ألم الظفر المغروس في اللحم.. ما الحل؟
تاريخ النشر: 22nd, January 2025 GMT
الظفر المغروس في اللحم قد يبدو مشكلة بسيطة، لكنه يمكن أن يكون مؤلمًا ومزعجًا، تحدث عندما ينغرس جزء من الظفر في الجلد المحيط به، مما يسبب ألمًا واحمرارًا وانتفاخًا، وفي بعض الحالات قد يتطور الأمر إلى إفرازات صديدية نتيجة التلوث الشديد وفقا لموقع outside نقدم لك اسباب الظفر المغروس و كيفية القضاء علي المه.
أسباب الظفر المغروس:
•قص الأظافر بطريقة غير صحيحة أو قصيرة جدًا.
•مشكلات القدم مثل القدم المسطحة أو الإصابات السابقة.
•ارتداء أحذية ضيقة جدًا.
•أمراض مثل السمنة، السكري، والفطريات.
•التعرق الزائد في القدمين، مما يجعل الأظافر أكثر عرضة للانغراس.
الأعراض الناتجة عن الظفر المغروس:
•ألم وحمرار وانتفاخ في المنطقة المصابة.
•إفرازات صديدية إذا تطورت الحالة إلى تلوث شديد.
•في حالات نادرة، قد تتسبب في العدوى البكتيرية أو الفطرية.
طرق العلاج المنزلية:
1.انقع قدمك في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة مرتين يوميًا.
2.ضع قطعة قطن أسفل جزء الظفر المنغرس لرفع الجزء المصاب تدريجيًا.
3.استمر في تغيير القطن يوميًا حتى ينمو الظفر بشكل طبيعي.
4.تجنب قص الأظافر بشكل دائري أو قصير جدًا.
5.ارتدِ أحذية واسعة لتجنب الضغط على المنطقة المصابة.
علاج الظفر المغروس طبيا:
إذا لم تتحسن الحالة خلال 5-10 أيام من العلاج المنزلي، يُنصح بزيارة الطبيب المتخصص. قد يصف الطبيب مضادات حيوية لتجنب العدوى، أو قد يضطر لإزالة جزء من الظفر في العيادة.
الحل الجراحي:
في بعض الحالات المتقدمة، قد يحتاج المريض إلى إزالة جزء من الظفر تحت التخدير الموضعي. بعد العملية، تحتاج الأظافر إلى عناية مستمرة لضمان نموها بشكل طبيعي.
الوقاية:
1.ارتدِ أحذية مريحة تناسب قدميك.
2.تجنب الإصابات المتكررة للأظافر.
3.حافظ على نظافة الأظافر وقطعها بشكل مستقيم.
4.تجنب قص الاظافر بشكل مفرط لتفادي الانغراس.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المزيد
إقرأ أيضاً:
فوائد مذهلة.. الرمان قد يكون الحل لمشاكل صحية خطيرة
توصل باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان إلى اكتشاف علمي مهم في مجال الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث أظهرت دراسة حديثة أن الرمان يساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم وتقليل الالتهابات في أجسام الأشخاص كبار السن.
وقد شملت الدراسة 86 متطوعا تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاما، حيث تم اختيار جميع المشاركين على أساس أنهم لا يعانون من زيادة الوزن أو أمراض مزمنة خطيرة، وكان متوسط ضغط الدم الانقباضي مرتفع ولكنه لا يصل إلى مرحلة فرط ضغط الدم السريري.
وأظهرت النتائج ارتفاعا في مستويات الجزيئات الالتهابية (الإنتيرلوكينات)، بالإضافة إلى الدهون الثلاثية والكوليسترول، وهي عوامل معروفة بزيادة خطر الإصابة بالأمراض القلبية.
ولتنفيذ التجربة بشكل دقيق، تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين.
وقد تناولت المجموعة الأولى مستخلص الرمان لمدة 12 أسبوعا، بينما أخذت المجموعة الثانية دواء وهميا مشابها في المظهر والطعم.
وبعد الانتهاء من التجربة، أظهرت النتائج أن مستخلص الرمان ساهم بشكل ملحوظ في انخفاض ضغط الدم، حيث انخفض ضغط الدم الانقباضي بمعدل 5.2 مم زئبق، في حين انخفض ضغط الدم الانبساطي (DBP) بمقدار 3 مم زئبق.
ويعزى هذا التأثير الإيجابي إلى البوليفينولات، وهي مضادات أكسدة قوية توجد بكثرة في الرمان.
كما أظهرت النتائج أيضا انخفاضا كبيرا في مستويات الإنتيرلوكينات الالتهابية في دم المشاركين، مما يعزز من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض القلبية.
وتفتح نتائج هذه الدراسة أفاقا جديدة لاستخدام مستخلص الرمان كإجراء وقائي للحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، خصوصا لدى كبار السن.
أسعار الحديد والأسمنت اليوم في مصر