البوابة:
2025-01-24@09:38:39 GMT

طريقة شوربة العدس للدايت

تاريخ النشر: 24th, January 2025 GMT

طريقة شوربة العدس للدايت

تعتبر شوربة العدس من أكثر الشوربات المطلوبة في فصل الشتاء ويمكن تناوله أثناء اتباع النظام الغذائي، وتحتوي على نسبة عالية من البروتين لأنها تحتوي على مكوّن العدس، وتساعد على الحد من الشهية وتعزيز الشعور بالشبع لفترة طويلة، تعرف على طريقة شوربة العدس للدايت خطوة بخطوة، ولا تنسي تقديمها مع عصير الليمون.

اقرأ ايضاًفوائد شوربة العدس لمرضى فيروس نوروطريقة شوربة العدس للدايتالمقادير:حبة واحدة من البصل المقطع قطع صغيرة.ملعقة حجم صغير من الثوم المهروس.ملعقة حجم كبير من زيت الزيتون.حبة حجم كبير من الجزر المقطّع.ثلاثة أرباع الكوب من العدس الأحمر.حبة واحدة من البندورة المقطعة إلى مكعبات.حبّة واحدة من الكوسا حجم كبير ومقطّعة إلى مكعّبات.ربع حبة من البطاطا المقطعة إلى مكعبات.ملح "حسب الرغبة".ملعقة حجم كبير من الكمون المطحون.فلفل أسود "حسب الرغبة".طريقة التحضير:أولاً ضع في قدر متوسط الحجم  العدس.ثم أضف إليه البندورة والبصل والثوم والجزر والكوسا والبطاطا وأيضاً مكعب المرقة والتوابل ما عدا الملح والفلفل الأسود والكمون.ثم اغمره بكمية مناسبة من الماء واترك الخليط يغلي جيداً مدة نصف ساعة.ثم ارفع الخليط من على النار واتركه يبرد.ثم اضربه في الخلاط.ثم أعيد خليط العدس على النار.ثم أضف الفلفل الأسود والكمون وزيت الزيتون.ثم اقلبه جيدًا، واتركه 3 دقائق.ثم ارفع العدس من على النار واسكب شوربة العدس للدايت في طبق التقديم وزيني الوجه بالكزبرة الخضراء، وصحتين وعافية. كلمات دالة:طريقة شوربة العدس للدايتشوربة العدس تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند طريقة شوربة العدس للدايت دعاء آخر جمعة في شهر رجب بطاقة تهنئة رمضان 2025 مواقف ومؤشرات تدل على الحب في العلاقة الزوجية كلمات عن اقتراب رمضان 2025 Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: شوربة العدس حجم کبیر

إقرأ أيضاً:

طريقة التقديم في منحة العمالة غير المنتظمة 2025 والشروط المطلوبة

منحة العمالة غير المنتظمة.. أعلنت وزارة القوى العاملة في مصر عن إطلاق منحة العمالة غير المنتظمة لعام 2025، مما جعل الكثير من المواطنين يتساءلون عن طريقة وشروط التقديم في منحة العمالة غير المنتظمة 2025.

طريقة التقديم في منحة العمالة غير المنتظمة 2025

تستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص منحة العمالة الغير منتظمة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا.

خطوات التسجيل في منحة العمالة غير المنتظمة 2025

لتسجيل الطلب على منحة العمالة غير المنتظمة، يمكن للراغبين في الاستفادة من هذه المنحة اتباع خطوات التسجيل التالية:

- أدخل أولا على موقع وزارة القوى العاملة من هنــــــــــــا.

-يقوم المتقدم بإدخال اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة به للوصول إلى حسابه.

- يتعين على المتقدم إدخال الرقم القومي في المكان المخصص لذلك على الصفحة

- اختار أيقونة الخدمات الإلكترونية.

-اختيار خدمة منحة العمالة غير المنتظمة

- تظهر استمارة إلكترونية يجب على المتقدم ملؤها بكافة البيانات المطلوبة مثل الاسم، العنوان، ووسائل الاتصال.

-بعد التحقق من صحة البيانات المدخلة، يمكن الضغط على أيقونة تقديم الطلب لإتمام عملية التسجيل.

موعد صرف منحة 2025 للعمالة غير المنتظمة شروط التقديم في منحة العمالة غير المنتظمة 2025

وضعت وزارة القوى العاملة مجموعة من الشروط التي يجب توافرها في المتقدمين للحصول على منحة العمالة غير المنتظمة، وهي كالتالي:

-يجب أن يكون المتقدم من المواطنين المصريين.

- يشترط أن يكون المتقدم مقيمًا بشكل دائم في جمهورية مصر العربية.

- أن يتراوح عمر المتقدم بين 21 إلى 60 سنة.

-يجب ألا يكون المتقدم قد استفاد من أي منحة أو دعم حكومي آخر.

-يجب أن يكون المتقدم مسجلًا كعامل ضمن فئات العمالة غير المنتظمة في وزارة القوى العاملة.

العمالة الغير منتظمة الفئات المستحقة لمنحة العمالة الغير منتظمة

تستهدف هذه المنحة الفئات المختلفة من العمالة غير المنتظمة مثل الحرفيين، عمال البناء، المزارعين، عمال الصيد، وكل من لا يمتلك تأمينات اجتماعية أو دخل ثابت.

العمالة غير المنتظمة مواعيد صرف منحة عمالة غير منتظمة

تستمر الوزارة في صرف المنحة طوال شهر يناير 2025، وذلك من خلال مكاتب البريد المنتشرة على مستوى الجمهورية، كما أن هناك منحة أخرى سنوية مخصصة للعمالة غير المنتظمة خلال المناسبات مثل عيد الأضحى، عيد العمال، واحتفالات المولد النبوي الشريف، وتكون زيادة قيمة منحة العمالة غير المنتظمة 1000 جنيه.

وزارة العمل تحذر المواطنين من صفحات وهمية تنشر معلومات كاذبة عن العمالة غير المنتظمة

براتب 37 يورو يوميا.. وزارة العمل تُعلن عن 48 فرصة عمل باليونان

بمرتبات 9 آلاف جنيه.. وزارة العمل تعلن عن 200 وظيفة جديدة للشباب

مقالات مشابهة

  • تفسير حلم تناول شوربة العدس في المنام
  • نشاط فني كبير.. هدي الاتربي من نقطة سودا للعتاولة 2 فى 2025
  • طريقة عمل شوربة الجبن بالخضروات
  • أسهل طريقة لعمل شوربة سي فود بالكريمة
  • طريقة عمل شوربة السي فود في المنزل.. 3 وصفات سريعة التحضير
  • سلطة العدس والخضروات الصحية
  • الكاف : الأفارقة مقتنعون أن المغرب سينظم بحماس كبير أفضل نسخ كأس أفريقيا في التاريخ
  • طريقة التقديم في منحة العمالة غير المنتظمة 2025 والشروط المطلوبة
  • بطريقة سهلة وبسيطة.. طريقة عمل شوربة الجمبري التايلاندية