حرقت 557 سعرا في يوم.. ياسمين صبري تشارك الجمهور سر رشاقتها
تاريخ النشر: 30th, January 2025 GMT
تعد ياسمين صبري من أجمل الفنانات المعروفة في مصر والوطن العربي حيث تحرص دائما على الحفاظ على الجسم المثالي والرشاقة بجانب الاهتمام بجمال الوجه والإطلالات الجذابة.
وتحرص ياسمين صبري دائما على صحتها ورشاقتها وتقوم بعمل الحميات الغذائية والتمارين الرياضية باستمرار.
وشاركت الفنانة ياسمين صبري جمهور السوشيال ميديا مؤخرا، صورة ساعتها الذكية المخصصة لحساب السعرات الحرارية المرتبطة بإنقاص الوزن.
ونشرت ياسمين صبري صورة ساعتها الذكية التى توضح عدد السعرات الحرارية التي تم حرقها خلال يوم واحد حيث وصل عدد الكالوري التي حرقتها ياسمين صبري 557 من خلال ممارسة الرياضة فقط.
يذكر أن ياسمين صبري من هواة ممارسة الرياضة بشكل كبير كما أنها تحرص على ممارسة اليوجا وزيارة الاماكن الطبيعية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ياسمين صبري السعرات الحرارية حرق السعرات ساعة ياسمين صبري المزيد یاسمین صبری
إقرأ أيضاً:
شروط الحصول على رخصة سايس طبقًا للقانون
شددت وزارة الداخلية على أهمية الحصول على الترخيص الرسمي لمزاولة هذه المهنة، وذلك وفقًا للقانون رقم 150 لسنة 2020 الخاص بتنظيم انتظار المركبات.
يأتي ذلك في إطار جهود الدولة لتنظيم مهنة تنظيم انتظار السيارات، وتحقيق الانضباط في الشوارع والميادين العامة على مستوى المحافظات والمدن والمراكز والأحياء على مستوى الجمهورية.
شروط الحصول على رخصة سايسقد جاء هذا التشديد عقب ضبط 40 شخصًا خالفوا أحكام القانون بمزاولة النشاط دون ترخيص، مما دفع الوزارة إلى إصدار تحذير واضح بعدم ممارسة المهنة إلا بتصريح رسمي من الجهات المختصة بكل محافظة.
شروط الحصول على رخصة سايس1- لا يجوز ممارسة النشاط دون ترخيص رسمي تصدره اللجنة المختصة بالمحافظة.
2- مدة الترخيص: ثلاث سنوات قابلة للتجديد، وفقًا للشروط والضوابط المحددة.
شروط استخراج رخصة السايس
1- إجادة القراءة والكتابة.
2- ألا يقل السن عن 21 سنة.
3- الحصول على رخصة قيادة سارية المفعول.
4- تقديم شهادة صحية تثبت عدم تعاطي المواد المخدرة.
5- أداء الخدمة العسكرية أو تقديم ما يثبت الإعفاء منها.
6- ألا يكون قد صدر ضده حكم جنائي أو في جريمة مخلة بالشرف أو الأمانة.
خطوات التقديم على رخصة سايسعلى من يرغب في ممارسة مهنة السايس التوجه إلى اللجنة المختصة بمحافظته لتقديم طلب الحصول على الترخيص واستيفاء الإجراءات اللازمة.
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا