عسيري: نشاط الفيروسات التنفسية في المملكة أعلى هذه الأيام
تاريخ النشر: 1st, February 2025 GMT
أميرة خالد
أكد استشاري الأمراض المعدية، الدكتور عبدالله بن مفرح عسيري، أن نشاط الفيروسات التنفسية خاصة الإنفلونزا في المملكة أعلى هذه الأيام مقارنة بالفترة ذاتها العام الماضي.
وأضاف الدكتور عبدالله عسيري، أنه “إلا أن معدل التنويم و المرض الشديد والوفيات أقل بشكل واضح. المختلف هذه العام هو الاقبال المبكر على التحصينات و التغطية الجيدة للفئات عالية الخطورة”.
وتابع: “لا يزال الوقت متاح للحصول على الحماية من هذه الفيروسات، اللقاحات متوفرة في الرعاية الأولية بموعد أو بدونه”.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أمراض معدية الإنفلونزا فيروسات تنفسية
إقرأ أيضاً:
وزارة الصحة المصرية تكشف نصائح هامة للحماية من الفيروسات قبل الانتقال للصيف.
الأحد, 6 أبريل 2025 9:53 ص
بغداد/ لمركز الخبري الوطني
قالت وزارة الصحة والسكان، إن الانتقال من فصل الشتاء إلى فصل الصيف فترة حساسة لأن التغيّر المفاجئ في درجات الحرارة يمكن أن يضعف المناعة ويزيد من احتمال الإصابة بالعدوى الفيروسية، خصوصًا الفيروسات التنفسية.
ووجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الهامة للحماية من الفيروسات التنفسية:
1.الحفاظ على التهوية الجيدة: يجب فتح النوافذ يوميًا لتجديد الهواء داخل المنزل مع تجنب الأماكن المزدحمة والمغلقة قدر الإمكان.
2.تجنب التغيرات المفاجئة في الحرارة : لا تخرج من مكان بارد (مثل غرفة مكيفة) مباشرة إلى الجو الحار، والعكس ويجب ارتداء ملابس مناسبة للطقس وتدرّج في تخفيف الملابس.
3. تعزيز جهاز المناعة : يجب الحرص على نظام غذائي متوازن يحتوي على فيتامين C و D والزنك مع شرب كميات كافية من الماء والحرص على النوم الجيد والراحة
4.غسل اليدين بانتظام : استخدم الماء والصابون أو معقم اليدين، خاصة بعد لمس الأسطح في الأماكن العامة.
5.تجنّب لمس الوجه: لا تلمس العينين أو الأنف أو الفم دون غسل اليدين.
6.الابتعاد عن المصابين : إذا لاحظت أعراض برد أو إنفلونزا على أحد، حاول تجنب الاحتكاك المباشر به.
7.الحذر من المكيفات : نظف فلاتر المكيفات بانتظام لتجنب تراكم الفيروسات والجراثيم ولا تجعل الهواء البارد مباشرًا على الجسم لفترات طويلة.
8. اللقاحات الموسمية : إذا كنت من الفئات المعرضة (مثل كبار السن أو مرضى الجهاز التنفسي)، استشر طبيبك حول اللقاحات المناسبة.