أسباب مباشرة للشد العضلي قد لا تعلمها.. هيئة الدواء توضح
تاريخ النشر: 26th, January 2025 GMT
كتبت- أحمد جمعة:
كثير ما يعاني البعض من الشد العضلي، تلك الحالة المزعجة التي تصيب العضلات فجأة وبدون سابق إنذار، مسببةً ألمًا وتقلصًا مفاجئًا قد يعوق الحركة.
وفي هذا السياق، كشفت هيئة الدواء المصرية عن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالشد العضلي، موضحة العوامل التي قد تساهم في حدوث هذه الحالة.
وقالت الهيئة في منشور توعوي، إن "الشد العضلي هو تقلص العضلات وشد مفاجئ ووجيز وغير متوقع لعضلة واحدة أو أكثر".
وتقلصات العضلات المؤلمة ليست ضارة عادة، ويمكن معالجة معظم تقلصات العضلات المؤلمة بتدابير الرعاية الذاتية، وفق موقع "مايو كلينك" الطبي المتخصص.
وأوضحت أن هناك نحو 7 أسباب مباشرة تزيد من خطر الإصابة بالشد العضلي، وهي:
* التقدم في العمر.
* انخفاض مستوى اللياقة البدنية.
* التعرق الشديد
* الحمل، نتيجة التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة.
* الإصابة ببعض المشكلات الصحية، مثل مرض السكري أو الأمراض التي تؤثر على الأعصاب أو الكبد أو الغدة الدرقية.
* زيادة الوزن.
وأضافت الهيئة أن استخدام بعض الأدوية، مثل مدرات البول، قد يساهم أيضًا في زيادة احتمالية حدوث الشد العضلي.
ونصحت هيئة الدواء المصرية المواطنين بضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، والحفاظ على النشاط البدني لتحسين اللياقة وتقليل فرص الإصابة بهذه الحالة المزعجة.
اقرأ أيضًا:
أمطار رعدية وشبورة كثيفة.. الأرصاد تعلن تفاصيل طقس الـ6 أيام المقبلة
تصل لـ200 ألف جنيه.. أسعار عمرة العشر الأواخر من شهر رمضان 2025
هيئة الدواء المصرية الشد العضلي
تابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
إعلان
أسباب مباشرة للشد العضلي قد لا تعلمها.. هيئة الدواء توضح
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة - مصر
22 13 الرطوبة: 45% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانكالمصدر: مصراوي
كلمات دلالية: معرض القاهرة الدولي للكتاب صفقة غزة مسلسلات رمضان 2025 سعر الدولار تنصيب ترامب نظام البكالوريا الجديد أسعار الذهب سكن لكل المصريين الحرب على غزة سعر الفائدة أول أيام شهر رمضان 2025 هيئة الدواء المصرية الشد العضلي صور وفیدیوهات الشد العضلی هیئة الدواء
إقرأ أيضاً:
أخبار الوادي الجديد| 10 ساحات و202 مسجد لأداء صلاة عيد الفطر .. ترقية عدد من أعضاء هيئة التدريس بالجامعة
شهدت محافظة الوادي الجديد عدة فعاليات علي مدار اليوم كان من اهمها:
أوقاف الوادي الجديد: تجهيز 10 ساحات كبرى و202 مسجد لأداء صلاة عيد الفطر.
أعلنت مديرية أوقاف الوادى الجديد، عن الانتهاء من الاستعدادات الخاصة بصلاة عيد الفطر المبارك حيث تم تجهيز وفرش 10 ساحات كبرى و200 مسجد لأداء صلاة عيد الفطر المبارك على مستوى المحافظة، وتحديد إمام وخطيب بكل مسجد وساحة لأداء الشعائر بالتنسيق مع وزارة الأوقاف.
وأكد الدكتور مختار عيسى دياب، وكيل وزارة الأوقاف بالمحافظة، على إصدار توجيهاته للادارات المختصة بتجهيز المساجد وساحات الصلاة وتخصيص إمام أساسى وآخر احتياطى لكل ساحة بالإضافة إلى فتح مصليات السيدات فى المساجد الكبرى التى تقام بها صلاة العيد، والسماح باصطحاب الأطفال لإدخال البهجة عليهم، وفتح المساجد قبل الصلاة بوقت كافٍ، وتشكيل لجان وغرفة عمليات لمتابعة الإعداد لصلاة عيد الأضحى المبارك.
وأضاف وكيل وزارة الأوقاف بالمحافظة، أنه جرى تشكيل غرفة عمليات لمتابعة جميع شؤون المساجد والترتيبات اللازمة لصلاة العيد وأثناء الصلاة وبعدها، وتوزيع الخطباء والأئمة بمساجد وساحات الصلاة على مستوى المحافظة، مؤكدًا أن تكون خطبة عيد الفطر فى حدود 10 دقائق كالجمعة، مع الالتزام بخطبة العيد الموحدة نصًا أو مضمونًا، والسماح باصطحاب الأطفال لأداء صلاة عيد الفطر المبارك وذلك لإدخال البهجة عليهم.
من جانبه وجه اللواء دكتور محمد الزملوط محافظ الإقليم بتوفير وسائل انتقال لنقل المواطنين للساحات والتأكد من أعمال النظافة والتعقيم بكافة المواقع، وتوفير أماكن مخصصة لصلاة السيدات، وتوزيع هدايا على الأطفال لإدخال البهجة والسرور، كما شدد على متابعة وجاهزية غرف العمليات الرئيسية والفرعية؛ لمتابعة الموقف وتلقى أى بلاغات من المواطنين والتعامل الفورى معها طوال أيام العيد.
جامعة الوادى الجديد توافق على ترقية عدد من أعضاء هيئة التدريس
ترأس الدكتور عبدالعزيز طنطاوي رئيس جامعة الوادى الجديد جلسة مجلس جامعة الوادي الجديد لشهر مارس 2025، وذلك بقاعة مجلس الجامعة بالمبنى الإداري بحضور أعضاء المجلس.
بدأت جلسة مجلس الجامعة بتقديم التهنئة لمنتسبى الجامعة بحلول عيد الفطر المبارك وترحيب رئيس الجامعة بالأستاذ الدكتور ممدوح فوزي، عميد كلية الصيدلة، بمناسبة انضمامه إلى عضوية مجلس الجامعة، متمنيًا له دوام التوفيق في دعم مسيرة الجامعة وتطوير العمل الأكاديمي.
وتم عرض فيلم تسجيلي يوثق أبرز المشروعات والأنشطة التي نفذتها الجامعة خلال شهر مارس2025.
وشهدت الجلسة تكريم السيدة هناء عثمان عبدالله، الموظفة بكلية العلوم، بعد حصولها على لقب الأم المثالية على مستوى الجامعة لعام 2024/2025.
ووافق مجلس الجامعة على عدة قرارات مهمة، من بينها:
- إنشاء مكتب لجامعة الوادي الجديد بمركز ومدينة بلاط، لتقديم الخدمات التعليمية والاستشارات الفنية والتدريبية.
- اعتماد لائحة وحدة المعامل والأجهزة العلمية بعد مراجعتها وتعديلها من قِبل الشئون القانونية.
- إقامة احتفالية كبرى بمناسبة اليوم العالمي للبيئة في يونيو 2025 بمشاركة المجتمع المحلي.
- تحديد مواعيد الامتحانات العملية والشفوية والتخلفات للفصل الدراسي الثاني 2024/2025.
ووافق مجلس الجامعة على ترقية عدد من أعضاء هيئة التدريس، حيث تم منح اللقب العلمي لوظيفة أستاذ لكل من:
- الدكتور محمد سعد الدين محمد أحمد بكلية التربية، تخصص تكنولوجيا التعليم.
- الدكتور صدقي حسن علي حسن بكلية العلوم، تخصص الميكروبيولوجي.
- الدكتور محمد سعيد عبد الحميد دياب بكلية الطب البيطري، تخصص الأمراض المشتركة.
- الدكتور نجوى ثابت محمود الشعراوي بكلية الطب البيطري، تخصص صحة وسلامة وتكنولوجيا اللحوم.
وتم تعيين عدد من المدرسين الجدد في كليات الطب، الطب البيطري، والتربية، دعمًا للكفاءات العلمية الشابة.
ووافق المجلس على منح عدد من الباحثين درجات الدكتوراه والماجستير في تخصصات متعددة، من بينها الكيمياء، التربية، العلوم الزراعية، والتربية الرياضية، مع منح درجات الماجستير لعدد من الباحثين بتقدير "ممتاز"، مما يعكس مستوى التميز الأكاديمي للجامعة.
وأكد الأستاذ الدكتور عبدالعزيز طنطاوى رئيس الجامعة أن هذه القرارات تمثل خطوة جديدة نحو تعزيز مكانة الجامعة كمؤسسة تعليمية وبحثية رائدة، مشددًا على أهمية الاستمرار في دعم البحث العلمي، وتطوير العملية التعليمية بما يتماشى مع التحديات والمتغيرات الحديثة.
الاحتلال يقر بإطلاق النار على سيارات إسعاف في غزة