موقع 24:
2025-04-27@01:13:07 GMT

الإصابة تبعد جابياديني عن النصر لـ3 أشهر

تاريخ النشر: 3rd, February 2025 GMT

الإصابة تبعد جابياديني عن النصر لـ3 أشهر

أعلن نادي النصر الإماراتي اليوم الإثنين عن تعرض لاعب الفريق مانولو جابياديني، إلى إصابة خلال لقاء العروبة ضمن منافسات الجولة الـ14 من دوري أدنوك للمحترفين.

وقال النصر في بيان عبر "إكس": كشفت الفحوصات الطبية أن لاعبنا مانولو جابياديني قد أصيب بتمزق من الدرجة الثالثة في عضلة الضامة اليمنى الأيمن، وذلك إثر تعرضه  للإصابة خلال المباراة الأخيرة أمام العروبة.

وأضاف: "من المقرر أن يخضع اللاعب لبرنامج علاجي وتأهيلي، سيبعده عن الملاعب عن مدة لا تقل عن 3 أشهر".

وانفرد "العميد" بعد فوزه (2-1) على العروبة، بالمركز الثالث، رافعاً رصيده إلى 25 نقطة، بينما يقبع العروبة في المركز الأخير برصيد 3 نقاط.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: عام المجتمع اتفاق غزة سقوط الأسد عودة ترامب إيران وإسرائيل غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية

إقرأ أيضاً:

بـ3 دقائق فقط يوميا!.. دراسة تكشف أسهل طريقة لإنقاذ قلبك من الأمراض

إنجلترا – توصل فريق بحثي دولي إلى أن مجرد ثلاث دقائق يوميا من النشاط المعتدل قد تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كبار السن.

واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات 24139 مشاركا من البنك الحيوي البريطاني (UK Biobank)، بمتوسط عمر 62 عاما، ممن ارتدوا أجهزة تعقب لرصد مستويات نشاطهم البدني خلال الفترة بين 2013 و2015.

وركز الباحثون من المملكة المتحدة وأستراليا بالتعاون مع مركز ماكنزي للأجهزة القابلة للارتداء، بشكل خاص، على الأشخاص الذين لا يمارسون التمارين الرياضية المنتظمة، ليكتشفوا أن الأنشطة اليومية العارضة، مثل إعداد الوجبات المنزلية، التنظيف، والبستنة، أو حتى التسوق، يمكن أن توفر فوائد صحية كبيرة للقلب.

وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين حرصوا على ممارسة أنشطة يومية معتدلة الكثافة لمدة ثلاث دقائق على الأقل يوميا، انخفضت لديهم مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية بشكل ملحوظ.

كما لاحظ الباحثون فروقا بين الجنسين، حيث تبين أن النساء عموما يمارسن هذه الأنشطة العارضة أكثر من الرجال، ما قد يفسر جزئيا الفوارق في معدلات الإصابة بأمراض القلب بين الجنسين.

ووجدت الدراسة أن الفوائد تزداد مع زيادة مدة وكثافة هذه الأنشطة اليومية. فكلما زاد الوقت المخصص للحركة والنشاط خلال اليوم، حتى لو كان مجرد وقوف متكرر أو مشي قصير، تحسنت المؤشرات الصحية للقلب.

وهذه النتائج تقدم حلا عمليا لكبار السن الذين قد يجدون صعوبة في الالتزام ببرامج تمارين رياضية مكثفة، حيث تثبت أن الحفاظ على صحة القلب لا يتطلب بالضرورة الذهاب إلى الصالات الرياضية، بل يمكن تحقيقه من خلال إدراج حركات بسيطة في الروتين اليومي.

المصدر: ميديكال إكسبريس

مقالات مشابهة

  • بـ3 دقائق فقط يوميا!.. دراسة تكشف أسهل طريقة لإنقاذ قلبك من الأمراض
  • بالفيديو.. جود بيلينغهام يثير القلق بعد إصابة مزمنة
  • عودة حقوي والنجعي يرافق النصر رغم الإصابة قبل موقعة يوكوهاما
  • أحمد الفهيد: مستحيل يحقق النصر بطولتي دوري خلال 3 أشهر
  • أول مشاركة للرويلي بعد احتجاج النصر
  • انسحاب ألكاراز من دورة مدريد بسبب الإصابة
  • 38.7 ألف رحلة.. نمو الحركة الجوية في 22 مطارًا بالمملكة خلال 3 أشهر
  • إصابة تبعد إينوي عن تدريبات يوكوهاما قبل لقاء النصر
  • الإصابة تُبعد ألكاراز عن مدريد
  • فائض الميزان التجاري السعودي عند أعلى مستوياته في 10 أشهر