موقع 24:
2025-03-17@04:48:44 GMT

تجنب هذا الخطأ الفادح أثناء تنظيف أسنانك

تاريخ النشر: 21st, August 2023 GMT

تجنب هذا الخطأ الفادح أثناء تنظيف أسنانك

يرى طبيب الأسنان البريطاني آلان كلارك، من مركز بيست دينتال، أن نظافة الفم الجيدة لها القدرة على زيادة مستوى صحة الإنسان، وتعزيز ثقته بنفسه، ولكن من المهم القيام بذلك بشكل صحيح.

ويرى كلارك أن هناك شيئاً واحداً مهماً يجب تجنبه عند تنظيف الأسنان، وهو شطف الأسنان بالماء بعد تنظيفها بالفرشاة والمعجون مباشرة.

 


وقال الدكتور كلارك، إن الامتناع عن شطف الأسنان بالماء بعد تنظيفها بالمعجون قد يبدو غير منطقي، وأكد على أن شطف الأسنان فور الانتهاء من تنظيفها قد يزيل معجون الأسنان الغني بالفلورايد، والذي يحمي الأسنان ويزيل الأوساخ عنها. لذا لا بد من الحفاظ على المعجون على الأسنان لبعض الوقت. 




كما ركز الدكتور كلارك على المدة التي يجب خلالها تنظيف الأسنان، وحددها بدقيقتين على الأقل من التنظيف المركز عبر حركات دائرية لطيفة، للوصول إلى كل زاوية. 


ونصح الدكتور كلارك أيضاً باعتماد زاوية 45 درجة بين الفرشاة واللثة، للمساعدة على الوصول إلى ما تحت خط اللثة، وفق ما نقلت صحيفة إكسبرس البريطانية. 

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان النيجر مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني

إقرأ أيضاً:

شرطية تُطلق النار على مشتبه به عن طريق الخطأ .. فيديو

واشنطن

أثار مقطع فيديو متداول جدلًا واسعًا بعدما أظهر لحظة إطلاق شرطية في الولايات المتحدة النار على مشتبه به، إثر سحبها المسدس بدلًا من الصاعق الكهربائي عن طريق الخطأ.

الحادث وقع أثناء محاولة المشتبه به الإفلات من قبضة أحد الضباط، لتتدخل الشرطية سريعًا وتطلق النار مباشرة على رأسه.

وأثارت الواقعة غضبًا واسعًا بين النشطاء والمدونين، الذين طالبوا بفتح تحقيق عاجل في الحادث ومحاسبة الشرطية.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/A9u3U7RO3SeW_QJ9.mp4

مقالات مشابهة

  • احذر مخالفة مرورية.. طرق الوقاية من الحوادث أثناء نوم السائق خلال شهر رمضان
  • مصرع عامل وإصابة آخر سقط عليهما كلارك داخل شركة منظفات بالقليوبية
  • مصرع عامل وإصابة زميله سقط عليهما «كلارك» داخل مصنع بشبرا الخيمة
  • مصرع عامل وإصابة آخر إثر سقوط «كلارك» أثناء عملهما بشبرا الخيمة
  • قبل العيد.. 3 طرق سريعة لتطويل الأظافر
  • في وقت قليل .. 5 وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
  • للوقاية.. اعرف تعاليم القيادة الآمنة منعا للحوادث على الطرق السريعة
  • زاهي حواس يكشف طريقة تنظيف جدران البهو العظيم بالهرم
  • علي جمعة: 3 منح أعطاها الله لكل إنسان للعبور من ابتلاء الدنيا
  • شرطية تُطلق النار على مشتبه به عن طريق الخطأ .. فيديو