أعراض للسكري التي تظهر على اليدين والقدمين
تاريخ النشر: 20th, August 2023 GMT
صراحة نيوز- يجب الانتباه جيدًا للتغيرات التي تطرأ على اليدين والقدمين، لأن هناك علامات تحذيرية تظهر على الأطراف، قد تدل على الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، مثل السكري.
أعراض السكري على اليدين والقدمين
1- ألم في اليدين والقدمين
قد يشير ألم اليدين والقدمين إلى الإصابة بداء السكري، لأن ارتفاع سكر الدم يتسبب في التهاب أو تلف الأعصاب المتحكمة في أطراف الجسم.
2- تنميل الدين والقدمين
اعتلال الأعصاب الطرفية الناتج عن داء السكري لا يسبب فقط ألمًا في الأطراف فقط، بل يؤدي أيضًا إلى الشعور بتنميل في اليدين والقدمين.
3- سماكة جلد اليدين والقدمين
يؤثر داء السكري سلبًا على الجلد، حيث يجعل البشرة مشدودة وشمعية وأكثر سماكة في بعض المناطق بالجسم، مثل اليدين والقدمين والساعدين وأعلى الذراعين والكتفين والرقبة والوجه والصدر.
4- بطء التئام جروح اليدين والقدمين
إذا كان جروح القدمين يستغرق التئامها وقتًا طويلًا، فهذا دليل على الإصابة بالسكري، لأن ارتفاع سكر الدم يعيق تجديد الخلايا المتضررة، مما يؤدي إلى تحولها إلى قرح.
5- بثور اليدين والقدمين
قد تظهر بثور بشكل مفاجئ على اليدين أو القدمين أو الساعدين، تشبه البثور الناتجة عن الحروق الخطير، لكنها غير مثيرة للألم مثلها.
المصدر: صراحة نيوز
كلمات دلالية: اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن عربي ودولي الشباب والرياضة عربي ودولي اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن عربي ودولي الشباب والرياضة عربي ودولي اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة الیدین والقدمین على الیدین
إقرأ أيضاً:
طريقة مواجهة أعراض نقص الكافيين أثناء الصيام
أميرة خالد
يعتبر كوب القهوة الصباحي أو مشروب الطاقة المترافق مع عمل البعض أو دراستهم أمرًا أساسيًا للبقاء في حالة من اليقظة والتركيز. لكن مع اقتراب شهر رمضان أو عند محاولة الصيام لأغراض صحية، يواجه البعض تحديات كبيرة في التعامل مع أعراض انسحاب الكافيين.
وتشمل أعراض انسحاب الكافيين العديد من المشكلات مثل الصداع، والتعب الشديد، والتهيج، وصعوبة التركيز، وقد تستمر هذه الأعراض عدة أيام، مما يجعل الصيام في هذه الفترة صعبًا جدًا. لكن لا داعي للقلق، فهناك العديد من الطرق الفعّالة التي يمكن من خلالها التخفيف من أعراض انسحاب الكافيين، حتى تتمكن من الصيام براحة دون المعاناة من هذه الأعراض المزعجة.
ويعد الحل الأمثل هو تقليل الكافيين بشكل تدريجي قبل بداية فترة الصيام. يمكنك تقليل الكمية تدريجيًا على مدار أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بحيث يصبح جسمك قادرًا على التكيف بشكل سلس مع قلة الكافيين.
وتأكد من شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. شرب الماء يساهم في تحسين مستوى الطاقة، ويقلل من الشعور بالإرهاق، كما يساعد على تخفيف الصداع الناتج عن نقص الكافيين، كما تأكد من تنظيم وقت نومك بشكل جيد. حاول أن تحصل على 7 إلى 8 ساعات من النوم الجيد كل ليلة.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا