كشفت دراسة كندية أن انخراط الأطفال والمراهقين في ممارسة الرياضة بانتظام، لاسيما من خلال الرياضات الجماعية المنظمة، قد يدفعهم للالتزام بحضور فصولهم المدرسية وتحقيق نتائج أفضل.

وتبين من الدراسة التي أجراها فريق بحثي من جامعة مونتريال أن ممارسة رياضات مثل كرة القدم أو الجمباز الفني تنطوي على آثار طويلة المدى على الأداء الدراسي.

وعقد الباحثون مقارنة بين البيانات الخاصة بالتدريبات البدنية التي تخص 2800 طفل تبلغ أعمارهم 12 عاماً، وبين أدائهم الأكاديمي في السنوات الأخيرة. 

واتضح من النتائج أن الفتيان الذين يخرطون في ممارسة الرياضة بانتظام تتزايد احتمالات حصولهم على شهادة إتمام الدراسة الثانوية في سن 20 عاماً بنسبة 15% تقريباً. 


 وتأكدت نفس النتائج أيضاً بالنسبة للفتيات اللاتي يمارسن الرياضات المنظمة، وعلاوة على ذلك، جاءت نتائجهن الدراسية أعلى بنسبة 8% بشكل عام مع ممارسة الرياضة، وأعلى بنسبة 23% في حالة ممارستهن رياضة فنية.
ويقول الباحثون إن ممارسة الرياضة تحت إشراف مدرب يرتبط بزيادة فرص التخرج بالنسبة للفتيان والفتيات.

ونقل الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية عن أعضاء بفريق الدراسة قولهم: "عند ممارسة الرياضة تحت إشراف شخص بالغ لاسيما في إطار فريق رياضي، تسمح الرياضة للأطفال بتنمية مهارات أساسية في مجالات عديدة مثل القدرة على القيادة والسلوكيات الجماعية والتركيز لفترات طويلة، وهي كلها مهارات يمكن الاستفادة منها في المجال الدراسي".
وأكد الباحثون ضرورة إزالة العراقيل التي تحول دون ممارسة الأطفال للرياضة مثل التكاليف والإضافية والمشكلات الأسرية، على اعتبار أن الرياضة قد تكون هي السبيل نحو التفوق الدراسي.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: عام المجتمع اتفاق غزة سقوط الأسد عودة ترامب إيران وإسرائيل غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية صحة ممارسة الریاضة

إقرأ أيضاً:

الدكتورة بدور البابطين تكشف تأثير شبكية العين على مريض السكري

المناطق_متابعات

أكدت الدكتورة بدور البابطين، استشارية العيون، أن مرض السكري يؤثر بشكل كبير على صحة العين، خاصة على شبكية العين، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التحكم في مستويات السكر في الدم. وأوضحت أن اعتلال الشبكية السكري يعد أحد المضاعفات الأكثر شيوعًا لمرض السكري، وهو سبب رئيسي لفقدان البصر لدى البالغين.

يحدث تأثير السكري على شبكية العين عندما تتضرر الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذيها، حيث يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى ضعف هذه الأوعية وتسرب السوائل أو النزيف داخل الشبكية. ومع مرور الوقت، قد تتشكل أوعية دموية غير طبيعية، مما يزيد من خطر حدوث نزيف في السائل الزجاجي و انفصال تليّفي في الشبكية وبالتالي فقدان البصر. وتختلف الأعراض بحسب درجة تقدم المرض، فقد لا يشعر المريض بأي أعراض في المراحل المبكرة، لكن مع تطوره قد تظهر مشاكل مثل تشوش الرؤية أو ضعفها المفاجئ، وظهور بقع أو خطوط داكنة في مجال الرؤية، وصعوبة في الرؤية الليلية، بالإضافة إلى فقدان تدريجي للرؤية المركزية.

أخبار قد تهمك الأمير فيصل بن بندر يرأس اجتماع مجلس إدارة جمعية “إنسان” الثاني في دورته السادسة لعام 2025 26 فبراير 2025 - 3:48 مساءً أمير تبوك يرأس اجتماع الإدارات الحكومية والخدمية لمتابعة استعدادات شهر رمضان 26 فبراير 2025 - 3:25 مساءً

وتشدد الدكتورة بدور البابطين على أهمية الفحص الدوري للعين لمرضى السكري، حيث يساعد الكشف المبكر في تقليل خطر المضاعفات. كما توصي بالتحكم الصارم في مستويات السكر في الدم، وضغط الدم، والكوليسترول، لتقليل تلف الأوعية الدموية في الشبكية. أما من حيث العلاج، فيعتمد على مرحلة تقدم المرض، حيث تشمل الخيارات العلاجية استخدام الليزر لوقف تسرب السوائل من الأوعية الدموية التالفة، وحقن العين التي تحتوي على أدوية تساعد في تثبيط نمو الأوعية غير الطبيعية و التحكم برشح مركز الإبصار، بالإضافة إلى الجراحة في الحالات المتقدمة التي يحدث فيها نزيف شديد أو انفصال في الشبكية.

للحفاظ على صحة العين وتقليل تأثير السكري، يوصى بضبط مستويات السكر في الدم وفق توصيات الطبيب، وممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية، وتناول غذاء صحي غني بالخضروات والفواكه، بالإضافة إلى تجنب التدخين، لأنه يزيد من تلف الأوعية الدموية في العين.

في الختام، يشكل اعتلال الشبكية السكري تهديدًا حقيقيًا للرؤية، لكنه يمكن الوقاية منه أو تأخير مضاعفاته من خلال المتابعة الطبية المنتظمة واتباع نمط حياة صحي.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 26 فبراير 2025 - 3:53 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد26 فبراير 2025 - 10:00 صباحًاينتزع حنجرة زوجته لإرضاء عشيقته منطقة الرياض26 فبراير 2025 - 3:57 صباحًاافتتاح الوجهة الترفيهية الجديدة “Twisted Labs” بتجربة فريدة ومبتكرة منوعات26 فبراير 2025 - 12:32 صباحًاالمنتدى السعودي للإعلام يستقطب خبراء عالميين لرسم مستقبل الصناعة أبرز المواد25 فبراير 2025 - 6:17 مساءًبدأ بعدما تناول 3 أطفال خفاشاً كطعام.. مرض غامض ينتشر بالكونغو ويقتل 53 أبرز المواد25 فبراير 2025 - 12:14 مساءًالتغذية السليمة للأطفال.. كيف تواجهين مشكلة انتقاء الطعام؟26 فبراير 2025 - 10:00 صباحًاينتزع حنجرة زوجته لإرضاء عشيقته26 فبراير 2025 - 3:57 صباحًاافتتاح الوجهة الترفيهية الجديدة “Twisted Labs” بتجربة فريدة ومبتكرة26 فبراير 2025 - 12:32 صباحًاالمنتدى السعودي للإعلام يستقطب خبراء عالميين لرسم مستقبل الصناعة25 فبراير 2025 - 6:17 مساءًبدأ بعدما تناول 3 أطفال خفاشاً كطعام.. مرض غامض ينتشر بالكونغو ويقتل 5325 فبراير 2025 - 12:14 مساءًالتغذية السليمة للأطفال.. كيف تواجهين مشكلة انتقاء الطعام؟ الأمير فيصل بن بندر يرأس اجتماع مجلس إدارة جمعية "إنسان" الثاني في دورته السادسة لعام 2025 الأمير فيصل بن بندر يرأس اجتماع مجلس إدارة جمعية "إنسان" الثاني في دورته السادسة لعام 2025 تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • دراسة حديثة.. هذا هو مفتاح «الشباب الدائم»!
  • دراسة تكشف عن أهمية ممارسة رياضة الجري وتأثيرها على الصحة العامة
  • دراسة تكشف مفاجأة لـ أصحاب البطن: تحسن صحة الدماغ
  • دراسة جديدة: مستويات فيتامين B12 المرتفعة أو المنخفضة قد تزيد من خطر ضعف الإدراك
  • “صيام العصير”.. دراسة تحسم الجدل حول تأثير هذه الحمية على الصحة
  • دراسة علمية: البلاستيك يرتبط بزيادة معدلات الإعاقة بالمناطق الساحلية
  • حصريا لـCNN.. صورة أقمار صناعية تكشف تحركات بكوريا الشمالية ومحللون يوضحون
  • دراسة حديثة: القهوة قد تؤخر ظهور مرض باركنسون
  • إحصائية صادمة.. حالة انتحار كل 43 ثانية عالمياً
  • الدكتورة بدور البابطين تكشف تأثير شبكية العين على مريض السكري