صدى البلد:
2025-04-26@14:06:46 GMT

شرب الخل أبرزها.. طرق غير متوقعة لـ علاج القولون الهضمي |فيديو

تاريخ النشر: 22nd, January 2025 GMT

قال الدكتور أشرف عمرو، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي، إن شرب الخل يساهم في معالجة القولون الهضمي، مع ممارسة الرياضة والتحرك وعدم الإكثار في تناول الأطعمة.

وتابع أستاذ الكبد والجهاز الهضمي، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود ببرنامج “صالة التحرير” المذاع على قناة “صدى البلد”، أن التهاب المعدة، يكون علاجه في الحياة الصحية، التي تكون من خلال طريقة الأكل والشرب وممارسة الرياضة.

وأوضح أن منتجات الألبان والدهون والمسبكات والمسكنات والحوامض والمياه الغازية، تزيد من التهابات المعدة والحموضة، لافتا إلى أنه يستوجب تناول الوجبات بكميات قليلة، مع الابتعاد عن تناول الأطعمة وبعدها النوم على الفور.

وذكر أستاذ الكبد والجهاز الهضمي، أن شرب الشاي بعد الطعام ليس صحيا، ويفضل شربه وأكل الحلويات بعد 90 دقيقة من تناول وجبة الغذاء الرئيسية.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: القولون تحذيرات فاتن عبدالمعبود الأطعمة روشتة علاج القولون الهضمي المزيد

إقرأ أيضاً:

وزير الرياضة يشهد فعاليات الجمعية العمومية للاتحاد الأفريقي للتايكوندو

شارك الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، اليوم، في فعاليات الجمعية العمومية العادية للاتحاد الأفريقي للتايكوندو، المنعقدة بالعاصمة الإثيوبية أديس أبابا، وذلك عبر تقنية الفيديو كونفرانس، في إطار حرصه الدائم على متابعة ودعم تطور الرياضة على المستوى الأفريقي والدولي.

وأعرب وزير الشباب والرياضة، خلال كلمته التي ألقاها عبر الفيديو، عن تقديره للجهود المبذولة من الاتحاد الأفريقي للتايكوندو في دعم اللعبة وتطويرها على مستوى القارة.

رسميا.. ليستر سيتي يعلن رحيل «الأسطورة» فاردي نهاية الموسمدايما سبب سعدنا .. وائل جمعة يهنئ الأهلي بمناسبة ذكرى نشأتهقبل مواجهة صن داونز .. رساله من كولر لجماهير الأهلياللهم أجرنا في مصيبتنا.. نجم الأهلي السابق يتعرض لحادث بالسيارة

وأشار الوزير إلى أهمية استمرار التعاون بين الاتحادات الوطنية والأفريقية، ومشيدًا بما تشهده الرياضة الأفريقية من خطوات ملموسة نحو الاحتراف والتميز.

وشهدت الجمعية العمومية توقيع عقد رعاية جديد للاتحاد الأفريقي للتايكوندو مع شركة MGS للصناعة، برئاسة المهندس محمود غزال، لمدة عام، وذلك في حضور الدكتور وليد الملاح، رئيس مجلس إدارة شركة روابط الرياضية، والتي تم أيضًا تجديد عقد الرعاية والتسويق معها. وتعد هذه الخطوة دعمًا كبيرًا لمسيرة التايكوندو الأفريقي خلال المرحلة المقبلة.

كما أسفرت الاجتماعات عن فوز السيد إيدي إيزاكا برئاسة الاتحاد الأفريقي للتايكوندو بالتزكية لدورة جديدة، فيما تم انتخاب المستشار محمد مصطفى، رئيس الاتحاد المصري للتايكوندو، نائبًا لرئيس الاتحاد الأفريقي.

#وزارة_الشباب_والرياضة
#المكتب_الإعلامي_المتحدث_الرسمي

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۵ ساعة
  • وزير الرياضة ورئيس الاتحاد الآسيوي يشاهدان “تيفو” الهلال باهتمام.. فيديو
  • ماجد محمد التقطت عدسات الكاميرات صورًا لمعالي وزير الرياضة ورئيس الاتحاد الآسيوي لكرة القدم وهما يتابعان باستمتاع “التيفو” الذي أعدته جماهير نادي الهلال خلال مباراته الأخيرة في دوري أبطال آسيا للنخبة. وكان الهلال قد حقق فوزًا عريضًا على فريق غوانغجو الكوري الجنوبي بسبعة أهداف نظيفة في الدور ربع النهائي من البطولة القارية، في مباراة شهدت حضورًا جماهيريًا لافتًا وتفاعلًا مميزًا من قبل محبي “الزعيم”. ويأتي هذا الاهتمام بـ”تيفو” الهلال من قبل شخصيات رياضية بارزة كوزير الرياضة ورئيس الاتحاد الآسيوي، ليؤكد على أهمية الدور الذي تلعبه الجماهير في دعم أنديتها وإضفاء...
  • بوابة الفجرقبل ۶ ساعة
  • العلاقة بين الكبد الدهني ونقص فيتامين د.. كيف تؤثر صحتك وما الذي يمكنك فعله لتحسين الامتصاص؟
  • مرض الكبد الدهني يحدث عندما تتراكم الدهون الزائدة داخل خلايا الكبد، مما يؤدي إلى إضعاف وظيفته الحيوية، تشير الدراسات الحديثة إلى أن نحو 32% من البالغين حول العالم يعانون من الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، مما يجعله مصدر قلق صحي متزايد.كيف يرتبط الكبد الدهني بنقص فيتامين د؟أظهرت الأبحاث أن المصابين بالكبد الدهني غالبًا ما يعانون من مستويات منخفضة من فيتامين د.إليك السبب:يلعب الكبد دورًا رئيسيًا في تحويل فيتامين د إلى شكله النشط الضروري لتنظيم مستويات الكالسيوم ودعم صحة العظام.عندما يتعرض الكبد للضرر نتيجة تراكم الدهون، تقل كفاءته في معالجة وتنشيط...
  • البوابةقبل ۱۲ ساعة
  • عادات صباحيه للقضاء على مقاومة الأنسولين ‎
  • مقاومة الأنسولين هي عدم قدرة الجسم على التغلب على ارتفاع السكر في الدم وعدم استجابته للأنسولين، وهو أحد الإنزيمات المهمة في الجسم وتحافظ على مستويات السكر في الدم ضمن الحد الطبيعي،مما يعاني المريض من عدم قدرة الخلايا على الاستفادة من الأنسولين بالجسم، ولن تتمكن الخلايا من استهلاك الجلوكوز في الدم للحصول على الطاقة، وفيما يلي نقدم لكم مجموعة عادات صباحيه للقضاء على مقاومة الأنسولين:اقرأ ايضاًطبيب البوابة: مكونات طبيعية للسيطرة على مقاومة الأنسولينعادات صباحيه للقضاء على مقاومة الأنسولين ‎الاستيقاظ بدون منبهممارسة رياضة المشي على معدة فارغة قبل تناول وجبة الإفطارتأجيل وجبة...
  • بوابة الفجرقبل ۱۶ ساعة
  • بكتيريا في الطفولة قد تفسر سبب ارتفاع سرطان القولون بين الشباب
  • كان يُعتقد أن سرطان القولون والمستقيم يصيب كبار السن فقط، لكن الواقع يتغير بسرعة الحالات بين الشباب، حتى في العشرينات والثلاثينات، في ازدياد ملحوظ، ولا أحد كان يعرف السبب الحقيقي حتى الآن.دراسة حديثة نشرتها مجلة Nature تقترح تفسيرًا مقلقًا أن التعرض في مرحلة الطفولة لبكتيريا معينة تُنتج سمًا يسمى كوليباكتين قد يكون وراء هذه الطفرات السرطانية المبكرة.ما الذي وجدته الدراسة؟قاد الدراسة باحثون من جامعة كاليفورنيا، سان دييغو.فحصوا 981 عينة من جينومات سرطان القولون من مرضى من 11 دولة.اكتشفوا أن البكتيريا الإشريكية القولونية (E. coli) في الأمعاء تنتج مادة الكوليباكتين التي...
  • صحیفة صدىقبل ۱۷ ساعة
  • أستاذ جامعي يرصد حالات الغش في قاعة الامتحانات بطريقة مبتكرة! .. فيديو
  • خاص  وثق دكتور في إحدي الجامعات المصرية استخدامه طائرة “درون” داخل قاعة الإمتحان لرصد ومنع حالات الغش . وأظهر الفيديو عدد من الطلاب الذين يؤدون الامتحان داخل قاعة إحدى الكليات بجامعة مصرية ومراقبتهم من قبل عدد من المعيدين والمشرفين . وأبان الفيديو استخدام الدكتور المسؤول عن المادة التي يؤدون امتحاناتها لطائرة درون داخل القاعة لمراقبة الطلاب ، ورصد ومنع حالات الغش . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/gB-Io1JJfKqC_Pxp.mp4 إقرأ أيضًا https://slaati.com/2025/04/25/p2672975.html
  • بوابة الفجرقبل ۱۸ ساعة
  • هل يمكن للفول السوداني علاج حساسية الفول السوداني؟
  • ي دراسة رائدة هي الأولى من نوعها، وجد الباحثون أن تناول كميات ضئيلة من الفول السوداني يمكن أن يُخفف من حساسية الفول السوداني لدى البالغين  بل ويغير حياتهم.علاج الحساسية… بمسبب الحساسية؟نعم، هذا ما حدث فعلًا في تجربة سريرية حديثة أجراها باحثون من كلية كينجز كوليدج لندن ومؤسسة جايز وسانت توماس التابعة لـ NHS. أُجريت الدراسة على 21 بالغًا تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عامًا، شُخّصوا سريريًا بحساسية الفول السوداني. وخلال التجربة، خضع المشاركون للعلاج باستخدام ما يُعرف بـ العلاج المناعي الفموي، حيث تناولوا كميات صغيرة جدًا من دقيق الفول السوداني تحت...
  • یمانیونقبل ۲ یوم
  • غازات المعدة والانتفاخ.. أسبابها وطرق التخلص منها
  • يمانيون../ تعد غازات المعدة من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وتسبب إزعاجا قد يتراوح بين الإحساس بالانتفاخ الخفيف إلى الألم المزعج في بعض الأحيان. وعلى الرغم من أنها ظاهرة طبيعية تحدث نتيجة لعملية الهضم، إلا أن تراكم الغازات يمكن أن يكون مؤشرا على بعض العوامل الغذائية أو الصحية. ويمكن أن يتفاوت عدد مرات إخراج الغازات بناء على عوامل مختلفة، مثل النظام الغذائي والانتفاخ والحرقة والإمساك ومتلازمة القولون العصبي. ويمكن لبعض الأغذية، مثل الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية والخضراوات الغنية بالألياف والفواكه المجففة والبصل، أن تزيد من الغازات. ولتقليل الانتفاخ، يُنصح...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • أطعمة تقي من أمراض الكبد.. أبرزها العرقسوس والخضروات
  • ينصح الأطباء المتخصصين تناول بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تساهم في الوقاية من أمراض الكبد المزمنة والتي تعد من أكثر الأمراض انتشارًا بين الأشخاص في مختلف الأعمار. وفي السطور التالية، تستعرض «الأسبوع»، لقرائها أفضل الأطعمة التي تساعد على الوقاية من أمراض الكبد وفقًا لموقع the health site، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة. أطعمة تقي من أمراض الكبد أظهرت بعض الدراسات أن هناك بعض الأطعمة، التي تساهم بشكل كبير في تحسين وظائف الكبد وتقلل من فرص الإصابة بالأمراض الكبد...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • وزير الرياضة يشهد فعاليات الجمعية العمومية للاتحاد الأفريقي للتايكوندو
  • شارك الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، اليوم، في فعاليات الجمعية العمومية العادية للاتحاد الأفريقي للتايكوندو، المنعقدة بالعاصمة الإثيوبية أديس أبابا، وذلك عبر تقنية الفيديو كونفرانس، في إطار حرصه الدائم على متابعة ودعم تطور الرياضة على المستوى الأفريقي والدولي.وأعرب وزير الشباب والرياضة، خلال كلمته التي ألقاها عبر الفيديو، عن تقديره للجهود المبذولة من الاتحاد الأفريقي للتايكوندو في دعم اللعبة وتطويرها على مستوى القارة.رسميا.. ليستر سيتي يعلن رحيل «الأسطورة» فاردي نهاية الموسمدايما سبب سعدنا .. وائل جمعة يهنئ الأهلي بمناسبة ذكرى نشأتهقبل مواجهة صن داونز .. رساله من كولر لجماهير الأهلياللهم...
  • سکای نیوز عربیةقبل ۲ یوم
  • دراسة: حفنة من الجوز يوميا تحميك من سرطان القولون
  • كشفت دراسة حديثة عن ارتفاع مقلق في معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، حتى أصبح هذا المرض السبب الرئيسي للوفيات المرتبطة بالسرطان لدى البالغين دون سن الخمسين. ورغم أن الأسباب الدقيقة حول سبب سرطان القولون لا تزال قيد البحث، يشير عدد من العلماء إلى أن النظام الغذائي الغني بالأطعمة المصنعة والفقير بالفواكه، والخضروات، والألياف قد يكون عاملا رئيسيا، كونه يسبب التهابات مزمنة في الجسم يمكن أن تسهم في تطور هذا النوع من السرطان. وأظهرت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Cancer Prevention Research أن تناول حفنة من الجوز يوميا قد يقلل من...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار