طرق علاج البشرة الجافة والاعتناء بها
تاريخ النشر: 29th, January 2025 GMT
البشرة الجافة مشكلة مؤقتة أو موسمية ، وهي مشكلة لا تواجهها إلا في الشتاء ، على سبيل المثال، ولكن المشكلة قد تظل مصدر قلق لفترة طويلة.
إليك خطوات بسيطة يمكنك اتباعها لعلاج البشرة الجافة في المنزل وفقا لموقع هيلثي..
اتبع النصائح التالية:-استخدام مرطب مناسب للبشرة الجافة كأولى خطوات العلاج.
-اختيار غسول لطيف خالٍ من العطور.
-تقشير البشرة للتخلص من الجلد الجاف بشكل منتظم.
-تشغيل مرطب الجو المنزلي للحفاظ على مستوى الرطوبة.
-استخدام مرطب الشفاه لتجنب تشققها.
-ارتداء القفازات لتقليل جفاف اليدين.
-غسل الملابس بمنظفات لطيفة لتجنب تهيج البشرة.
-ارتداء ملابس قطنية أو حريرية أسفل الملابس.
-التأكد من وجود رطوبة في المنزل وتجنب مصادر الحرارة المباشرة.
قم بالاستحمام بطريقة صحيحة:تجنب الماء الساخن.
مدة الاستحمام لا تتجاوز 10 دقائق.
استخدام منتجات الاستحمام بكميات معتدلة.
تجفيف البشرة بلطف بمنشفة ناعمة.
استخدم هذه الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة الجافة:زيت جوز الهند: غني بالدهون المرطبة.
زيت اللوز: يحافظ على ترطيب البشرة.
زيت دوار الشمس: يحتوي على حمض اللينوليك المفيد.
زيت الزيتون: مرطب قوي غني بحمض اللينوليك.
زيت الأرجان: يعزز وظيفة حاجز البشرة ويرطبها.
زيت الأفوكادو: يعيد الرطوبة وقد يساعد في علاج الصدفية عند استخدامه مع فيتامين ب12
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البشرة الجافة علاج البشرة الجافة المزيد البشرة الجافة
إقرأ أيضاً:
برق ورعد وثلوج على 1600 متر... اليكم تفاصيل الطقس
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا ، غائما مع ضباب على المرتفعات وانخفاض ملموس بدرجات الحرارة وارتفاع بنسبة الرطوبة، تهطل أمطار متفرقة ومتقطعة تشتد غزارتها احيانا، وتكون مترافقة ببرق ورعد ورياح ناشطة، كما تتساقط الثلوج بدءا من 1600 متر نهارا، ويتدنى مستوى تساقطها ليلا بخاصة على المرتفعات الشمالية.
وجاء في النشرة الآتي:
-الحال العامة: طقس مستقر يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط تحت تأثير منطقة من الضغط الجوي المرتفع ترتفع معه درجات الحرارة فتتخطى معدلاتها الموسمية، ومن المتوقع أن تتأثر المنطقة بدءا من صباح يوم غد الجمعة بمنخفض جوي مصحوب بكتل هوائية باردة نسبيا يؤدي إلى طقس متقلب وماطر أحيانا مع انخفاض بدرجات الحرارة ، على ان يستقر الطقس يوم السبت.
ملاحظة: معدل درجات الحرارة لشهر كانون الثاني: بين 11 و 19 في بيروت ، في طرابلس بين 9 و 17 وفي زحلة بين 3 و 13 درجة.
-الطقس المتوقع في لبنان:
الخميس:
مشمس مع ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة فوق معدلاتها الموسمية وبقاء نسبة الرطوبة منخفضة ، واحتمال ظهور طبقات خفيفة من الغبار في الأجواء، تنشط الرياح في المناطق الجنوبية اعتبارا من بعد الظهر.
الجمعة:
غائم مع ضباب على المرتفعات وانخفاض ملموس بدرجات الحرارة وارتفاع بنسبة الرطوبة، تهطل أمطار متفرقة ومتقطعة تشتد غزارتها احيانا، وتكون مترافقة ببرق ورعد ورياح ناشطة، كما تتساقط الثلوج بدءا من 1600 متر نهارا، ويتدنى مستوى تساقطها ليلا بخاصة على المرتفعات الشمالية.
السبت:
غائم جزئيا مع ضباب على المرتفعات خلال الفترة الصباحية، مع ارتفاع درجات الحرارة وانخفاض في نسبة الرطوبة.
الأحد:
صاف الى قليل الغيوم بسحب مرتفعة مع ارتفاع إضافي بدرجات الحرارة وانخفاض بنسبة الرطوبة.
-الحرارة على الساحل من 11 الى 17 درجة ، فوق الجبال من 11 الى 4 درجات، في الداخل من 3 الى 15 درجة.
-الرياح السطحية: شمالية غربية الى شمالية شرقية نهارا، شرقية ضعيفة ليلا، سرعتها بين 10 و 35 كم/س.
-الانقشاع: جيد.
-الرطوبة النسبية على الساحل: بين 30 و 60 %.
-حال البحر: منخفض ارتفاع الموج، حرارة سطح الماء: 19 درجة.
-الضغط الجوي: 770 ملم زئبق.
-ساعة شروق الشمس: 6,37
-ساعة غروب الشمس:17,06
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة