مختص عقاري يوضح كيفية كشف الوسطاء المحتالين .. فيديو

طبيب يوضح أسوء خمس أنواع قهوة بالعالم ..فيديو

أميرة خالد

أوضح عاصم حسن طبيب تغذية اسوء خمس انواع قهوة يمكن أن يتناولها الأشخاص وتضر بصحتهم.

وقال حسن في مقطع فيديو: ” اسوء خمس انواع قهوة بالعالم هي السبب في زيادة وزنكم ودهون بطنكم، والسبب في لمرض السكر وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب”.

وأضاف: ” من الأسوأ للأقل ضررا، وهى الفرابتشينو، به حوالي 550 سعر حراري، و65 جرام من السكر وهذه الكمية تدخل مباشرة للجسم ويمكن أن تتلف الأوعية الدموية وتراكم البلاك في الشرايين”.

وتابع: “البلاك هو ترسبات الدهون وتلزق علي جدران الشرايين ومع التناول الكثير للقهوة تتصلب تلك المادة وهو ما يعرف بتصلب الشرايين، وبالتالي تؤدي إلي أمراض القلب والسكري وأمراض ضغط الدم”.

وأكمل: “النوع الثاني الكراميل ميكاتو وبه 320 سعر حراري و45 جرام من السكر، وثالث نوع هو الموكا وتحتوي عل 370 سعر حراري وحوالي 40 جرام من السكر ودا بسبب الشوكولاتة والسكر والحليب ومليانة دهون مشبعة، كما أنها تفرز الأنسولين بكثرة”.

واستطرد: “رابع نوع هو الفانيليا لاتيه وتحتوي علي 250 – 300 سعر حراري و35 جرام سكر، والنكهة المحلاة بها تؤدي لمقاومة الأنسولين وشهية مفتوحة”.

واختتم: “خامس نوع القهوة المعلبة وتحتوي علي 150 – 250 سعر حراري ، وهي غنية بالسكريات ومواد مضافة ومواد حافظة تؤثر علي ميكروبيوم الأمعاء والتي تبطئ عملية التمثيل الغذائي وعملية حرق الدهون”.

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۲۲ ساعة

مختص يوضح مدة المشي المطلوبة لجسم صحي.. فيديو

أميرة خالد أوضح سعود الشهري طبيب أسرة المدة المثالية المطلوبة لممارسة رياضة المشي للحفاظ على صحة الجسم . وقال الشهري :”أقل شئ يمكن اتباعه هو المشي لمدة نصف ساعة لمدة 5 أيام “٠ وأضاف ” يمكن المشي يومين في الأسبوع لمدة نصف ساعة ، واذا أُتيح المشي يومياً سيكون أفضل “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/vhdQrENHzuw37YGv.mp4

صحیفة صدىقبل ۲۴ ساعة

طريقة جديدة لسرقة الحسابات على منصة إكس.. فيديو

أميرة خالد ظهرت مؤخرًا طريقة احتيالية متطورة تستهدف مستخدمي منصة إكس لسرقة حساباتهم بطريقة احترافية. تتمثل الخدعة في إرسال بريد إلكتروني مزيف يبدو مطابقًا تمامًا لرسائل إكس الرسمية، يخبرك بأنك انتهكت قوانين المنصة ويطلب منك حل المشكلة عبر الضغط على زر متابعة، بعد ذلك، يُطلب منك إدخال كلمة المرور، مما يؤدي إلى اختراق حسابك مباشرة. لذلك لا تضغط على أي روابط مشبوهة، في الرسائل الإلكترونية، وتحقق دائمًا من عنوان البريد المرسل، وابحث عن أي أخطاء إملائية أو اختلافات بسيطة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/78H0IxOKuHFx6oMl.mp4

صحیفة صدىقبل ۲۴ ساعة

مختص : 5 أسباب لشعورك بالبرد أكثر من غيرك .. فيديو

أميرة خالد أوضح دكتور أحمد عبدالملك استشاري طب العائلة أسباب الشعور بالبرد لدى بعض الأشخاص بشكل مبالغ فيه دوناً عن غيرهم. وقال عبد الملك :”إذا كنت تشعر بالبرد أكثر من غيرك ، أول هذه الأسباب وأكثرها انتشارا هي فقر الدم ، الأنيميا تجعلك تشعر بالبرد أكثر من غيرك ليس في الشتاء فقط ولكن بالصيف ايضاً “٠ وأضاف” السبب الثاني يعود لخمول الغدة الدرقية غير المعالج أو غير المشخص ، والسبب الثالث أمراض شرايين الدم والنحافة الشديدة كذلك ، فضلاً عن نقص الفيتامينات ” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/RcrTpjmGM1VYOBsd.mp4

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

متخصص يوضح الفرق بين أنواع العود..فيديو

الرياض قال زياد النادر، المتخصص في العطور والعود، إن الخليج دائماً يحب العود منذ القدم، لذلك التفرقة بين المستهلك العادي غالباً ما تكون كبيرة. وقال النادر خلال حديثه في برنامج يا هلا: “التفرقة غالباً تعتمد على الذائقة والتجربة أو حاسة الشم أو ثقة العلامة التجارية ورأي التاجر أو المصدر الذي تأخذ منه خشب العود”. وتابع المتخصص: “يجب الحذر من الأشخاص الذين يخفون عيوب العود، حيث يقومون بكسر العود وتلوينه وتنظيفه بطريقة معينة” . ونوه المتخصص بأن هناك تجاراً في المملكة لديهم خبرة في هذا المجال ويستطيعون كشف هذا الغش ....

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

عقاري يروي كواليس إرساء أضخم مزاد في المملكة عليه .. فيديو

جدة تحدث رجل الأعمال عبد الرحمن عن أضخم مزاد بالمملكة ، كاشفاً عن شرائه أرض المليون متر في ⁧‫جدة‬⁩ بأربعة مليار ريال. وقال عبد الرحمن :”هذه الأرض كنت أخطط لها منذ فترة طويلة واليوم الأنظار تلتفت إلينا . وأستغرب كيف تجار مكة فرطوا في هذه الأرض التي تم ترسيتها علي”٠ وتابع”الشخص الذي يرغب في العمل ولديه الكفاءة والقدرة على المواجهة في هذا المجال ، سوف يجني الكثير خاصة في ظل الثورة المعلوماتية التي تشهدها للمملكة حيث إن للمملكة اليوم وصلت للقمة وهي قائد عقاري في الشرق الأوسط يلا منازع”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/rYo-ldHNPgiOm9rl.mp4...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

طبيب يوضح أسوء خمس أنواع قهوة بالعالم ..فيديو

أميرة خالد أوضح عاصم حسن طبيب تغذية اسوء خمس انواع قهوة يمكن أن يتناولها الأشخاص وتضر بصحتهم. وقال حسن في مقطع فيديو: ” اسوء خمس انواع قهوة بالعالم هي السبب في زيادة وزنكم ودهون بطنكم، والسبب في لمرض السكر وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب”. وأضاف: ” من الأسوأ للأقل ضررا، وهى الفرابتشينو، به حوالي 550 سعر حراري، و65 جرام من السكر وهذه الكمية تدخل مباشرة للجسم ويمكن أن تتلف الأوعية الدموية وتراكم البلاك في الشرايين”. وتابع: “البلاك هو ترسبات الدهون وتلزق علي جدران الشرايين ومع التناول الكثير للقهوة تتصلب تلك...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

مختص: المملكة سوق واعد للعديد من الشركات العالمية ..فيديو

الرياض قال الدكتور محمد القحطاني أستاذ إدارة الأعمال الدولية في جامعة الملك فيصل، إن هناك العديد من الأسباب التي دفعت الشركات العالمية لاختيار المملكة مقرا لها، جاءت أهمها في الأسواق الواعدة، والطموح المتوسع من جانب المملكة، إضافة إلى العديد من الإصلاحات الواسعة التي تمت في السنوات الأخيرة. وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج 120 على “قناة الإخبارية” : ” أن التوسع والطموح الإقليمي أيضا عامل مهم في دفع الشركات العالمية أن تأتي إلى المملكة” . وتابع القحطاني : ” أن السوق الناشئة مثل المملكة، والتي تقع ضمن أقوى 20 اقتضاد...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

‎مختص يوضح تفاصيل التعديلات الجديدة على نظام العمل

الرياض تحدث المختص في الموارد البشرية، علي عبدالله آل عيد، عن التحديثات الأخيرة لنظام العمل ، لافتاً إلى إنها ارتكزت على جوانب مختلفة، وأهمها دعم جاذبية العمل، وبخاصة ما يتعلق بتعزيز التدريب والتطوير، والإلزام بإيجاد سياسة خاصة للمنشآت بهذا الشأن، الأمر الذي ينعكس على رفع مستويات التوطين وتعزيز الكفاءات الوطنية في المنشآت. ‎وقال آل عيد : وفي جانب إنهاء العلاقة العمالية، أضافت التعديلات الأخيرة آلية لإنهاء التعاقد في العقود محددة المدة، كما أضافت تعريفًا واضحًا وصريحًا للاستقالة وأحكامها، وأهمية رد صاحب العمل عليها، حيث إنه في حال عدم الرد خلال...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

الشثري يوضح حكم انتفاع الأم المطلقة من نفقة أولادها ..فيديو

الرياض أوضح المستشار بالديوان الملكي وعضو هيئة كبار العلماء السعودية، الشيخ الدكتور سعد بن ناصر الشثري، حكم انتفاع الأم المطلقة من نفقة ابنتها. وقال الشثري من خلال مداخلة له بقناة الرسالة: “هذه الطفلة بمثابة اليتيم، وبالتالي في الأصل المال لها، ولكنها تحتاج إلى من يقوم برعايتها ، فلو قدر غير الأم على القيام بالرعاية، فلن ترعاها إلا بنفقة.” وتابع الشيخ: “الأم المحتاجة تأخذ أقل الأمرين، إما قدر كفايتها وما يسد حاجتها أو مقدار أجرة أمثالها ولذا قال الله جل وعلا: ‘من كان غنيا فليستعفف ومن كان فقيرا فليأكل بالمعروف’.” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740099651998.mp4...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

مختص يوضح أسباب وأعراض الإصابة بالفيروس المخلوي التنفسي..فيديو

أميرة خالد ‏أوضح أشرف أمير – نائب رئيس الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع أن أسباب وأعراض الفيروس المخلوي التنفسي . وقال أمير :” كبار السن هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالفيروس المخلوي التنفسي، والأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل الضغط والسكر والأمراض التتفسية وذلك بسبب ضعف مناعتهم “٠ وأضاف” أعراض الإصابة تظهر في صورة أعراض تنفسية كالزكام والكحة ، ضعف النفس، ولكن عند كبار السن يظهر عليهم التعب الشديد والارهاق والاعياء” وتابع” هناك لقاح “الفيروس المخلوي التنفسي” يجب أخذه للوقاية من الإصابة بالمرض، كما إن هذا اللقاح ليس له أي...

مختص عقاري يوضح كيفية كشف الوسطاء المحتالين .. فيديو

طبيب يوضح أسوء خمس أنواع قهوة بالعالم ..فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار