أسهل وصفة لتحضر تشيز كيك التين خطوة بخطوة.. تقي من أمراض الكبد
تاريخ النشر: 21st, August 2023 GMT
التين من أشهى وألذ الفواكه الصيفية المحببة إلى قلب الجميع سواء كان طازجًا أو مجففًا، كما يوصى الأطباء بتناول من 4-5 حبات منها يوميًا، بسبب فوائده الصحية المذهلة، حيث كان يُستخدم منذ القدم في علاج العديد من الأمراض مثل السكري، وأمراض الكبد، والجهاز التنفسي.
محشي التين الشوكي وجبة السوشيال ميديا.. "لما تعزم حد مش طايقه" وصفة تشيز كيك التينوفي هذا الصدد، نقدم إليكِ أسهل وصفة لتحضير تشيز كيك التين لكي تقدميها لأطفالك وأسرتك، للإستفادة من محتواه الغذائي الذي لا مثيل له.
3 كوب ونصف من بسكويت مطحون
نصف كوب من الزبدة الذائبة
3 ملعقة كبيرة سكر
للحشو:
450جرام جبنة طرية بيضاء
كوب سكر
ملعقة صغيرة فانيلا
نصف كوب لبن الزبادي
التغليفة:
قطع تين
2 ملعقة كبيرة دقيق الذرة
ملعقة كبيرة عصير ليمون الحامض
ملعقة كبيرة الزبدة
تشيز كيك التينطريقة عمل تشيز كيك التينسخني الفرن حتى درجة 350 درجة.
اخلطي البسكويت والسكر والزبدة جيداً ثم ضعي الخليط في قالب متحرك قطره 23 سنتيمتر أو أي قالب يمكنكِ إدخاله الفرن.
اخفقي الجبنة بالملعقة حتى تصبح طرية ثم أضيفي إليها السكر واخفقي الخليط.
أضيفي الييض المخفوق والفانيلا واللبن الزبادي إلى الجبنة واخفقي المزيج بالملعقة.
اسكبي مزيج الجبنة فوق خليط البسكويت.
اخبزي القالب في الفرن الحار مدة 30 دقيقة.
ضعي التين وأضيفي إليه النشا في قدر على النار الخفيفة مع التحريك المستمر حتى يجمد التين قليلاً.
أضيفي عصير الحامض والزبدة إلى الخليط وحركي الخليط وارفعيه عن النار واتركي خليط التين مدة 15 دقيقة ليبرد.
اسكبي خليط التين فوق التشيز كيك واتركيها في الثلاجة مدة 5 ساعات قبل أن تقدميها، وبألف هنا وشفا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: التين فوائد التين أمراض الكبد السكري
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل المكرونة بالبطاطس والزيتون في الفرن
تعد المكرونة بالبطاطس والزيتون من أشهى الأكلات التي تمتلك مذاقا شهيا وشكلا مميزا كما أن خطوات تحضيرها سهلة وسريعة.
نعرض لكم طريقة عمل المكرونة بالبطاطس والزيتون في الفرن من خلال خطوات الشيف محروسة سالم مقدمة برنامج محروسة وحمايتها على قناة سي بي سي سفرة.
مقادير المكرونة بالبطاطس
مكرونة اسباجتي مسلوقة
فلفل ألوان مكعبات صغيرة
2 جزر مكعبات صغيرة
2 كوسة مكعبات صغيرة
زيتون أسود شرائح
2 بطاطس مكعبات
ملعقة صلصة طماطم
بهارات
بابريكا
ملح
فلفل
كمون
زبدة
زيت
نص كيلو بطاطس مهروسة في كيس حلواني
ضعي المكرونة سليمة بطولها في صينية فرن أو بايركس
في طاسة بها زبدة وزيت علي النار قومى بتحمير كل الخضار إلا الفلفل الألوان اخرجيه منهم.
ضعي التوابل على الخضار وقلبي حتى يتغير شكلها ثم ضعى الصلصة والملح والفلفل الأسود وقلبي قليلا وضيفي الخليط على المكرونة على المكرونة
ضعي البطاطس المهروسة بعد ذلك ثم ضعي الزيتون والفلفل الألوان و رشة البابريكا على الوجه.
ضعى المكرونة بالبطاطس والزيتون في الفرن حتى يحمر الوجه وتقدم.