ما النظافة السيبرانية وأهميتها لحمايتك؟
تاريخ النشر: 3rd, February 2025 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
النظافة السيبرانية مصطلح شائع في عالم التكنولوجيا، وهو الحماية عبر الانترنت لكلمة المرور والنسخ الاحتياطي فأمن المعلومات مهم وخطوة يجب اتخاذها لكل شخص يستخدم الكمبيوتر والهاتف ولديه معلومات شخصية مهمة او معلومات عمل مهمة، لذلك تعتبر النظافة السيبرانية أمر مخم لمستخدمي شبكات الإنترنت في الوقت الحالي.
اغلب الناس يعتمدون على الإنترنت في حياتهم اليومية سواء للتواصل مع الآخرين أو للعمل أو حتى للتسوق عبر الإنترنت، وبالتالي، فإن أمان ونظافة البيانات السيبرانية تأتي على رأس الأولويات للحفاظ على المعلومات الشخصية والبنكية والحساسة وتبرز “البوابة نيوز” كل المعلومات عن النظافة السيبرانية ليحمي كل شخص نفسه من الهجمات السيبرانية وفقا لـfastercapital
ما هي النظافة السيبرانية:
هي مرجعاً للممارسات والخطوات التي يتخذها مستخدمو أجهزة الكمبيوتر والأجهزة الأخرى للحفاظ على صحة النظام وتحسين الأمان عبر الإنترنت، وغالباً ما تكون هذه الممارسات جزءاً من روتين لضمان سلامة الهوية والتفاصيل الأخرى التي يمكن سرقتها أو إتلافها.
وتشبه النظافة الجسدية، حيث يتم إجراء النظافة السيبرانية بانتظام لدرء التدهور الطبيعي والتهديدات الشائعة، وتتم مقارنة النظافة السيبرانية بالنظافة الشخصية، مثلما يشارك الفرد في بعض ممارسات النظافة الشخصية للحفاظ على صحته.
ويمكن لممارسات النظافة السيبرانية أن تحافظ على البيانات آمنة ومحمية بشكل جيد، وهذا بدوره يساعد في الحفاظ على الأجهزة التي تعمل بشكل صحيح عن طريق حمايتها من الهجمات الخارجية، مثل البرامج الضارة، والتي يمكن أن تعيق الأداء الوظيفي.
تتعلق النظافة السيبرانية بالممارسات والاحتياطات التي يتخذها المستخدمون بهدف الحفاظ على البيانات الحساسة منظمة وآمنة ومأمونة من السرقة والهجمات الخارجية.
أهمية النظافة السيبرانية:
نعتمد كثيًرًا على الإنترنت وأجهزة التخزين في العديد من جوانب حياتنا، في عصر العصر الرقمي، لذا فإننا بحاجة إلى أن نكون استباقيين ويقظين للحماية من التهديدات السيبرانية بشكل أكثر مما مضى، حيث يعد وجود إجراء روتيني للنظافة الإلكترونية لأجهزة الكمبيوتر والبرامج الخاصة بك مفيدًا لسببين هما، الصيانة والأمان.
يجب الانتظام في الصيانة ضرورية لأجهزة الكمبيوتر والبرامج لتعمل بأعلى كفاءة، مع الوقت تصبح الملفات مجزأة والبرامج قديمة، مما يزيد من خطر الثغرات الأمنية، والإجراءات الروتينية التي تتضمن الصيانة العديد من هذه المشكلات مبكراً وتمنع حدوث مشكلات خطيرة، ومن غير المرجح أن يكون النظام الذي تتم صيانته جيداً أقل عرضة لمخاطر الأمن السيبراني .
الأمن السبب الأكثر أهمية لدمج روتين النظافة السيبرانية، فقد بات المتسللون ولصوص الهوية والفيروسات المتقدمة والبرامج الضارة الذكية جزءاً من مشهد التهديدات العدائية، والتنبؤ بالتهديدات قد يكون أمراً صعباً، إلا أن الاستعداد لها ومنعها يصبح ممكنًا من خلال ممارسات النظافة السيبرانية السليمة.
كما تسهم النظافة السيبرانية في تعزيز الثقة بين المستخدمين والمنصات الرقمية، فعندما يشعر المستخدم بأن بياناته آمنة ومحمية، يكون أكثر عرضة لاستخدام تلك المنصة بثقة ويزيد مستوى رضاه عن الخدمات المقدمة.
لا يمكن تجاهل الفوائد الاقتصادية للنظافة السيبرانية، حيث تساهم في حماية الشركات والمؤسسات من الهجمات السيبرانية وتقليل التكاليف المرتبطة بها، وبالحفاظ على الأنظمة والبرامج الخاصة بهم آمنة، يمكن للشركات تجنب فقدان البيانات والتعرض للعواقب القانونية والمالية الناتجة عن اختراق الأمن السيبراني.
تحديات ومشاكل النظافة السيبرانية الشائعة
هناك العديد من التحديات الشائعة المتعلقة بالنظافة السيبرانية والتي قد يواجهها المستخدمون سواء في البيئة التنظيمية أو المنزلية، ويمكن أن تشمل هذه التحديات:
*الخروقات الأمنية.
*عدم وجود خطط النسخ الاحتياطي والاسترداد.
*كلمات المرور الضعيفة.
*البرامج القديمة.
*البرامج والأجهزة التي انتهت صلاحيتها.
*قلة الوعي الأمني.
أفضل ممارسات النظافة السيبرانية:
*النسخ الاحتياطية.
*تحديث برنامجك دائماً.
*استخدم كلمات مرور قوية وفريدة من نوعها.
*استخدم VPN عندما تكون متصلاً بشبكة Wi-Fi عامة.
*استخدم برامج مكافحة الفيروسات.
*كن حذراً عندما يتعلق الأمر بالمشاركة على الشبكات الاجتماعية.
*احذر من عمليات التصيد الاحتيالي.
*استخدم المصادقة الثنائية (2FA).
*تعرف على التهديدات الحالية.
*قم بتأمين شبكتك المنزلية.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: هجوم سيبراني
إقرأ أيضاً:
هل يمكن أن يسبب الزبادي قليل الدسم السرطان؟.. تحذير مهم
يُعتبر الزبادي من أهم الأطعمة المفيدة لصحة الأمعاء، بفضل احتوائه على البروبيوتيك، الألياف، والفيتامينات الأساسية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ب12، ومع ذلك، قد يحمل الزبادي قليل الدسم مفاجأة غير سارة تهدد صحتك.
كشف الدكتور ويليام لي، الطبيب الشهير ومؤلف كتاب "تناول الطعام لتحسين نظامك الغذائي"، عن خطر محتمل للزبادي قليل الدسم على الأمعاء، مما قد يزيد من خطر الإصابة بـسرطان القولون.
كيف يتحول الزبادي قليل الدسم من غذاء مفيد إلى مصدر خطر؟حسب الدكتور لي، عندما يتم إزالة الدهون الطبيعية من الزبادي لتحويله إلى منتج قليل الدسم، يلجأ المصنعون إلى إضافة مستحلبات ومواد كيميائية مثل الكاراجينان وبوليسوربات 80 لتحسين قوامه.
ما هي خطورة هذه المواد المضافة؟الكاراجينان: مستخلص نباتي يُستخدم لتحسين سماكة المنتجات، لكنه مرتبط بزيادة التهابات الأمعاء.
بوليسوربات 80: مادة مستحلبة أخرى يمكن أن تضر ميكروبيوم الأمعاء الصحي.
تشير الدراسات إلى أن التهاب الأمعاء المزمن الناتج عن هذه المواد قد يؤدي إلى تلف الحمض النووي وزيادة خطر الإصابة بـسرطان القولون والمستقيم.
دراسة علمية تدعم التحذيرأظهرت دراسة نُشرت في مجلة Gastroenterology أن الإصابة بمرض التهاب الأمعاء تُعد من أبرز عوامل الخطر لسرطان القولون، كما كشفت تجارب جامعة باريس على الفئران أن تناول المستحلبات بانتظام أدى إلى التهابات معوية حادة.
كيف تحمي نفسك؟اقرأ قائمة المكونات بعناية عند شراء الزبادي.اختر الزبادي الكامل الدسم الطبيعي الخالي من الإضافات الصناعية.ابتعد عن المنتجات التي تحتوي على الكاراجينان أو بوليسوربات 80.يُشدد الدكتور لي على أهمية اختيار الأطعمة الطبيعية لضمان صحة الأمعاء والوقاية من الأمراض المزمنة.
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا