أسباب ظهور الشيب المبكر.. هل يدل على مشكلة صحية؟

يعاني العديد من الاشخاص من مشكلة ظهور الشيب المبكر؛ ما يجعلهم يظهرون بسن أكبر من سنهم الحقيقيوهم مازالوا في مرحلة الشباب، ويسبب لهم الشعور بالخجل لهم، كما أن هناك أشخاصا يعانون من الشيب المبكر بسبب «الجينات» أو عوامل التوتر، وتكون سبب تحول الشعر إلى اللون الرمادي في سن مبكر، ولكن ما لا يعرفه البعض أن هناك أسباب ظهور الشيب المبكر نوضحها خلال السطور التالية.

أسباب ظهور الشيب المبكر

1- أن أهم الأسباب ترجع لمشاكل صحية أساسية في الجسم، ومن أهمها نفص فيتامين «د»، وأن الشيب من أكثر الاشياء المخيفة المرتبطة بتقدم العمر، فبعد ظهور أول شعره بيضاء يشعر الشخص بالقلق، ووفقًا لتقرير نشر في مجلة  «Development»، كما أن نقص هذا الفيتامين ينعكس بشكل مباشر على الشعر لونه، ويمكن علاجه من خلال الحصول على النسبة الكافية منه في الجسم عن طريق الأطعمة مثل «الأسماك الدهنية وصفار البيض والأجبان ومنتجات الألبان، والبرتقال والموز والمشروم والسبانخ».

2- ومن أسباب ظهور الشيب المبكر هي «الجينات» إذ ترتبط لون الشعر بالوراثة، وأمراض الجذع، وهذه الحالة لا توجد لها علاج حتى الآن، إلا الصبغة الخارجية.

3- تكون أسباب الشيب هي بعض الحالات الطبية، مثل «أمراض المناعة الذاتية»، والتي قد تزيد من احتمالية إصابة الشخص بالشيب مبكر، لوجود صلة بين تغير لون الشعر وضعف أداء الغدة الدرقية.

الحالة النفسية والتوتر 

4- كما ان الضغوط النفسية تؤثر الحالة النفسية وبالتالي لون الشعر وهو من الشائع، وتوجد العديد من الدراسات حول الإجهاد في الحياة الواقعية وأضراره على الشعر، مثل دراسات أجرتها جامعة نيويورك، والتي نشرت في مجلة «Nature Medicine»، بوجود الخلايا المسؤولة عن لون الشعر تختفي عندما يتعرض الشخص للتوتر وللضغط.

5- الأشخاص المدخنين أكثر عرضة مرتين ونصف المرة للظهور الشعر الأبيض قبل سن الـ30 مقارنة بالمدخنين.

6- تعد صباغات الشعر الكيميائية ومنتجات الشعر، تساعد في ظهور الشيب المبكر، بسب أحتوائها على مكونات ضارة تقلل الميلانين، إذ يعتبر بيروكسيد الهيدروجين الموجود في تلك الصباغات أحد هذه المواد الكيميائية الضارة، كما أن الاستخدام المفرط لها يؤدي إلى تحول اللون الأبيض.

المصدر: الوطن