الإثنين الأزرق.. ما هو؟ ولم ارتبط بالاكتئاب الموسمي؟
تاريخ النشر: 26th, January 2025 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- من الشائع أن يتم الترويج لثالث اثنين من شهر يناير/ كانون الثاني كأكثر الأيام كآبة في العام، بل ويُشار إليه بـ"الإثنين الأزرق" (Blue Monday). ولكن هل هذا صحيح؟
لم تثبت الأبحاث أن هناك يومًا واحدًا أكثر كآبة من الأيام الأخرى، لكنها في الواقع حيلة علاقات عامة ترسّخت في الثقافة الحديثة.
بدأت ظاهرة الإثنين الأزرق ببيان صحفي.
في عام 2005، أرسلت قناة Sky Travel التلفزيونية البريطانية التي توقفت عن البث، إعلانًا ترويجيًا حماسيًا إلى الصحفيين مفاده أنها، بمساعدة طبيب نفسي، تمكّنت من حساب اليوم الأكثر بؤسًا في العام.
ويبدو أن الفريق قد توصّل إلى ذلك باستخدام صيغة معقدة طوّرها عالم النفس البريطاني كليف أرنال. وقد أخذت بالاعتبار عوامل مثل الطقس، لتحديد أدنى نقطة يمكن أن يختبرها الناس.
المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: التوقيت الشتوي صحة نفسية نصائح
إقرأ أيضاً:
سلطنة عمان تُعلن الإثنين أول أيام العيد
أعلنت سلطنة عمان، أن الاثنين 31 مارس، هو يوم عيد الفطر السعيد نظرا لعدم ثبوت رؤية الهلال.