تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

نعى الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، وجميع العاملين بالوزارة والجهات التابعة لها، ببالغ الحزن والأسى، الطبيب أحمد ماهر منصور  أخصائي جراحة القلب بمعهد ناصر -داعيا المولى عز وجل- أن يتغمده بواسع رحمته وأن يسكنه فسيح جناته وأن يلهم ذويه الصبر والسلوان.

وكان الطبيب أحمد ماهر منصور، قد توفي، صباح اليوم الجمعة، خلال نوبتجية عمله في معهد ناصر، نتيجة توقف مفاجئ في عضلة القلب، وبعد محاولات لإنعاش قلبه استمرّت لمدة ساعة، دون استجابة.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: الدكتور خالد عبدالغفار الصحة والسكان جراحة القلب توفي أثناء عمله وزير الصحة والسكان

إقرأ أيضاً:

6 عادات للحفاظ على الصحة خلال الصيام

مع اقتراب موعد انتهاء شهر رمضان 2025، يشعر بعض الأشخاص بالإرهاق بسبب عدم الانتظام في النوم وعدم تناول الأطعمة المناسبة أو الكافية للجسم، ويعد الحفاظ على الصحة العامة للفرد من الأمور الهامة التي يجب أن يحرص عليها الجميع خاصة خلال شهر رمضان والذي يعد فرصة عظيمة لإتباع الأنظمة الغذائية الصحية وتعزيز صحة الجسم، وتجنب بعض العادات الخاطئة والتي تؤثر بشكل سلبي على نشاط الجسم وحيويته، واتباع سلوكيات غذائية صحيحة تقي الجسم من المخاطر وتعزز من طاقة وحيوية الفرد، لذلك سنرصد خلال السطور التالية أهم العادات الصحية والأنظمة الغذائية التي يجب الالتزام باتباعها للحفاظ على صحة جيدة.

وجبة السحور

من الأشياء الهامة التي يجب أن يحرص عليها الفرد خلال شهر رمضان هو ضرورة الحفاظ على تناول وجبة السحور، وذلك حتى يجد الجسم الطاقة اللازمة أثناء فترة الصيام، حيث تعتبر وجبة السحور من الوجبات الهامة للأطفال والمراهقين وكبار السن لإمدادهم بالعناصر الغذائية اللازمة.

تجنب الجفاف

يجب الحرص على شرب كميات كبيرة من السوائل بين وجبتي الإفطار والسحور، لتجنب الجفاف، حيث يحتاج الفرد إلى تناول ما يتراوح من 2 لتر إلى 3 لتر من المياه يوميًا، كما يجب أن يحرص الفرد على تجنب شرب السوائل التي تعرض الجسم للجفاف مثل الشاي، والقهوة، والمشروبات الغازية، واستبدالها بالمياه، والعصائر الطبيعية، والحليب.

التعرض للشمس

من الأمور الضرورية أيضًا والتي يجب أن يحرص عليها الفرد أثناء فترة الصيام هو عدم فقدان السوائل في الجسم، وذلك من خلال تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة أثناء الطقس الحار، حيث سيؤدي الطقس الحار إلى تعرق الجسم ومن ثم فقدان كميات كبيرة من السوائل، مما يعرض الجسم إلى الإصابة بالجفاف. 

تناول العناصر الغذائية

يجب أن يتناول الفرد وجبات مليئة بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم أثناء شهر رمضانٍ، مثل البروتينات، والخضروات، والحبوب الكاملة، والدهون الصحية، والفواكه، هذا بالإضافة إلى الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف والكربوهيدرات المعقدة، والتي تعزز من الحفاظ على مستويات الطاقة أثناء فترة الصيام.

ممارسة الأنشطة البدنية

من الأمور الضرورية التي يجب على الفرد اتباعها هي المحافظة على ممارسة الأنشطة البدنية مثل ممارسة المشي، أو تمارين التمدد، والتي لها دور فعال في الحفاظ على حيوية الجسم ونشاطه.

قسط كافٍ من النوم

من العناصر الأساسية التي يجب أن يتبعها الفرد خلال شهر الصيام هي الحصول على قسط كافي من النوم للحفاظ على أعلى درجات التركيز والطاقة أثناء الصيام وتجنب الإرهاق.

مقالات مشابهة

  • وزير الأوقاف ينعى الدكتور محمد المحرصاوي: نموذج للعالم الأزهري الوسطي
  • وزير التعليم العالي ينعى الدكتور محمد المحرصاوي رئيس جامعة الأزهر السابق
  • المستشفيات التعليمية تفتتح وحدة جراحة القلب والصدر بمستشفى أحمد ماهر والجمهورية
  • 6 عادات للحفاظ على الصحة خلال الصيام
  • المستشفيات التعليمية تفتتح وحدة جراحة القلب والصدر بمستشفى أحمد ماهر والجمهورية التعليمي
  • افتتاح وحدة جراحة القلب والصدر بمستشفى أحمد ماهر والجمهورية التعليمي
  • منتهي الصلاحية الحلقة 11.. استدراج حسن مالك للكشف عن أسرار عمله بالمراهنات
  • الصحة الفلسطينية عن طبيب أمريكي بغزة: القصف الإسرائيلي لمجمع ناصر الطبي غير قانوني
  • تعذيب ومعاناة الشماليين في سجون سرية بعدن
  • الصحة العالمية: هجوم إسرائيل على مستشفى ناصر فاقم أزمة الصحة بغزة