أهم الفيتامينات لتعزيز الصحة الإنجابية لدى الرجال

للرجال- 6 فوائد تقدمها بذور الشيا للعضو الذكري

تساعد بذور الشيا الرجال على ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أفضل، لاحتوائه على عناصر غذائية متنوعة، تمثل أهمية كبيرة لصحة العضو الذكري.

و يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد بذور الشيا للعضو الذكري، وفقًا للدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية.

فوائد بذور الشيا للعضو الذكري

1- تعزيز صحة الحيوانات المنوية

تتميز بذور الشيا بمحتواها العالي من معدن الزنك، الذي يساعد على تعزيز الخصوبة لدى الرجال عن طريق زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين جودتها وحركتها.

2- فياجرا طبيعية

تغني بذور الشيا الرجال عن تناول المنشطات الجنسية، مثل الفياجرا، لأن معدن الزنك المتوفر به يساعد على زيادة مستويات هرمون الذكورة "التستوستيرون" بالجسم، مما يعزز الأداء الجنسي.

3- تحسين الانتصابتلعب بذور الشيا دورًا كبيرًا في تحسين انتصاب العضو الذكري أثناء الجماع، بفضل قدرتها على تعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القضيب.

4- زيادة القدرة على التحملتقلل بذور الشيا من شعور الرجال بالتعب أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، لأنها من الأطعمة التي تزيد القدرة على التحمل، نظرًا لفعاليتها الكبيرة في إمداد الجسم بالطاقة.

5- تعزيز الدافع الجنسيتزداد رغبة الرجال في ممارسة العلاقة الحميمة عند تناول بذور الشيا، بفضل محتواها العالي من معدن الفسفور، الذي يساعد على تعزيز الدافع الجنسي.

6- الوقاية من الضعف الجنسييصبح الرجال أقل عرضة للإصابة بالضعف الجنسي عند تناول بذور الشيا، لاحتوائها على أحماض أوميجا 3، التي تساهم في خفض الكوليسترول الضار بالدم، مما يمنع ضيق وانسداد الأوعية الدموية المغذية للعضو الذكري

مقالات مشابهة

الأسبوعقبل ۳۶ دقیقة

القليوبية تطلق قوافل صحية شاملة لتنظيم الأسرة والصحة الإنجابية في 4 مدن

انطلقت في محافظة القليوبية قوافل صحية وتوعوية مكثفة لتقديم خدمات تنظيم الأسرة والصحة الإنجابية، وذلك في إطار جهود مديرية الصحة بالمحافظة لتوفير رعاية صحية متكاملة للمواطنين. تشمل القوافل أربع إدارات صحية هي طوخ وبنها وقليوب وشرق شبرا الخيمة، وتأتي تحت إشراف مباشر من الدكتور أسامة الشلقاني وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، والدكتورة نوال عمران مدير إدارة تنظيم الأسرة بالمديرية. تهدف هذه القوافل إلى تقديم خدمات صحية متنوعة في مجال تنظيم الأسرة والصحة الإنجابية، بالإضافة إلى نشر الوعي بأهمية التخطيط الأسري في المناطق ذات الكثافة السكانية العالية. يتابع فريق متخصص من مديرية...

تاق برسقبل ۱ یوم

الصحة تتخذ خطوة رسمية لتعزيز التعاون الطبي مع الهند

متابعات ــ تاق برس استقبل وزير الصحة الاتحادي، د. هيثم محمد إبراهيم، القائم بالأعمال بسفارة الهند لدى السودان، ج. س. جوشي، في بورتسودان لشكرهم علي الدعم السابق بتوفير ادوية الهيموفيليا والاوروام ومناقشة ترتيبات عمل مخيم لتوفير الأطراف الصناعية لجرحي الحرب اضافة لدعم اخر بتوفير ماكينات غسيل الكلى. وأعرب الوزير عن تقديره لحكومة الهند على دعمها المستمر، ونوه إلى وصول الدفعة الثانية من المنحة الهندية التي شملت خمسة أطنان من الأدوية لمرضى السرطان والهيموفيليا ،وكشف الوزير عن التزام الهند بتوفير عدد 650 طرفاً صناعياً عبر ترتيبات قائمة...

الجزیرةقبل ۱ یوم

الرجال الذين يغفلون إجراء فحص البروستاتا تتزايد احتمالات وفاتهم بالسرطان

أظهرت دراسة أجريت على مدار 20 عاما في 7 دول أوروبية أن الرجال الذين يغفلون إجراء فحص البروستاتا تتزايد احتمالات وفاتهم بالسرطان. وكشفت الدراسة التي استندت إلى بيانات مبادرة الفحص العشوائي لسرطان البروستاتا وعرضت خلال مؤتمر الجمعية الأوروبية لطب المسالك البولية في مدريد أن الامتناع عن إجراء فحص البروستاتا يزيد مخاطر الوفاة بسبب السرطان بنسبة تصل إلى 45%. ويذكر أن سرطان البروستاتا هو أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الرجال في 112 دولة حول العالم، ومن المتوقع أن تزيد معدلات الإصابة بهذا المرض بواقع الضعف بحلول عام .2040 ومن الممكن اكتشاف الإصابة بهذا المرض...

موقع ۲۴قبل ۱ یوم

إهمال فحص البروستاتا يرفع معدلات وفيات الرجال بالسرطان

أظهرت دراسة أجريت على مدار 20 عاماً في سبع دول أوروبية أن الرجال الذين يغفلون عن إجراء فحص البروستاتا تتزايد احتمالات وفاتهم بالسرطان. وكشفت الدراسة التي استندت إلى بيانات مبادرة الفحص العشوائي لسرطان البروستاتا، وعرضت خلال مؤتمر الجمعية الأوروبية لطب المسالك البولية في مدريد، أن الامتناع عن إجراء فحص البروستاتا يزيد مخاطر الوفاة بسبب السرطان بنسبة تصل إلى 45%. وسرطان البروستاتا هو أكثر أنواع السرطان شيوعاً بين الرجال في 112 دولة حول العالم، ومن المتوقع أن تزيد معدلات الإصابة بهذا المرض بواقع الضعف بحلول عام 2040. ومن الممكن...

بتجردقبل ۱ یوم

سمية الخشاب تهاجم موضة الرجال بالحلق: “فين الرجولة؟”

متابعة بتجــرد: علّقت الفنانة سمية الخشاب على ارتداء بعض الفنانين الرجال الحلق خلال الفترة الأخيرة، مؤكدةً رفضها التام لهذا الأمر، ومشددةً على أن الرجل يجب أن يتحلّى بصفات الرجولة في الشكل والمضمون.وقالت سمية خلال إحدى الندوات الصحافية: “مابحبش الراجل اللي بيلبس حلق، والراجل لازم يبقى راجل بمعنى الكلمة شكلاً ومضموناً، وهل أنت خرمولك ودانك وأنت صغير يا حبيبي!؟ تلبس حلق ليه، وليه تجيبوا لنفسكوا الكلام!”.وتحدثت سمية خلال الندوة عن جديد أعمالها الفنية بعد مشاركتها في الموسم الرمضاني الحالي بمسلسل “أم 44″، الذي يضم عدداً من فناني الخليج… فقالت: “أحضّر لأعمال...

سکای نیوز عربیةقبل ۱ یوم

سرطان البروستاتا.. دراسة تكشف العلاقة بين "الفحص والوفاة"

أظهرت دراسة أجريت على مدار 20 عاما في 7 دول أوروبية، أن الرجال الذين يغفلون إجراء فحص البروستاتا تتزايد احتمالات وفاتهم بالسرطان. وكشفت الدراسة التي استندت إلى بيانات مبادرة الفحص العشوائي لسرطان البروستاتا، وعرضت خلال مؤتمر الجمعية الأوروبية لطب المسالك البولية في مدريد، أن تجاهل إجراء فحص البروستاتا يزيد مخاطر الوفاة بسبب السرطان بنسبة تصل إلى 45 بالمئة. يذكر أن سرطان البروستاتا أكثر أنواع الأورام شيوعا بين الرجال في 112 دولة حول العالم، ومن المتوقع أن تزيد معدلات الإصابة بهذا المرض بواقع الضعف بحلول عام 2040. ومن الممكن اكتشاف الإصابة...

مأرب برسقبل ۲ یوم

للرجال- 6 فوائد تقدمها بذور الشيا للعضو الذكري

تساعد بذور الشيا الرجال على ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أفضل، لاحتوائه على عناصر غذائية متنوعة، تمثل أهمية كبيرة لصحة العضو الذكري. و يستعرض الكونسلتو في التقرير التالي، فوائد بذور الشيا للعضو الذكري، وفقًا للدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية. فوائد بذور الشيا للعضو الذكري 1- تعزيز صحة الحيوانات المنوية تتميز بذور الشيا بمحتواها العالي من معدن الزنك، الذي يساعد على تعزيز الخصوبة لدى الرجال عن طريق زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين جودتها وحركتها. 2- فياجرا طبيعية تغني بذور الشيا الرجال عن تناول المنشطات الجنسية، مثل الفياجرا، لأن معدن الزنك...

الأسبوعقبل ۲ یوم

علي فرج و نوران جوهر يواصلان صدارة تصنيف الأسكواش عالميا

أعلنت رابطة اللاعبين المحترفين للأسكواش التصنيف العالمي الجديد فى شهر مارس الجاري، حيث واصل نجوم الأسكواش المصرى سيطرتهم على التصنيف العالمي، وواصل علي فرج لاعب وادى دجلة تصدره لتصنيف الرجال للأسبوع الـ93 على التوالى، فيما واصلت نوران جوهر لاعبة بالم هيلز سيطرتها على قمة تصنيف السيدات للأسبوع الـ 15. وجاء تصنيف الرجال كالتالي: 1ـ علي فرج 2ـ مصطفى عسل 3ـ البيروفي دييجو إلياس 4ـ النيوزيلندي بول كول 5ـ جويل ميكين 6ـ طارق مؤمن 7ـ كريم عبد الجواد 8ـ الإنجليزي محمد الشوربجي 9ـ مازن هشام 10- الإنجليزي مروان الشوربجي بينما جاء...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

سعود الشهري يوضح أسباب وأعراض ارتفاع هرمون البرولاكتين عند الرجال.. فيديو

أميرة خالد تحدث الطبيب سعود الشهري ، عن ارتفاع هرمون البرولاكتين (هرمون الحليب) عند الرجال، موضحاً أنه قد يؤدي إلى التثدي، إفرازات من الثدي، ضعف الرغبة الجنسية، ضعف الانتصاب، وانخفاض كثافة العظام. وأكد خلال مقطع فيديو عبر حسابه على منصة إكس، أن هذه الحالة قد تكون مرتبطة بمشاكل في الغدة النخامية، أو نتيجة لاستخدام بعض الأدوية، أو بسبب أمراض مثل الفشل الكبدي أو الكلوي. وأوضح أن التشخيص يتم عبر طبيب الغدد الصماء، الذي يجري الفحوصات اللازمة لتحديد السبب الدقيق وراء ارتفاع الهرمون. وأشار إلى أن بعض الحالات قد تكون نتيجة...

صحیفة البلادقبل ۲ یوم

ملاجئ خاصة بالرجال.. ضحايا العنف المنزلي

البلاد ــ وكالات بدأت ولايات ألمانية في إنشاء ملاجئ خاصة بالرجال، ممن يعانون من العنف المنزلي، خصوصًا مع تزايد حالات اعتداء الزوجات على الرجال؛ حيث يجد ضحايا العنف المنزلي الدعم النفسي والحماية في هذه المواقع. وعلى مدى سنوات، قامت السلطات في ألمانيا، وفي دول أخرى، باتخاذ إجراءات للحد من العنف داخل الأسر. ومع ذلك، تركز معظم هذه الإجراءات على العنف، الذي يرتكبه الرجال ضد النساء. ويهدف مشروع «دار الحماية للرجال» في لايبزيغ، الذي تتولى تنفيذه إحدى الجمعيات الأسرية، بتوفير مأوى آمن للرجال الذين تعرضوا لأشكال مختلفة من العنف، فضلًا عن...

أهم الفيتامينات لتعزيز الصحة الإنجابية لدى الرجال

للرجال- 6 فوائد تقدمها بذور الشيا للعضو الذكري

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار