القهوة بدون سكر: درع واقي ضد الخرف

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱ ساعة

هل تفرط في تناول الكافيين؟ احذر هذه الآثار الجانبية الستة المزعجة

يمكن للكافيين أن يعزز مزاجك وأيضك، مما يجعلك تشعر بالنشاط والخفة، كما أنه يؤثر بشكل إيجابي على أدائك العقلي والجسدي، على الرغم من كونه آمنًا لمعظم الأشخاص، إلا أن الكافيين - الموجود بكثرة في الشاي والقهوة - إذا تم تناوله بمستويات عالية يمكن أن يكون ضارًا بصحتك على المدى الطويل، مما يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي وارتفاع ضغط الدم والأرق ومشاكل المسالك البولية وحتى القلق المتزايد. أفضل 4 أعشاب وتوابل لتحسين صحة القلب| احرص على تناولهاماذا يحدث للجسم عند تناول القهوة على الريق؟| لن تتوقعيشرب معظم الأشخاص في مختلف أنحاء...

شفق نیوزقبل ۸ ساعة

لمحبي القهوة.. شربها في الصباح قد يطيل العمر

بوابة الوفدقبل ۱ یوم

6 أطعمة مفيدة لصحة الكبد.. الليمون أبرزهم

العديد من الأطعمة الصحية جدًا للكبد شائعة وموجودة في معظم المطابخ، ربما لا تعرف عنها شيئًا، كما يقول خبراء التغذية الإسبان، الذين نشروا قائمة بهذه المنتجات على صفحات صحيفة La Gaceta. الكبد هو أحد الأعضاء التي تؤدي معظم الوظائف في جسمنا، وهو المسؤول عن تخليص الدم من المواد الضارة ويتحكم في عمليات استخدام السكر والحديد في الجسم، وتتضرر حالة الكبد ووظائفه بسبب العادات السيئة المرتبطة بتعاطيه، وقلة ممارسة الرياضة، وتناول الطعام غير الصحي. أطعمة مفيدة لصحة الكبدالليمونيمد الجسم بفيتامين C الذي يعزز حسن سير عمل الكبد، مما يسهل عمله، ويحتوي عصير الليمون على...

euronewsقبل ۲ یوم

دراسة إيطالية تُعيد رسم ملامح الزهايمر.. طفرة جينية نادرة تكشف ألغاز المرض

وسط مشهد معقد من الأبحاث عن مرض الزهايمر، تظهر عائلة إيطالية مكونة من 15 فردًا لتقدم مفتاحًا جديدًا لفهم هذا المرض العصبي التنكسي. فقد أصيب ستة من أفراد العائلة بالزهايمر في مراحله المتأخرة، مما دفع الباحثين إلى البحث عن الأسباب الجينية وراء هذا النمط المقلق. اعلانفر بروتيني يُعرف باسم غرين تو سي (GRIN2C)، وهو جين يلعب دورًا مهمًا في التعلم وتكوين الذاكرة. ومن المثير للدهشة أن هذه الطفرة كانت موجودة فقط لدى الأفراد الستة المصابين، بينما كانت غائبة تمامًا لدى التسعة الآخرين الذين لم يُصابوا بالمرض.تمثل هذه الدراسة، التي نُشرت...

euronewsقبل ۲ یوم

دراسة تكشف: تناول الكثير من اللحوم الحمراء قد يسبب الخرف وتدهور الصحة العقلية

كشفت دراسة حديثة، أن تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف والتدهور المعرفي. يسلط هذا الاكتشاف الجديد الضوء على جانب غير متوقع في تأثير النظام الغذائي على صحة الدماغ، مما يدعو لإعادة النظر في عاداتنا الغذائية اليومية. اعلانوفي إطار هذه الدراسة، قام فريق من الباحثين من مؤسسات مرموقة مثل نظام ماس جنرال بريجهام وجامعة هارفارد ومعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا بتحليل بيانات تعود إلى آلاف المرضى بين عامي 1980 و2018. النتائج كانت لافتة؛ حيث أظهرت تسارع الشيخوخة المعرفية بمعدل 1.6 سنة لكل حصة متوسطة من اللحوم الحمراء...

مملکة بریسقبل ۲ یوم

الدائرة 21 بالمحاميد تكثف حملاتها التمشيطية للقضاء على بؤر استهلاك المخدرات والقمار

بقلم شعيب متوكل تضاعفت وتيرة الحملات الأمنية التي يشنها رجال الأمن بالدائرة 21 بالمحاميد في الأيام الأخيرة بعد مقال جريدة مملكة بريس ، حيث تمكن رجال الأمن بعد الحملات التمشيطية الروتينية التي يقودها السيد رئيس الدائرة ، من القبض على عدد مهم من مستهلكي ومروجي المخدرات ، كما داهموا عدة مقاهي للقمار، وبات واضحا تحرك عناصر الشرطة في المنطقة بعد المداهمات واعتقالات واسعة التي عرفتها منطقة المحاميد 9، وهذا ما دفع مروجي ومستهلكي المخدرات من تغيير وجهتهم إلى الدواوير المجاورة التي تشكل أرضا خصبة لتعاطي وترويج المخدرات. ولقد لقيت...

صدى البلدقبل ۲ یوم

كدمات واحمرار أبرزها .. علامات على اليد تشير لمرض الكبد

عادة ما تكون علامات اليد دليلاً على وجود مشاكل في الكبد، خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى. علامات على اليد تشير لمرض الكبدوإذا لاحظتِ أيًا من هذه العلامات، من المهم استشارة طبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، والكشف عن صحة الكبد.3 أعراض تحذيرية تشير لمرض السكري .. احذرهاللنساء فقط| فوائد وأضرار الكرياتين.. ونصائح للاستخدام الآمنوكشف موقع “مايو كلينك” عن أبرز العلامات التي قد تشير لإصابة بمشاكل الكبد، وتشمل ما يلي :ـ احمرار راحة اليد (Palmar Erythema):يظهر احمرار واضح في راحة اليد، خاصة عند منطقة الإبهام والخنصر، وقد يكون علامة على ضعف الكبد أو...

صدى البلدقبل ۳ یوم

حيلة بسيطة تساعدك في توفير استهلاك مسحوق غسالة الأطباق.. 3 خطوات

تعتبر غسالة الأطباق من الأجهزة الهامة في المنزل، فرغم أنها توفر عليك الكثير من مهام التنظيف، إلا أن غسالة الأطباق تتيح لك تحقيق نتائج تنظيف رائعة وصحية، مع استهلاك قدر أقل من الطاقة والمياه مقارنة بالغسيل اليدوي.ونتناول فوائد غسالة الأطباق ، والوظائف الخاصة بغسالة الأطباق، وتشرح كيفية اختيار الطراز المناسب لمنزلك.فوائد غسالة الأطباق1. أكثر كفاءة في استخدام الوقتيمكن لغسالة الأطباق أن تجعل تنظيف الأطباق بعد تناول الطعام أسهل بكثير، وبالتالي يكون لديك المزيد من الوقت مع عائلتك أو ممارسة هواياتك.ما عليك سوى تفريغ بقايا الطعام، ثم وضعها، واترك غسالة الأطباق...

صحیفة الاتحادقبل ۳ یوم

العين نافذة الذكاء الاصطناعي للكشف المبكر عن الخرف

كشف فريق من الباحثين في اسكتلندا عن أداة مبتكرة تعتمد على الذكاء الاصطناعي، يمكن استخدامها خلال الفحوصات الروتينية للعين للكشف المبكر عن علامات الخرف. كيف تعمل التقنية؟ ووفقاً لـ (بي بي سي) تعمل هذه التقنية على تحليل الصور الملتقطة لشبكية العين لتقديم مؤشرات دقيقة عن صحة الدماغ، باستخدام خوارزميات متطورة، يتمكن الذكاء الاصطناعي من التعرف على إشارات مبكرة للأمراض العصبية قبل ظهور الأعراض بشكل واضح.ويستند هذا المشروع، المعروف باسم NeurEYE، إلى قاعدة بيانات ضخمة تضم حوالي مليون صورة لشبكية العين، تم جمعها من عيادات متعددة في...

القهوة بدون سكر: درع واقي ضد الخرف

لمحبي القهوة.. شربها في الصباح قد يطيل العمر

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار