مختص: الطعام الصحي يحتاج إلى وقت طويل حتى تشبع.. فيديو
تاريخ النشر: 3rd, February 2025 GMT
أميرة خالد
نصح المختص بفسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي بضرورة تناول الغذاء الصحي والابتعاد عن الوجبات والأطعمة السريعة ذات السعرات الحرارية العالية.
وقال الأحمدي أن الطعام الصحي يحتاج إلى وقت طويل حتى “تشبع” لافتاً إلى أن التقنية أصبحت مساهمة في تقبلنا لهذا الطعام.
وأضاف الأحمدي أن التقنية الحديثة ساهمت في تقبل هذا الطعام نظرا لسرعتها في طهي وانجاز الطعام لتتماشى مع رتم الحياة السريع .
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الطعام الصحي الوجبات السريعة
إقرأ أيضاً:
الصليب الأحمر: النظام الصحي في غزة دُمر بشكل كامل (فيديو)
أكدت متحدثة الصليب الأحمر الدولي للشرق الأوسط، نيكولا جونز، من لندن، أن التقييمات ما زالت جارية لتقدير حجم الأزمة التي يواجها الفلسطينيون في قطاع غزة، مشددة على أن هناك تدمير كامل في البنى التحتية بالقطاع مما يمثل تحديا كبيرا لنا في تقديم المساعدات.
وقالت متحدثة الصليب الأحمر الدولي، خلال مداخلة عبر الإنترنت عبر شاشة «القاهرة الإخبارية»، :«ما نحتاجه الآن هو دعم المجتمع الدولي وزيادة التعهدات لضمان توصيل المساعدات للمحتاجين في القطاع».
وأوضحت أنه من المزمع إنشاء مستشفى ميداني لتقديم الرعاية الصحية اللازمة للفلسطينيين في القطاع، مضيفًا: «نتعاون مع الهلال الأحمر الفلسطيني لتقديم الدعم للمواطنين في قطاع غزة»، مؤكدة أن النظام الصحي في قطاع غزة دمر بشكل كامل والمستشفيات لم تعد قادرة على تقديم خدماتها.
وأشارت إلى أن هناك احتياجات لابد من تلبيتها لدعم العمليات الإغاثية في قطاع غزة، مؤكدة أن هناك تنسيق بينهم مع الهلال الأحمر الفلسطيني والهلال الأحمر المصري والهلال الأحمر الأردني للعمل في الفترة الحالية بغزة، مشددة على أن الهلال الأحمر الفلسطيني يعمل على إنشاء المستشفى الميداني خارج مدينة غزة وسيتم افتتاحها خلال الأيام المقبلة.
اقرأ أيضاًالصليب الأحمر يتسلم الأسير «كيث سيجال» صاحب الجنسيتين الأميركية والإسرائيلية
الصليب الأحمر يتسلم محتجزين إسرائيليين اثنين بقطاع غزة (فيديو)
عاجل.. الصليب الأحمر يتسلم المحتجزين الإسرائيليين «أربيل يهود» و«جادي موزيس»