عالم أحياء يشيد بمبادرات الإمارات لتعزيز الصحة والرفاهية
تاريخ النشر: 3rd, February 2025 GMT
أشاد غاري بريكا، عالم الأحياء وخبير مقاومة الشيخوخة، بالدور الكبير للإمارات في تشجيع العادات الصحية وتعزيز الصحة العامة، موضحاً أن الإمارات تبذل جهوداً ملحوظة عبر المبادرات الصحية التي تهدف إلى الوقاية من الأمراض المزمنة وتعزيز نمط حياة صحي بين أفراد المجتمع.
وأشار بريكا على هامش «مهرجان كيان للعافية» إلى أن أبرز تلك المبادرات كانت «دبي كان» التي توفر مياهاً معادة تنقيتها عبر فلاتر التناضح العكسي في أماكن متعددة، ومبادرة «30-30» التي تشجع على ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يومياً.
وقال: إن الإمارات تركز بشكل كبير على المستقبل عبر استثمار الأموال في تحسين الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة، بدلاً من الانتظار لمعالجة المشاكل الصحية بعد حدوثها. مؤكداً أن هذه المبادرات تعكس توجه الدولة نحو تعزيز الرفاهية العامة وخلق بيئة تشجع على العناية بالصحة.
وشدد بريكا، على ضرورة العودة إلى الطبيعة وسيلة أساسية لتحسين الصحة، والنوم من العوامل الجوهرية في الحفاظ على الصحة العامة، لأن الكثير من الأشخاص يفتقرون إلى نظام نوم سليم.
وأوصى بتحسين جودة النوم بتطبيق خطوات سهلة وفعّالة مثل تقليل الإضاءة في الغرفة، وخفض درجة الحرارة.
وفي سياق آخر، تطرق بريكا إلى أهمية تناول الأطعمة الكاملة في تعزيز الصحة العامة والمساهمة في مقاومة الشيخوخة، موضحاً أن الأنظمة الغذائية في كثير من الدول تعتمد بإفراط على الأطعمة المعالجة، ما يؤدي إلى تأثيرات سلبية في الصحة. أما عن أهمية الحفاظ على صحة العضلات، فقد أشار إلى أن بناء العضلات بتمارين رفع الأثقال أمر أساسي في تحسين الصحة العامة.
وأوضح غاري بريكا أن رسالته تتلخص في أن الصحة ليست مجرد غياب المرض، بل هي نتيجة اهتمام الإنسان بالعوامل الأساسية مثل النوم الجيد، والتمارين الرياضية، والتنفس السليم، مشيراً إلى أن الاهتمام بهذه الأساسيات يعزز من الرفاهية العامة. (وام)
المصدر: صحيفة الخليج
كلمات دلالية: فيديوهات الإمارات الصحة العامة
إقرأ أيضاً:
نائب وزير الصحة تتفقد جاهزية منشآت السيدة زينب الصحية في جولة مفاجئة
أجرت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة لشؤون السكان وتنمية الأسرة، جولة ميدانية مفاجئة بعدد من المنشآت الصحية بحي السيدة زينب، تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، وفي إطار جهود وزارة الصحة لضمان استمرارية الخدمات الطبية خلال فترة الاجازات.
وأوضح الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن نائب الوزير استهلت جولتها بزيارة مستشفى المنيرة العام، حيث رافقها الدكتور حمودة الجزار، مدير مديرية الشؤون الصحية بالقاهرة، واطلعت على سير العمل في قسم الاستقبال، متحدثة مع المرضى لتقييم جودة الخدمات، وأشادت بسرعة الاستجابة في قسم الطوارئ، مشددة على ضرورة التوثيق الدقيق للحالات المرضية وتوفير أماكن انتظار ملائمة لذوي المرضى، كما وجهت بسرعة توفير أسرة العناية المركزة للحالات الحرجة، وتم بالفعل تدبير الأسرة داخل المستشفى وفي منشآت صحية أخرى.
وأضاف «عبد الغفار»، أن نائب الوزير تفقدت قسم النساء والتوليد، وأثنت على أداء رئيس القسم والفريق الطبي، مؤكدة أهمية متابعة الحمل عبر غرف المشورة الأسرية، وأوصت بالتوثيق الدقيق لحالات الولادة القيصرية وفق بروتوكولات طبية محددة، والتأكيد على استخدام وسائل تنظيم الأسرة طويلة المفعول بعد الولادة، كما شددت على تطبيق معايير "الساعة الذهبية الأولى" لدعم الرضاعة الطبيعية.
وأشار «عبد الغفار» إلى أن نائب الوزير خلال جولتها زارت وحدة رعاية حديثي الولادة والمبتسرين، مطالبة بسرعة إنهاء تقسيم المحضن إلى مستويات لاستقبال الحالات بحسب خطورتها، كما أكدت على ضرورة تدريب الطواقم الطبية على هذه المعايير، بهدف تحسين رعاية الأطفال حديثي الولادة والحد من معدلات العدوى والمضاعفات، كما تفقدت قسمي الباطنة والرعاية المتوسطة والمركزة.
كما شملت الجولة زيارة مركز صحة الأسرة بحدائق زينهم، حيث تابعت سير العمل في غرفة الطوارئ وأكدت على أهمية تسجيل بيانات المرضى بدقة وتفعيل أنظمة الميكنة، كما شددت على ضرورة متابعة وتقييم أداء الفرق الطبية بعد خضوعها للبرامج التدريبية، لضمان تحسين جودة الخدمات.
وفي ختام زيارتها، أوصت الألفي بضرورة تعزيز التواصل بين مقدمي الخدمة والمواطنين، لضمان استمرارية المتابعة الصحية وتحسين صورة خدمات الرعاية الأولية، مؤكدة على أهمية توفير خدمات المشورة الأسرية والتوعية بالتربية الإيجابية والتغذية السليمة ضمن الخدمات الصحية المقدمة.