة غير شرعية بـ فتاة القطامية، وأنها حضرت إليه يوم الواقعة ونشبت بينهما سهرة حمراء وبعد أن انتهى منها طالبته بدفع مبلغ لها لكنه رفض واحتجزها داخل الغرفة وفوجئ بالفتاة تقفز من الطابق الثالث إلي الشارع.
ألقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة ، القبض على شاب لقيامه باحتجاز فتاة ليل داخل شقة بمنطقة القطامية، بعد الانتهاء من علاقة غير شرعية جمعتهم معا وقفزت الفتاة من شرفة الشقة هاربة منه لتسقط مصابة بكسور وكدمات.
وكشفت تحريات أجهزة أمن القاهرة، أن الفتاة في العقد الثالث من العمر وكانت برفقة صديقها لقضاء سهرة حمراء داخل الشقة وبعد ذلك رفض الشاب اعطائها مبلغ طلبته منه، واحتجزها بداخل الشقة.
كما أشارت تحريات أجهزة أمن القاهرة، الي أن الفتاة غافلت الشاب وقامت بالقفز من شرفة الطابق الثالث حيث احتجزها الشاب، لتسقط مصابة بكسور وكدمات ويتم نقلها للمستشفى لتلقي العلاج اللازم.
تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة، اخطارا من قسم شرطة القطامية تضمن ورود إشارة من المستشفى العام أفادت باستقبال فتاة في العقد الثالث من العمر بها كسور وسحجات وكدمات متفرقة وعلى الفور انتقلت الأجهزة الأمنية.
وبالانتقال والفحص، تبين من التحريات التي اجرتها فرق المباحث في القاهرة أن الفتاة كانت لدى صديقها لإقامة علاقة غير شرعية وبعد الانتهاء احتجزها ورفض دفع اموالها فقامت بالقفز من شرفة الطابق الثالث.
وزير البريد: خطوات جديدة نحو التحول الرقمي في الجزائر