الوطن:
2025-03-31@17:01:55 GMT

حظك اليوم برج الحمل الأربعاء 29 يناير.. تجنب الاندفاع

تاريخ النشر: 29th, January 2025 GMT

حظك اليوم برج الحمل الأربعاء 29 يناير.. تجنب الاندفاع

يعرف مواليد برج الحمل بالشجاعة والحزم، ويتمتعون بشخصية قوية شجاعة، تجعلهم قادرين على مواجهة التحديات واتخاذ القرارات بثقة وثبات دون تردد، ولديهم حماس كبير لكل ما يقومون به، ودائما ما يبثون الطاقة الإيجابية في محيطهم.

ويتمتع مواليد الحمل بروح القيادة والطموح العالي، ما يجعلهم يتألقون في الأدوار التي تتطلب إدارة ومبادرة، وعلى الرغم من شخصيتهم القوية، إلا أنهم عاطفيون ومخلصون للغاية في علاقاتهم، ومن عيوب مواليد هذا البرج الاندفاع في اتخاذ القرارات.

توقعات حظك اليوم برج الحمل 29 يناير 

وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الحمل الأربعاء الموافق 29 يناير على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقا لموقع الأبراج كما يلي:

حظك اليوم برج الحمل على الصعيد المهني

تواجه يومًا مليئا بالتحديات والمشاكل، لكنك قادر على التعامل معها بفضل شجاعتك وقدرتك على اتخاذ القرارات السريعة، وقد تحصل على فرصة لإبراز مهاراتك أمام المسؤولين، فلا تتردد في اغتنامها، وذلك وفق حظك اليوم لمواليد برج الحمل على الصعيد المهني.

حظك اليوم برج الحمل على الصعيد العاطفي

قد تشعر برغبة في قضاء وقت ممتع مع شريك حياتك.

وإذا كنت عازبًا، قد تلتقي بشخص يجذب انتباهك ويشعل بداخلك مشاعر جديدة افتقدتها منذ فترة، وذلك وفق حظك اليوم لمواليد برج الحمل على الصعيد العاطفي.

حظك اليوم برج الحمل على الصعيد الصحي

حاول تخصيص بعض الوقت لممارسة الرياضة أو الاسترخاء، خاصة إذا كنت تشعر بالإرهاق.

تناول الأطعمة الصحية وحافظ على شرب الماء بكميات كافية.

نصيحة لمواليد برج الحمل

تحلَّ بالصبر في اتخاذ القرارات، خاصة في الأمور العاطفية والمهنية، وحاول السيطرة على اندفاعك لتحقيق توازن أفضل في حياتك.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: حظك اليوم حظك اليوم برج الحمل توقعات برج الحمل برج الحمل اليوم عالم الأبراج برج الحمل على الصعید حظک الیوم برج الحمل لموالید برج الحمل

إقرأ أيضاً:

الفلفل الحار يساعد على الوقاية من سكري الحمل

سكري الحمل هو مرض السكري الذي يظهر أثناء الحمل؛ وإذا لم يُعالج، فقد يؤثر سلباً على صحة الأم والرضيع.

ورغم  أنه غالباً ما يزول بعد الحمل، إلا أنه قد يُعرّض الأم لخطر أكبر للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في وقت لاحق.  وتشمل عوامل الخطر، السمنة قبل الحمل، وزيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل، وتقدّم سن الأم، والنظام الغذائي غير الصحي، وقلة النشاط البدني، وفيروس كورونا.

وتوجد أدلة بحثية على أن الفلفل الحار، والأطعمة الحارة بشكل عام، تساعد على الوقاية من سكري الحمل.

فائدة الحار

وحسب "مديكال إكسبريس"، وجد باحثون من جامعة بافالو أن الحوامل اللواتي تناولن الفلفل الحار مرة واحدة شهرياً كان لديهن خطر الإصابة بسكري الحمل بنسبة 3.5%، مقارنةً بنسبة 7.4% للأمهات الحوامل اللواتي لم يتناولن الفلفل الحار مطلقاً.

الكابسيسين والمركبات الفينولية

وبينما لم تُفهم بعد أسباب ارتباط الفلفل الحار وحده بانخفاض خطر الإصابة بسكري الحمل، بشكل علمي. يشير الباحثون إلى أن بعض المكونات التي قد تكون خاصة بالفلفل الحار، مثل الكابسيسين، وهو مستخلص من مسحوق الفلفل الحار، والألياف، قد ارتبطت بتحسين مستوى السكر في الدم.

ويقول فريق البحث من جامعة بافالو: "أظهرت الدراسات التي أجريت على البشر والحيوانات أن الكابسيسين والمركبات الفينولية (الصبغة النباتية الملونة) لها بعض الفوائد المحتملة في تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم من خلال إبطاء امتصاص الغلوكوز، وزيادة إفراز الأنسولين، أو حساسية الأنسولين".

هل لاشتهاء الأطعمة الحارة أي معنى؟

يقول خبراء "هيلث لاين"، يجعلكِ الحمل تشتهين جميع أنواع الأشياء، والتي لا معنى لها عادةً. المخللات والآيس كريم، مربى الفراولة على الهامبرغر، صلصة المارينارا على التونة المعلبة؛ سمّي ما شئتِ".

وهناك تفسير واحد بشكل عام: الهرمونات، هي المسؤولة عن كل شيء تقريباً.

ويطمئن الخبراء: "تناول الطعام الحار أثناء الحمل آمن تمامًا لطفلكِ. حقًا! لن يضر طفلكِ الصغير". ولا توجد أدلة على أن الفلفل الحار يسرّع المخاض، على الرغم من شيوع هذه الفكرة.

لكن قد يسبب تناول الأطعمة الحارة خلال الثلث الأخير من الحمل بعض الآثار الجانبية، كالانتفاخ، أو الحموضة، وعسر الهضم، وربما يكون للحار تأثير على غثيان الصباح في بداية الحمل.

مقالات مشابهة

  • الفلفل الحار يساعد على الوقاية من سكري الحمل
  • الرقابة المالية: 12.2 مليار جنيه حجم الأوراق المخصمة خلال يناير الماضي
  • الأهلي يرد على القرارات الأخيرة لرابطة الأندية المحترفة بــيــــــــــــان
  • حظك اليوم وتوقعات الأبراج الإثنين 31 مارس 2025 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى
  • مواليد العيد يضيئون أجواء مستشفيات أبوظبي
  • قراءة في خطاب حميدتي
  • باسم نعيم: حماس متمسكة بالاتفاق الموقع في 19 يناير الماضي
  • برج الحمل .. حظك اليوم الأحد 30 مارس 2025: تولي مهام جديدة
  • حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 30 مارس 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي
  • حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 29 مارس 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحي