أفضل طرق الوقاية والعلاج من فايروسات البرد
تاريخ النشر: 28th, January 2025 GMT
المناطق_متابعات
مع حلول فصل الشتاء، وزيادة انتشار نزلات البرد، أصبح من الضروري معرفة أساليب الوقاية والعلاج للتخفيف من حدّة الأعراض وحماية الجسم من الفايروسات. وينصح الخبراء باتّباع نظام حياة صحي لتعزيز المناعة، مثل تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات، وخصوصاً فيتامين C، والحفاظ على ترطيب الجسم.
كما تُعد النظافة الشخصية، من أبرز وسائل الوقاية، بما في ذلك غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون، وتجنب ملامسة الوجه، خصوصاً الأنف والفم، قبل تنظيف اليدين.
أما عن العلاج، فتعتمد الإجراءات على تخفيف الأعراض باستخدام المسكّنات ومزيلات الاحتقان، مع الراحة الكافية. في الحالات الشديدة أو عند استمرار الأعراض، تُفضل استشارة الطبيب. تذكر، أن الوقاية دائماً أفضل من العلاج، فحافظ على صحتك وسلامتك هذا الشتاء.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 28 يناير 2025 - 12:35 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد28 يناير 2025 - 11:58 صباحًاالمياه الوطنية توزع وتعالج أكثر من 5.8 مليار م3 من المياه في عام 2024 وتُنفّذ نحو 111 ألف توصيلة منزلية أبرز المواد28 يناير 2025 - 10:51 صباحًا“التدريب التقني” يحصد أكثر من 50 جائزة في منافسات دولية خلال عام 2024 أبرز المواد28 يناير 2025 - 10:48 صباحًاالمركزي الروسي يواصل تخفيض العملات الرئيسية مقابل الروبل أبرز المواد28 يناير 2025 - 10:08 صباحًاتحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. الرياض تستضيف غدًا النسخة الثانية من المؤتمر الدولي لسوق العمل أبرز المواد28 يناير 2025 - 9:40 صباحًازلزال بقوة 4.2 درجات يضرب شرق إندونيسيا28 يناير 2025 - 11:58 صباحًاالمياه الوطنية توزع وتعالج أكثر من 5.8 مليار م3 من المياه في عام 2024 وتُنفّذ نحو 111 ألف توصيلة منزلية28 يناير 2025 - 10:51 صباحًا“التدريب التقني” يحصد أكثر من 50 جائزة في منافسات دولية خلال عام 202428 يناير 2025 - 10:48 صباحًاالمركزي الروسي يواصل تخفيض العملات الرئيسية مقابل الروبل28 يناير 2025 - 10:08 صباحًاتحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. الرياض تستضيف غدًا النسخة الثانية من المؤتمر الدولي لسوق العمل28 يناير 2025 - 9:40 صباحًازلزال بقوة 4.2 درجات يضرب شرق إندونيسيا مجلس الصحة الخليجي يُشارك في معرض الصحة العربي 2025 مجلس الصحة الخليجي يُشارك في معرض الصحة العربي 2025 وزير الخارجية يستقبل وزير خارجية تركيا وزير الخارجية يستقبل وزير خارجية تركيا تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد28 ینایر 2025 أکثر من صباح ا
إقرأ أيضاً:
مجلس الصحة الخليجي يُشارك في معرض الصحة العربي 2025
المناطق_واس
شارك مجلس الصحة لدول مجلس التعاون في مؤتمر ومعرض الصحة العربي 2025م، الذي انطلقت فعالياته يوم أمس الاثنين 27 يناير وتستمر حتى يوم الخميس 30 يناير 2025، في دولة الإمارات العربية المتحدة بمركز دبي التجاري العالمي.
أخبار قد تهمك المياه الوطنية توزع وتعالج أكثر من 5.8 مليار م3 من المياه في عام 2024 وتُنفّذ نحو 111 ألف توصيلة منزلية 28 يناير 2025 - 11:58 صباحًا “التدريب التقني” يحصد أكثر من 50 جائزة في منافسات دولية خلال عام 2024 28 يناير 2025 - 10:51 صباحًا
ويستعرض المجلس خلال مشاركته برنامج التسجيل المركزي والتراخيص؛ الذي يهدف إلى ضمان مستوى جودة وسلامة المنتجات الطبية المتوفرة في الأسواق الخليجية، وبرنامج الشراء الموحد، الذي يهدف إلى تأمين الأدوية البشرية والمستلزمات والأجهزة الطبية، إضافة إلى المستحضرات البيطرية وفقًا لأعلى المعايير والمواصفات، واستعراض برنامج “نشرتك”، الذي يربط المرضى بمقدمي الرعاية الصحية عبر معلومات دوائية محدثة يمكن الوصول إليها بسهولة من خلال رمز الاستجابة السريعة (QR Code)؛ كما يهدف إلى تعزيز وتحسين الرعاية الصحية، مما يسهم في بناء وعي صحي شامل ومواكب للتقنيات المتقدمة لدى المجتمعات الخليجية.
وتأتي مشاركة المجلس تجسيدًا لإيمانه بأهمية المعرض وما يتيحه من فرص لتبادل الخبرات مع الشركات العالمية والخبراء والمختصين في المجال الصحي، ويوفر منصة مثالية لتحسين معايير الرعاية الصحية العالمية من خلال تبادل المعرفة والخبرات.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 28 يناير 2025 - 12:17 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد28 يناير 2025 - 3:28 صباحًاشرب ماء أكثر قد لا يعني صحة أفضل أبرز المواد28 يناير 2025 - 3:18 صباحًا4 أكواب قهوة يومياً تقي من السرطان أبرز المواد27 يناير 2025 - 6:16 مساءًمن العهدين الفينيقي والقرطاجي.. ينابيع حارة في تونس تعالج المرضى بالأملاح والكبريت أبرز المواد27 يناير 2025 - 12:56 مساءًالكربون والأوزون والسخام والبرق.. عوامل تدخل في تفسيرات العلماء لحرائق الغابات المدمرة أبرز المواد27 يناير 2025 - 8:55 صباحًاتستهدف علاج المصابين بالعزلة.. حيوانات آلية ترافق الصينيين في الأماكن العامة28 يناير 2025 - 3:28 صباحًاشرب ماء أكثر قد لا يعني صحة أفضل28 يناير 2025 - 3:18 صباحًا4 أكواب قهوة يومياً تقي من السرطان27 يناير 2025 - 6:16 مساءًمن العهدين الفينيقي والقرطاجي.. ينابيع حارة في تونس تعالج المرضى بالأملاح والكبريت27 يناير 2025 - 12:56 مساءًالكربون والأوزون والسخام والبرق.. عوامل تدخل في تفسيرات العلماء لحرائق الغابات المدمرة27 يناير 2025 - 8:55 صباحًاتستهدف علاج المصابين بالعزلة.. حيوانات آلية ترافق الصينيين في الأماكن العامة المياه الوطنية توزع وتعالج أكثر من 5.8 مليار م3 من المياه في عام 2024 وتُنفّذ نحو 111 ألف توصيلة منزلية المياه الوطنية توزع وتعالج أكثر من 5.8 مليار م3 من المياه في عام 2024 وتُنفّذ نحو 111 ألف توصيلة منزلية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”