أخبار سارة للعاملين من المكاتب.. «التفاصيل»
تاريخ النشر: 29th, January 2025 GMT
أظهرت دراسة جديدة، حول ما هو الأفضل، العمل من المنزل أم من المكتب، و الأضرار الصحية المترتبة على كل منهما، لتكون الإجابة صادمة للبعض، خصوصا للذين يفضلون العمل من المنزل، ولا يفضلون الخروج، لتقول الدراسة، إن العمل من المنزل يؤدي إلى اكتئاب، أشارت نفس الدراسة أيضا استنادا إلى ما قالته، أن تأثير النشاط البدني، وما يبذله الجسم من مجهود يؤثر إيجابيا، على عكس عندما يكون هنالك مجهودا أقل مبذول.
كشفت الدراسة، أنها أجرت إحصائية مكونة من 128 شخصا يعملون من المنزل، وجزء آخر مكون من 3000 شخص يعملون في مكاتب، وأعمال شاقة أخرى، وجدوا أن نسبة الزيادة في النشاط البدني كانت أكثر وضوحا بين العاملين في الوظائف الشاقة والمتعبة، بينما لم تلاحظ تغييرات كبيرة في النشاط البدني لدى الأشخاص الذين يشغلون مناصب إدارية أو مهنية.
ختامًا، تنصح الدراسة أولئك الذين يفضلون العمل من المنزل، إلى أخذ استراحة بين الحين والآخر، واستغلالها في المشي، أو الجري، لزيادة عملية النشاط البدني للجسم، ولتعويض الركود الذي حدث له طوال اليوم، لتتجنب أيضا زيادة الوزن المفاجئ، التي قد تنتج بسبب المكوث المتواصل في المنزل، وعدم مقابلة الآخرين و قلة التحدث قد تسبب الاكتئاب السريع، مما يؤثر على الحالة النفسية العامة للشخص.
اقرأ أيضاًبخطوات بسيطة.. طريقة عمل ستيك الدجاج في المنزل
من المنزل.. .خطوات استخراج شهادة الميلاد أونلاين
للعاملين في المكاتب.. كيف تتجنب زيادة الوزن؟
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أهمية العمل في الاسلام العمل من المكتب العمل من المنزل النشاط البدنی
إقرأ أيضاً:
عاجل - الخميس 1 مايو 2025 إجازة مدفوعة الأجر للعاملين بالقطاع الخاص بمناسبة عيد العمال
أعلن وزير العمل محمد جبران، اليوم الإثنين، أن يوم الخميس الموافق 1 مايو 2025، سيكون إجازة رسمية مدفوعة الأجر للعاملين بالقطاع الخاص، وذلك بمناسبة الاحتفال بعيد العمال.
أحقية تشغيل العامل يوم الإجازة مع مضاعفة الأجرأكد وزير العمل أن لصاحب العمل الحق في تشغيل العامل خلال يوم الإجازة إذا اقتضت ظروف العمل ذلك، موضحًا أن العامل يستحق في هذه الحالة أجره عن اليوم بالإضافة إلى مثلي هذا الأجر، تنفيذًا لما ينص عليه قانون العمل.
كم يوم باقي على إجازة عيد العمال 2025؟ تفاصيل الإجازة في مصر موعد عيد الأضحى 2025 في مصر.. إجازة طويلة تبدأ من 5 يونيو إصدار الكتاب الدوري لتنظيم الإجازةأصدرت وزارة العمل الكتاب الدوري رقم 9 لسنة 2025، بشأن تنظيم منح العاملين المخاطبين بأحكام قانون العمل رقم 12 لسنة 2003 إجازة رسمية مدفوعة الأجر بمناسبة عيد العمال.
وألزمت الوزارة رؤساء الإدارات المركزية بديوان الوزارة، ومديري مديريات العمل بالمحافظات، بالعمل على نشر أحكام هذا الكتاب في مواقع العمل والإنتاج، واتخاذ اللازم نحو وضع أحكامه موضع التنفيذ.
نوه التحليل إلى أن الكتاب الدوري يأتي تنفيذًا لحكم المادة 52 من قانون العمل رقم 12 لسنة 2003، والتي تنص على أن للعاملين بالقطاع الخاص الحق في الحصول على إجازة بأجر كامل عن أيام عطلات الأعياد والمناسبات الرسمية التي يصدر بتحديدها قرار من الوزير المختص.
كما يأتي القرار استنادًا إلى قرار وزير القوى العاملة والهجرة رقم 49 لسنة 2009 بشأن تحديد أيام الأعياد التي تُعتبر إجازات رسمية مدفوعة الأجر للعاملين.
تقدّم وزير العمل محمد جبران بخالص التهنئة إلى عمال مصر بمناسبة عيد العمال، مشيدًا بدورهم المحوري في بناء الجمهورية الجديدة، وداعيًا الله أن يعيد هذه المناسبة على مصر وشعبها بمزيد من التنمية والرخاء تحت قيادة الرئيس عبدالفتاح السيسي.