بالفيديو.. أستاذ طب نفسي يكشف أبسط الطرق للتخلص من "الفوبيا"
تاريخ النشر: 21st, August 2023 GMT
قال الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، إن من أكثر الإضطرابات النفسية انتشارًا هي اضطرابات الرهاب أو ما يطلق عليها اسم الفوبيا، مشيرًا إلى أنها تبدأ منذ الطفولة وتستمر حتي وصول الإنسان لسن الشيخوخة، وتنتشر نسبتها وتقول الأبحاث العالمية إلى أنها تصل من 11 إلى 12% من أى مجتمع.
وأضاف "هشام" في مداخلة هاتفية لبرنامج "8 الصبح" على فضائية "دي إم سي" اليوم الاثنين، أن من أشهر أنواع الفوبيا هي فوبيا الأماكن المغلقة، وهناك فوبيا للأماكن المفتوحة، وهي غريبة بعض الشيء لأنها تؤدي لاضطراب شديد من التوتر والقلق والعرق وإضطرابات القلب السريعة، وقد تصل لبعض الأحوال إلى عدم القدرة على الخروج من المنزل، خوفا من التواجد فى مكان مفتوح.
وتابع، أن معظم أنواع الفوبيا تكون بها اضطرابات وقلق وتصل لحد الهلع، ما عدا فوبيا واحدة تأتي بالعكس، وهي فوبيا الدم، والتي لا تصاحبها توتر أو عرق أو إضطراب فى القلب السريعة، بل يأتي معها زيادة في العصب الحائر، والذى يؤدي إلى الإغماء، موضحًا أن فوبيا العناكب هي أكثر فوبيا منتشرة فى العالم كله خاصة العالم الغربي.
وأردف، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، إلي أن هناك فوبيا فطرية مثل: الخوف من الثعابين أو الخوف من الوقوع فى الحفرة وتلك تكون منطقية، أما الفوبيات الغريبة مثل: الخوف من الأماكن المفتوحة، تنشأ نتيجة لتجربة سلوكية من مرحلة الصغر، والتعرض لشئ مفزع، موضحًا أن هناك علاج من الفوبيا وهو منع الأطفال من التجارب الشديدة التي قد تؤدي إلى إصابتهم بهذا الأمر، ومن أفضل العلاجات لها هو العلاج السلوكي، وهو التعرض للشئ الذى يخاف منه الشخص بشكل تدريجي.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: جامعة عين شمس الاضطرابات النفسية
إقرأ أيضاً:
«بخرج عن شعوري وبقول كلام ميصحش».. آية سماحة تصدر التريند بسبب فوبيا الطيران
فاجأت الفنانة آية سماحة، قطاعا كبيرا من متابعيها بأزمتها التي تواجهها مع الطيران، ومعاناتها من الفوبيا المزمنة، مما جعلها تتصدر الترند على جوجل ومواقع التواصل الاجتماعي.
تفاصيل معاناة أية سماحة مع الطيرانوقالت آية سماحة خلال لقائها مع برنامج «معكم منى الشاذلي»، إنها تعاني من فوبيا الطيران منذ طفولتها، مشيرة إلى أن مع صعود الطائرة، تطلب من الكابتن الهبوط مرة أخرى من الخوف.
وأضافت: «أنا عندي فوبيا من الطيارة.. بقول للطيار نزلني على جنب يا أسطى، وبخرج عن شعوري من الخوف، وبقول كلام ميصحش».
عرض هذا المنشور على Instagramتمت مشاركة منشور بواسطة Mona Elshazly - منى الشاذلي (@monaelshazly.official)
آخر أعمال أية سماحةيشار إلى، أن أية سماحة تألقت خلال مشاركتها في مسلسل «الكابتن» الذي عرض ضمن الأعمال المعروضة لموسم مسلسلات رمضان 2025، وذلك بالتعاون مع الفنان أكرم حسني.
أحداث مسلسل «الكابتن»ودارت أحداث مسلسل الكابتن، في إطار كوميدي اجتماعي، ويجسد أكرم حسني، شخصية كابتن طيار يتسبب في حادث طائرة يؤدي إلى وفاة الركاب، وهذا الحادث يضعه في سلسلة من المواقف الكوميدية غير متوقعة، التي تؤثر بشكل كبير على مسار حياته المهنية والشخصية، وبينما يسعى للتعامل مع تبعات الحادث، يكتشف بطل العمل العديد من التحولات الشخصية والمهنية التي تقوده إلى مواجهات مليئة بالكوميديا والدراما الإنسانية.
اقرأ أيضاًأية سماحة لـ «الأسبوع»: المنافسة الرمضانية تخلق حالة من الاجتهاد.. والنجاح ليس حكرًا على أحد
أحمد مالك وآية سماحة في المركز الرابع بثاني أيام عرض «6 أيام» بهذا الرقم | صور
آية سماحة تكشف عن حقيقة حملها وكيف تعرفت على زوجها