طرق علاج البشرة الجافة والاعتناء بها
تاريخ النشر: 29th, January 2025 GMT
البشرة الجافة مشكلة مؤقتة أو موسمية ، وهي مشكلة لا تواجهها إلا في الشتاء ، على سبيل المثال، ولكن المشكلة قد تظل مصدر قلق لفترة طويلة.
إليك خطوات بسيطة يمكنك اتباعها لعلاج البشرة الجافة في المنزل وفقا لموقع هيلثي..
اتبع النصائح التالية:-استخدام مرطب مناسب للبشرة الجافة كأولى خطوات العلاج.
-اختيار غسول لطيف خالٍ من العطور.
-تقشير البشرة للتخلص من الجلد الجاف بشكل منتظم.
-تشغيل مرطب الجو المنزلي للحفاظ على مستوى الرطوبة.
-استخدام مرطب الشفاه لتجنب تشققها.
-ارتداء القفازات لتقليل جفاف اليدين.
-غسل الملابس بمنظفات لطيفة لتجنب تهيج البشرة.
-ارتداء ملابس قطنية أو حريرية أسفل الملابس.
-التأكد من وجود رطوبة في المنزل وتجنب مصادر الحرارة المباشرة.
قم بالاستحمام بطريقة صحيحة:تجنب الماء الساخن.
مدة الاستحمام لا تتجاوز 10 دقائق.
استخدام منتجات الاستحمام بكميات معتدلة.
تجفيف البشرة بلطف بمنشفة ناعمة.
استخدم هذه الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة الجافة:زيت جوز الهند: غني بالدهون المرطبة.
زيت اللوز: يحافظ على ترطيب البشرة.
زيت دوار الشمس: يحتوي على حمض اللينوليك المفيد.
زيت الزيتون: مرطب قوي غني بحمض اللينوليك.
زيت الأرجان: يعزز وظيفة حاجز البشرة ويرطبها.
زيت الأفوكادو: يعيد الرطوبة وقد يساعد في علاج الصدفية عند استخدامه مع فيتامين ب12
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البشرة الجافة علاج البشرة الجافة المزيد البشرة الجافة
إقرأ أيضاً:
حكومة الخرطوم تعقد أول اجتماع بمقرها في العاصمة وتدرس حل مشكلة المياه
متابعات ـ تاق برس عقدت اللجنة العليا للطوارئ وإدارة الأزمة وبمبادرة من رئيس اللجنة والي الخرطوم أحمد عثمان حمزة اول إجتماع لها بمقر أمانة حكومة الولاية بشارع النيل الخرطوم. وناقش الاجتماع ، برنامج التدخل العاجل لإعادة الحياة لمقر العاصمة القومية وبقية المحليات التي تم تطهيرها من التمرد. وأكد والى الخرطوم انه بعد طوافه على المحليات المحررة تأكد له أن التخريب الممنهج طال البنى التحتية خاصة محطات وكوابل الكهرباء ومحطات المياه الأمر الذي يتطلب دعم ووقوف الحكومة الاتحادية والأصدقاء لإعادة الحياة لهذه المرافق. وأمن الإجتماع على التدخل العاجل والذي يتضمن التأمين وحماية المرافق العامة والخاصة والأحياء السكنية كما يضمن التدخل إكمال رفع الجثث وسترها ثم النظافة وإزالة الحشائش وتشذيب الأشجار وفتح الطرقات وجمع العربات من الشوارع واستعادة المياه والكهرباء. ووجهت حكومة ولاية الخرطوم نداءً للحكومة الاتحادية ومفوضية العون الإنساني بزيادة حجم التدخل في توفير المساعدات الغذائية لإغاثة المواطنين الذين كانوا يعيشون تحت حصار ما اسماه المليشيا. ولفت مدير هيئة مياه ولاية الخرطوم مهندس محمد علي العجب،الى أوضاع محطات المياه بغى بحري وسوبا والمقرن بعد زيارتها. وكشف العجب عن دمار كبير طال هذه المحطات مما يجعل إعادة تشغيلها بحاجة إلى وقت طويل وإلى حين تشغيل المحطات أمن الاجتماع على خطة عاجلة تتضمن توفير احتياجات الآبار وتشغيلها وحفر آبار جديدة. من جانبه أكد مدير عام الصحة المناوب أحمد البشير أن وزارته استطاعت الوصول لكافة المستشفيات في المناطق المحررة وشرعت في تشغيل بعضها، وطالب بضرورة إسناد الصحة في المرحلة القادمة لمجابهة التحديات وقرر الإجتماع أن تتولى وزارة إستضافة الأسرى في مكان واحد بمستشفى أم درمان للكشف عليهم ومتابعة أحوالهم والتعرف على ذويهم فيما أكد المدراء التنفيذيون لمحليات الخرطوم وجبل أولياء مباشرة أعمالهم من مقار المحليات وبدأت في إحصاء وتوزيع الدعم الغذائي للمواطنين. العاصمةحكومة الخرطوم