يمانيون:
2025-03-06@04:22:39 GMT

“القاتل الصامت”.. عوامل الخطر وكيفية الوقاية

تاريخ النشر: 3rd, February 2025 GMT

“القاتل الصامت”.. عوامل الخطر وكيفية الوقاية

تحدثت طبيبة القلب الروسية إيرينا بولييفا عن مرض “القاتل الصامت”، وأوضحت عوامل خطره على الصحة وكيفية الوقاية منه.

وتشير الطبيبة إلى أن مرض تجلط الدم غالبا ما يطلق عليه بـ”القاتل الصامت”.

 

ووفقا لها، أخطر تجلط دم هو الذي يحصل في الشرايين لأنه يؤدي إلى الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية، ولحسن الحظ لا يهدد حياة الأشخاص الذين لديهم أوعية دموية سليمة، ولكن بصورة عامة خطره كبير.

وتحدد 10 عوامل خطر رئيسية:

 

الوزن الزائد؛ التدخين؛ استخدام وسائل منع الحمل الفموية؛ العلاج بالهرمونات البديلة؛ داء السكري؛ سوء التغذية؛ عوامل وراثية؛ الشيخوخة؛ الحمل؛ تصلب الشرايين.

 

وتشير الطبيبة إلى أن الخطر الرئيسي في هذه القائمة هو تصلب الشرايين. فما الذي يمكن عمله لمنع انفصال جلطة دموية فجأة يمكن أن تضع حدا لمستقبل الشخص؟.

 

ووفقا لها، لا حاجة للخوف حتى إذا كان الشخص معرضا للخطر لأن علم الصيدلة قد تقدم خطوات كبيرة للأمام في علاج تجلط الدم. والشيء الرئيسي هو اختيار نظام العلاج بشكل فردي.

 

ولكن من الأفضل الوقاية وعدم السماح بتطور تصلب الشرايين. ومن أجل الوقاية هناك إجراء بسيط في متناول الجميع له فعالية عالية. الشيء الرئيسي هنا هو اتباع نمط حياة صحي والإقلاع عن العادات السيئة واتباع ونظام غذائي صحي واستخدام الصيغة التي تساعد على تقليل المخاطر، حيث لكل عمر صيغته الخاصة.

 

 

 

المصدر: يمانيون

إقرأ أيضاً:

جامعة قناة السويس تنظم برنامجا تدريبيا لتعزيز بناء الإنسان والشخصية القوية

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

نظمت جامعة قناة السويس برنامجا تدريبيا بعنوان "بناء الإنسان من خلال شخصية الإنسان ليكون قويا شغوفا بالعلم والعمران، واسع الأفق، وطنيا منتميا، مقدما الخير للإنسانية"، وعقد البرنامج بكلية الطب البيطري.

شهد البرنامج حضور الدكتورة داليا منصور، عميد كلية الطب البيطري، والدكتور محمد الشبراوي، وكيل الكلية لشؤون البيئة، والدكتورة أمينة علي دسوقي، وكيل الكلية لشؤون التعليم والطلاب.

شارك به 55 مستفيدا من الطلاب وأعضاء هيئة التدريس والموظفين، حيث حاضر خلاله الشيخ أيمن محمد عبد العال، إمام وخطيب بمسجد إعداد الدعاة، متناولا أهمية بناء الإنسان واستثماره كقاعدة أساسية لتطور المجتمعات.

وأكد أن الأسرة والمدرسة هما اللبنة الأولى في غرس القيم والأخلاق، وترسيخ مبادئ احترام القانون، وحب الوطن، وتقديس العمل.

كما أشار إلى أن الإنسان هو أساس كل حضارة بشرية، وعنصر الاستقرار هو العامل الأساسي لإطلاق طاقاته الإبداعية.

تطرق البرنامج إلى مفهوم قوة الشخصية وأهميتها في تحقيق التوازن النفسي والاجتماعي، حيث أكد على ضرورة التحكم بالعواطف والغرائز، والنظر إلى الأمور بموضوعية، إلى جانب منح الآخرين الحب والدعم والاحترام، وانتقاء العلاقات الصحيحة.

كما تناول العوامل المؤثرة في بناء الشخصية، والتي تنقسم إلى عوامل ذاتية تشمل العقيدة والدين، والثقافة والمعلومات، والأخلاق والسلوك، والمهارات والخبرات، والصحة البدنية والنفسية، إضافة إلى عوامل مادية خارجية كالموارد المالية والمسكن والوظيفة، وأخرى إنسانية تتعلق بالعلاقات الاجتماعية كالأسرة والأصدقاء والزملاء والمنزلة الاجتماعية.

وجاء تنظيم البرنامج تحت إشراف المهندسة وفاء إمام، مدير عام الإدارة العامة للمشروعات البيئية، والأستاذ أحمد رمضان، مدير إدارة تدريب أفراد المجتمع.

مقالات مشابهة

  • بديل صلاح يعاقب سان جيرمان في "الوقت القاتل"
  • «القاتل الصامت».. اختناق أسرة كاملة في كفر شكر والسبب: مواقد التدفئة
  • جامعة قناة السويس تنظم برنامجا تدريبيا لتعزيز بناء الإنسان والشخصية القوية
  • نظامك الغذائي أحدها.. 4 عوامل تساهم في تلف وتساقط الشعر في رمضان
  • نبات يمنع تجلط الدم ويمكن اعتباره مضادا حيويا طبيعيا
  • أسباب الصداع في رمضان وكيفية التخلص منه دون أدوبة
  • الرعاية الصحية: 80% من الأمراض القلبية المسببة للوفاة يمكن الوقاية منه بالتوعية
  • جرائم تكشفها الصدفة.. صورة عائلية تكشف القاتل بعد 20 عامًا
  • 3 عوامل ترفع أسعار الذهب في الأسواق العالمية
  • شروط الحصول على منحة العمالة غير المنتظمة.. وكيفية التسجيل