نوع من المياه قد يكون مفتاحا غير متوقع لفقدان الوزن
تاريخ النشر: 22nd, January 2025 GMT
الجديد برس|
توصل فريق من العلماء إلى أن استبدال الماء العادي بالفوار (أو الغازي) قد يكون أكثر فائدة في مجال فقدان الوزن.
وأظهرت الدراسة أن الماء الغازي يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتسريع عملية التمثيل الغذائي، وقد تكون الفقاعات العامل الأساسي في هذه الفوائد، إذ تبين أنها قد تعزز من امتصاص واستخدام سكر الدم.
وقارن الأطباء شرب الماء الغازي بعملية الغسيل الكلوي، حيث يتم تصفية الدم لإزالة الفضلات والمياه الزائدة عندما تفشل الكلى في أداء هذه المهمة. وهذا التحول في الدم إلى بيئة قلوية ينتج بشكل رئيسي ثاني أكسيد الكربون (CO2).
وبالمثل، يتم امتصاص ثاني أكسيد الكربون في الماء الغازي من خلال بطانة المعدة ويتحول بسرعة إلى بيكربونات في خلايا الدم الحمراء. ويحدث التحفيز السريع لامتصاص الغلوكوز عن طريق تنشيط الإنزيمات في خلايا الدم الحمراء، ما يساهم في تقليل مستويات السكر في الدم.
وعلى الرغم من أن النتائج تشير إلى أن الماء الغازي قد يساهم بشكل غير مباشر في فقدان الوزن، إلا أن التأثيرات كانت طفيفة، وفقا للدكتور أكيرا تاكاهاشي، المعد الرئيسي للدراسة من مركز غسيل الكلى بمستشفى تيسيكاي لجراحة الأعصاب في اليابان.
وقال: “إن تأثير ثاني أكسيد الكربون في المياه الغازية ليس حلا مستقلا لفقدان الوزن. يظل النظام الغذائي المتوازن والنشاط البدني المنتظم أساسين لإدارة الوزن بشكل مستدام”.
وحذر العلماء من أن شرب الماء الغازي قد يكون له تأثيرات على الجهاز الهضمي، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية المعدة أو حالات صحية أخرى. وأوصوا بضرورة إجراء المزيد من الأبحاث قبل التوصية باستخدامه كعلاج لفقدان الوزن.
المصدر: الجديد برس
إقرأ أيضاً:
غزة في قلبي| رد فعل غير متوقع من عمرو أديب على خروج الأهلي من أفريقيا
عبر الاعلامي عمرو أديب، عن صدمته من خروج النادي الأهلي من بطولة دوري أبطال أفريقيا على يد نادي صن دونز.
وقال عمرو أديب، مقدم برنامج الحكاية، المذاع عبر قناة ام بي سي مصر، مساء اليوم الجمعة: حزن شديد يعم كل الوطن العربي وأفريقيا، ولما جيه الجون حسيت بغزة في قلبي.
واضاف عمرو أديب، أن بطلب من جماهير الاهلي تعدي الاحزان، ويخرج النادي الاهلي من قبل النهائي وقلبي يقطر دما، متابعاً أن أبلغ خزني لكل لاعبي الاهلي نفر نفر.
وتابع عمرو أديب، أن :"الجميع يعلق المشانق لكولر، ومين كان يتوقع اللي حصل واحسن كاس يروح من احسن ناس، وحاجة تحزن وتدايق، والاهلي كان عليه بنلتي ومتحسبش، وكولر خلاص باي باي ويطلع من النادي الأهلي".
كوريا الشمالية تدشن مدمرة بحرية متعددة الأغراض