جمال شعبان يقدم الروشتة الذهبية لعلاج الصعوبات الحياتية
تاريخ النشر: 23rd, January 2025 GMT
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا علي صفحته الشخصية بالفيسبوك منشور الروشتة الذهبية لعلاج الصعوبات الحياتية
عندما تمر بأوقات عصيبة .
وقال شعبان أنه يجب عليك أن تتذكر عشرة أشياء :
١- كل مر سيمر وسيكون الغد أحلي بإذن الله
٢-لقد تغلبت علي صعوبات مماثلة من قبل وانتهت وأصبحت مجرد ذكري بمرها وحلوها
٣- الأزمة خير معلم
ومصدر للخبرة والتجربة
تتعلم منها الكثير وتصقل شخصيتك
٤- الشدائد تنقي معادن الرجال
كما تنقي النار المعادن وتنفي عنها الشوائب وستفرز لك من حولك وستعرف عدوك من صديقك
٥-لا تحبط بسبب الطاقة السلبية فيمن حولك
٦- التمس لنفسك بعض الراحة
٧- رفقًا بنفسك لا تلمها كثيرا
ولا تحملها فوق طاقتها
٨- (إن مع العسر يسراً)
٩- لديك طاقات كامنة
ستفجرها الأزمات
١٠- انظر إلي نعم الله عليك
في صحتك وحياتك
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: جمال شعبان صعوبات الحياة المزيد
إقرأ أيضاً:
المهرجان المسرحي الدولي لشباب الجنوب يطلق بوستر دورته التاسعة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أطلقت إدارة المهرجان المسرحي الدولي لشباب الجنوب، برئاسة الناقد الفني هيثم الهواري، بوستر الدورة التاسعة من المهرجان، التى تقام فى محافظة قنا فى الفترة من 15 إلى 20 أبريل الجاري.
وتحتفل هذه الدورة بالمسرح الفلسطينى دورة الدكتورة عايدة علام.
ويقام المهرجان برعاية وزارة الثقافة، وزارة الشباب والرياضة، محافظة قنا، وبعض مؤسسات المجتمع المدني.
قالت الفنانة نسرين محمود شعبان مصممة البوستر: اعتمدت في التصميم على العلاقة بين الرجل والمرأة الفلسطينية بجوار بعضهم البعض ومن خلفهم يظهر علم فلسطين معتمدة على ألوان العلم الفلسطيني الذي يظهر في زي الرجل وكما يظهر أيضا في فستان المرأة الفلسطينية ويظهر في التصميم حالة من الشموخ والقوة والصلابة التى يتصف بها أبطال فلسطين، التي تدل على الصمود لآخر المدى .
وأضافت شعبان، أن كل التصميمات كانت تحت اشراف دكتور إسلام زكى رئيس الإدارة المركزية للوسائط التكنولوجية بالهيئة العامة لقصور الثقافة .
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة