خبراء يحذرون : أدوية مسكنة تؤدي إلى أمراض خطيرة
تاريخ النشر: 25th, January 2025 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
حذر خبراء من المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام مسكنات الألم الشائعة مثل "أيبوبروفين"، موضحين أن تناول هذا الدواء يجب أن يتم بحذر واعتدال.
وأكد الأطباء أن تناول "أيبوبروفين" بالجرعة الموصى بها (قرصان 200 مغم كل 4 إلى 6 ساعات) قد يتسبب في مضاعفات صحية بسيطة مثل الصداع والغثيان.
ويعتبر "أيبوبروفين" من الأدوية الشائعة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، ويستخدمها الكثير من الأشخاص لتخفيف الألم وتقليل الالتهابات، خاصة تلك الناتجة عن التهاب المفاصل. ومع ذلك، حذر الدكتور جيرارد سينوفيتش، استشاري الألم في عيادة "Alterneaf"، من أن الاستخدام المستمر لـ"أيبوبروفين" قد يضاعف خطر الإصابة بقصور القلب ويزيد ضغط الدم.
وفيما يلي بعض المخاطر الصحية والآثار الجانبية الأخرى التي ينبغي الحذر منها:
مشاكل في المعدة: قالت الصيدلانية الدكتورة، ليلى هانبيك، إن "أيبوبروفين" قد يسبب مشكلات هضمية شائعة، مثل قرحة المعدة وآلام المعدة. وعند تناول الجرعة الموصى بها، قد يسبب حرقة في المعدة وعسر هضم، لكن عند الاستمرار في تناوله، يزداد خطر التسبب في قرحة المعدة ونزيف حاد في الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى الإسهال.
وهذه الآثار الجانبية تكون أكثر شيوعا لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما.
- الفشل الكلوي: تناول "أيبوبروفين" بجرعات عالية قد يقلل من تدفق الدم إلى الكلى، ما يتسبب في تلف الأنسجة الكلوية.
وأوضح الخبراء أن البروستاغلاندين، وهي مادة كيميائية تسبب الالتهاب، لها دور في تدفق الدم إلى الكلى. وإذا تم تثبيط هذه المادة بواسطة "أيبوبروفين"، ينخفض تدفق الدم إلى الكلى، ما قد يؤدي إلى الفشل الكلوي.
وتشمل علامات حدوث الفشل كلوي: تورم اليدين والقدمين والساقين، بالإضافة إلى التغيرات المفاجئة في البول.
- فشل الكبد: حذر سينوفيتش من أن تناول جرعات عالية من "أيبوبروفين" يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات إنزيمات الكبد، خاصة آنزيم ناقلة الأمين (ALT). وهذه الزيادة قد تؤدي إلى تلف خلايا الكبد وأمراضه، خاصة إذا تم تناول الدواء مع مواد أخرى يمكن أن تلحق الضرر بالكبد، مثل الكحول.
وأوصى الأطباء بضرورة أخذ "أيبوبروفين" بحذر وعدم تناوله لفترات طويلة أو بجرعات كبيرة إلا تحت إشراف الطبيب، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية سابقة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الجهاز الهضمي الفشل الكلوي المخاطر الصحية قرحة المعدة في الجهاز الهضمي
إقرأ أيضاً:
صحتك في رمضان .. دليلك الذهبي لتجنب مشكلات الجهاز الهضمي
مع حلول شهر رمضان المبارك، تتغير العادات الغذائية وأنماط تناول الطعام، مما قد يؤدي إلى بعض المشكلات الهضمية التي يعاني منها الكثيرون، مثل الحموضة، الانتفاخ، الإمساك، وعسر الهضم، ولأن الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي أمر ضروري للاستمتاع بالصيام دون متاعب.
صحتك في رمضان .. دليلك الذهبي لتجنب مشكلات الجهاز الهضميقدمت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة فى تصريحات خاصة لصدى البلد، بعض النصائح الطبية التي تساعدك على تجنب المشكلات الهضمية خلال هذا الشهر الفضيل:
1. تجنب الإفطار بكميات كبيرة دفعة واحدة
بعد ساعات طويلة من الصيام، يكون الجهاز الهضمي في حالة خمول، لذا فإن تناول وجبة كبيرة فور الأذان قد يؤدي إلى اضطرابات هضمية حادة. ابدأ وجبتك بالتمر وكوب ماء، ثم انتظر 10-15 دقيقة قبل تناول الطعام الرئيسي، مما يمنح المعدة فرصة للاستعداد لعملية الهضم.
2. الاعتدال في تناول المقليات والدهون
الأطعمة المقلية والدهنية تسبب ثقلًا على المعدة وتزيد من احتمالية الإصابة بالحموضة والانتفاخ، يُفضل استبدالها بالأطعمة المشوية أو المسلوقة، والاعتماد على الدهون الصحية مثل زيت الزيتون.
3. تجنب المشروبات الغازية والكافيين بعد الإفطار
المشروبات الغازية والكافيينية (مثل القهوة والشاي القوي) تهيج المعدة وقد تؤدي إلى زيادة الحموضة. يُفضل شرب الماء بكثرة وتناول المشروبات العشبية المهدئة مثل النعناع أو الزنجبيل.
4. لا تهمل الألياف في وجباتك
تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة يساعد على الوقاية من الإمساك، وهو أحد المشكلات الشائعة خلال رمضان. احرص على إدخال السلطات والتمر والخبز الأسمر إلى نظامك الغذائي.
5. شرب الماء بانتظام بين الإفطار والسحور
الجفاف يؤثر سلبًا على عملية الهضم، لذا حاول شرب 8-10 أكواب من الماء موزعة بين وجبتي الإفطار والسحور، مع تجنب شرب كميات كبيرة دفعة واحدة.
6. تناول السحور المتوازن والغني بالبروتينات
وجبة السحور يجب أن تكون متوازنة وتحتوي على البروتينات الصحية مثل البيض والزبادي، والكربوهيدرات المعقدة مثل الشوفان والخبز الأسمر، مما يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول وتجنب الشعور بالتخمة صباحًا.
7. ممارسة النشاط البدني بعد الإفطار بساعة على الأقل
الحركة الخفيفة مثل المشي تساعد على تحسين عملية الهضم وتمنع الشعور بالانتفاخ، لكن تجنب المجهود البدني الشديد مباشرة بعد الأكل.
8. الابتعاد عن التوتر والقلق
التوتر والضغط النفسي يؤثران على صحة الجهاز الهضمي، لذا حاول الاسترخاء وممارسة تمارين التنفس أو التأمل، وخصص وقتًا لنشاطات تساعد على تهدئة الأعصاب.
9. مضغ الطعام جيدًا وعدم الإسراع في الأكل
تناول الطعام بسرعة يؤدي إلى دخول كميات كبيرة من الهواء إلى المعدة، مما يسبب الانتفاخ. احرص على مضغ الطعام جيدًا لتسهيل الهضم وتجنب المشكلات الهضمية.
10. استشر طبيبك عند الحاجة
إذا كنت تعاني من مشكلات هضمية مزمنة مثل القولون العصبي أو قرحة المعدة، فمن الأفضل استشارة طبيبك قبل بدء الصيام لمعرفة الإرشادات المناسبة لحالتك.
باختصار، رمضان فرصة رائعة لإعادة تنظيم العادات الغذائية وتحسين صحة الجهاز الهضمي، فقط باتباع هذه النصائح يمكنك الاستمتاع بصيام صحي ومريح خالٍ من المشكلات الهضمية.
خبير سياسات دولية: قبرص من أكثر دول أوروبا المساندة لمصر في مواقفها