ماذا تفعل بعد التخرج؟.. كل شيء عن كيفية تأهيل نفسك لسوق العمل
تاريخ النشر: 21st, August 2023 GMT
هتعمل إيه بعد التخرج؟.. سؤال موجه لكثير من الشباب سواء خريجى الجامعات أو طلاب الجامعات لأن الشباب محتاجين يفهموا إيه التخصصات المطلوبة لسوق العمل.
متطلبات سوق العمل
البداية عندما نظم عدد من الشباب ملتقي يعد الأول من نوعه لتوعية الخريجين وطلبة الجامعات بما يتطلبه سوق العمل من احتياجات وتخصصات معينة، وبالفعل سارع العديد من الخريجين في حضور الملتقي.
سوق العمل يفرض على الشباب التخصص
التقت “ صدى البلد ” مع حمدى وهدان محامى متخصص في قضايا الإنترنت واحد منسقي الملتقي، والذى أكد أن الكثير من الشباب ليسوا على دراية كافية بمتطلبات سوق العمل فممكن الشاب يلتحق بإحدى الكليات ويتخصص في تخصص ما ولكنه يفاجأ بعد التخرج، أن هذا التخصص غير مطلوب في محيط مجتمعه ، وعلى سبيل المثال أغلب الشباب يفضلون السفر للخارج نظرا لعدم توافر فرص عمل للتخصصاتهم.
توعيه الشباب بمتطلبات سوق العمل
وأشار وهدان إلى ان، الغرض من الملتقي توعيه الشباب من الجنسين بمتطلبات سوق العمل وطبيعة كل محافظة فعلى سبيل المثال محافظة دمياط محافظة صناعية وتجارية ولها طبيعة خاصة وهناك تخصصات كثيرة ملائمة للشباب للعمل بها.
وطالب كل شاب وفتاة بضرورة اختيار الكلية المناسبة له والذي يستطيع أن يكون إضافة جديدة في اى مجال يتخصص فيه حتى يكون نافعا لنفسه ولمجتمع.
https://fb.watch/mxXbZjRkMP/?mibextid=Nif5oz
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: دمياط السفر للخارج التخصصات المطلوبة أختيار الكلية المناسبة احتياجات الجامعات الملتقي الكليات سوق العمل
إقرأ أيضاً:
كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام؟
هشاشة العظام مرض يصيب العظام، ويرتبط عادةً بالنساء، ولكنه في الواقع يصيب الرجال أيضًا. ورغم أن النساء أكثر عرضةً لهذا المرض العظمي المتفاقم من الرجال، إلا أنه مع ارتفاع متوسط العمر المتوقع للرجال وزيادة الوعي، يزداد تشخيصه لدى الرجال أيضًا.
الرجال الذين يعانون من هشاشة العظام هم أكثر عرضة من النساء للإصابة بالإعاقة والوفاة بسبب كسور هشاشة العظام، والتي عادة ما تتطور في سن أكبر.
تتميز هشاشة العظام بانخفاض كتلة العظام وترقق نسيجها.
تصبح العظام ضعيفة وهشة لدرجة أن السقوط أو حتى الانحناء والسعال قد يُسببان كسرًا. تحدث كسور هشاشة العظام عادةً في الورك والعمود الفقري والمعصم.
كيفية الوقاية من هشاشة العظام
تنمو العظام باستمرار في عملية طبيعية تُسمى إعادة البناء، حيث تستبدل خلايا العظام القديمة بخلايا جديدة.
ولتكوين عظام جديدة، يحتاج الجسم إلى كميات وفيرة من الكالسيوم وفيتامين د، الحفاظ على وزن صحي
كن نشيطًا بدنيًا وقم بتمارين تحمل الوزن لتقوية العظام
تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا (يتضمن الكميات الموصى بها من الكالسيوم وفيتامين د)
تجنب التدخين
قلل من تناول الكحول
احصل على علاج لأي حالات طبية كامنة يمكن أن تؤثر على صحة عظامك.
استشر طبيبك بشأن تعديل أو استبدال أي أدوية موجودة يمكن أن تؤثر على صحة عظامك.