الآيس كريم هو أحد المثلجات والأطعمة المحبوبة لدى الكبار والصغار، خاصّة في فصل الصيف، لأن برودته تساعد على الشعور بالانتعاش والحيوية في الطقس الحار، وهو عبارة عن حلوى مجمّدة من الحليب، أو الماء، والسكر، وتضاف إليه الفاكهة لإعطائه النكهة المطلوبة.

وتحتوي المثلجات والآيس كريم على المواد الغذائية التي تشمل دهونا أساسية، وكوليسترول، وبروتين، وسعرات حرارية، وكربوهيدرات، حسب موقع "onlymyhealth".

وحذر الكيميائي الهولندي بيرت فيكهاوزن بجامعة أوتريخت، في محاضرة على موقع “يوتيوب”، الانتباه إلى المخاطر المحتملة المرتبطة بمذاق الشوكولاتة، الموجودة في القاع ومن العملية التي يتم فيها تجميد الشوكولاتة.

ويحتوي الآيس كريم على نسبة عالية من السعرات الحرارية لأنه يحتوي في بعض الأحيان على نسبة عالية من السكر، فقد تكون قطع الشوكولاتة الصغيرة التي تزين قاع المخروط مشكلة صحية خطيرة أيضًا.

غالبًا ما توصف القطع المقرمشة بأنها أفضل جزء من الآيس كريم، ولكن حذر الخبراء من أنها ضارة بصحتك.

أضرار الجزء الأخير من الآيس كريم

- يستخدم المصنِّعون ما يسمى عملية الهدرجة لترسيخ قاعدة المخروط، ومع ذلك، فإن هذه العملية تجعل الشوكولاتة غنية بالأحماض الدهنية المشبعة.

- يقوم البعض بخلط النيتروجين السائل مع الآيس كريم حتى يصنع بسرعة في دقائق فقط.

- النيتروجين من الكيماويات الباردة هو ليس له رائحة وغير قابل للاشتعال، يستخدم النيتروجين في العلاج بالتبريد للقضاء على الخلايا السرطانية.

- يرفع مستويات الكوليسترول، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويعزز زيادة الوزن.

- إذا اختلط النيتروجين السائل مع أي مادة يتسبب في صلابتها ومن الممكن أن يعرضها للكسر.

وحذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من تناول آيس كريم النيتروجين لما له من مخاطر صحية، تحديداً على الأطفال.

- تناول المثلجات المكشوفة وغير المعلبة والتي نراها في أغلب المحلات المختصة في بيع المثلجات أو المطاعم أو الكافيهات، يؤدي إلى انتقال العدوى والأمراض، لذا ينصح بصنعها في المنزل لضمان نظافتها والمكوّنات الداخلة في صنعها.

- تناول الآيس كريم خصوصا قعر الآيس كريم قد يشعر الشخص بالغثيان والقيء نتيجة الدخان الذي ينبعث منه خاصة إذا كان أول مرة يتناوله.

- حدوث انفجار في المعدة لأنه يتسبب في تصلبها، وقد يسبب ثقب في المعدة.

- قد يسبب صعوبة في التنفس خاصة للأشخاص الذين يعانون من الربو.

- الشعور بالتهاب في الحلق واللسان ألم و التهاب في الأسنان واللثة.

- يسبب تلفا في الجلد والإصابة بالصداع.

- خطورة العملية التي تتم فيها تجميد الشوكولاتة، لمنع الآيس كريم من التدفق بسرعة كبيرة على الأصابع.

- تناول قاع الآيس كريم يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم إلى حد ما. 

- يمكن أن يؤدي تناول الآيس كريم في الليل إلى زيادة مستويات السكر في الدم.

- يجب أن تكون حذرًا بشأن كمية الآيس كريم التي تتناولها في الليل، أكثر من مغرفة واحدة من الآيس كريم يمكن أن تؤثر حقًا على ضغط الدم لديك وكذلك تسبب مضاعفات صحية.

- الشكولاتة الموجودة في قاعدة الآيس كريم وتجميد مكوناته يمكن أن تؤثر على تبييض الأسنان، ويمكن أيضًا أن يتلف الجلد العلوي للثة بسبب الآيس كريم ومكوناته.

- تناول قعر الآيس كريم قد يجعلك تشعر بالكسل: غالبًا ما يظهر السلوك البطيء وهذا أيضًا هو السبب الذي يجعلك تشعر بتأثير مهدئ للغاية بعد تناول حوض الآيس كريم.

- تستخدم الشركات المنتجة للمثلجات الدهون النباتية والحليب المجفف والسكر الصناعي في تحضير الآيس كريم، فضلًا عن المواد الحافظة والمنكهات وألوان الطعام، لتحسين مذاقه وإطالة مدة صلاحتيه.

وأكد أحد الأطباء أن تناول آيس كريم النيتروجين يعد خطرا كبيرا على صحة الجسم؛ حيث يؤثر على القناة الهضمية ويصيبها بتصلب؛ ما يؤدي إلى انفجارها.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: ايس كريم المثلجات الصيف الغثيان صعوبة التنفس الربو من الآیس کریم یمکن أن

إقرأ أيضاً:

10 عطلات خلال شهر يناير 2025| اعرف التفاصيل

قدمت مذيعة “صدى البلد”، رنا عبد الرحمن، تغطية عن تتعدد العطلات الرسمية في كل عام، وتعد هذه العطلات فرصة للاحتفال بالأحداث الوطنية والدينية المهمة، وفي عام 2025، سيحظى المواطنون في مصر بعدد من العطلات التي تخلد ذكريات مميزة وتتيح لهم فترات من الراحة والاحتفال.

ويشمل هذا العام عددا من الأيام الرسمية المميزة التي تأتي بالتزامن مع بعض العطلات الأسبوعية، مما يعزز من أهمية هذه الأيام في التقويم السنوي.

أيام إجازات شهر يناير 2025 الرسمية 

ومن خلال هذا التقرير، يرصد "صدى البلد"، مواعيد الإجازات فى شهر يناير 2025 ، بداية العام الميلادى الجديد، بالتواريخ والمناسبات، وتشمل الأعياد الوطنية والدينية والعطلات الموسمية بالإضافة إلى أيام الجمعة والسبت أيام العطلات الرسمية، كالآتى:

- 7 يناير 2025 يوم الثلاثاء بمناسبة عيد الميلاد المجيد.

- 25 يناير يوم السبت بمناسبة عيد الشرطة وثورة 25 يناير.

حيث تبدأ أول إجازة رسمية يوم 7 يناير بمناسبة عيد الميلاد المجيد، ثم إجازة عيد الشرطة وثورة 25 يناير يوم سبت في العام الجديد وهو عطلة أسبوعية.

والجدير بالذكر، أنه يستحق العامل الذي أمضى في الخدمة سنة كاملة إجازة سنوية 21 يوما بأجر كامل. 

و يستحق العامل الذي أمضى في الخدمة 10 سنوات لدى صاحب عمل أو أكثر إجازة سنوية 30 يوما بأجر كامل، كما يستحق العامل الذي تجاوز عمره الـ 50 سنة إجازة سنوية 30 يوما بأجر كامل. 

ويبدو أن شهر يناير 2025 سيحمل العديد من العطلات الرسمية والأسبوعية التي تتيح للمواطنين فرصة للراحة والاحتفال بالأحداث الدينية والوطنية، من خلال هذه العطلات، تتجسد أهمية ذكرى المناسبات الوطنية وعلى رأسها:  عيد الشرطة وثورة 25 يناير في المجتمع المصري، مما يجعل هذه الأيام محطات هامة في حياة المواطنين.

و من المؤكد ان يستحق العامل الذي أمضى في الخدمة سنة كاملة إجازة سنوية 21 يوما بأجر كامل، ويستحق العامل الذي أمضى في الخدمة 10 سنوات لدى صاحب عمل أو أكثر إجازة سنوية 30 يوما بأجر كامل، وأيضا يستحق العامل الذي تجاوز عمره الـ50 سنة إجازة سنوية 30 يوما بأجر كامل.

وللتخطيط لعطلاتك على مدار العام الجديد، إليك قائمة بأبرز الإجازات الرسمية لعام 2025:

* 7 يناير: عيد الميلاد المجيد.

* 26 يناير: عيد الشرطة وثورة 25 يناير.

* 30 مارس - 1 أبريل: عيد الفطر.

* 25 أبريل: عيد تحرير سيناء.

* 1 مايو: عيد العمال.

* 20 أبريل - 23 أبريل: عيد الأضحى.

* 30 يونيو: ثورة 30 يونيو.

* 17 يوليو: رأس السنة الهجرية.

* 23 يوليو: عيد الثورة.

* 5 أكتوبر: ذكرى المولد النبوي.

للمزيد من التفاصيل شاهد الفيديو:

مقالات مشابهة

  • أستاذ طب وقائي يحذر من الإفراط في تناول البطاطس المحمرة
  • أستاذ طب وقائي: يمكن تناول الأسماك والألبان عند الإصابة بنزلات البرد
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الشوكولاتة الداكنة؟
  • هل تناول التفاح والموز يقلل من خطر الوفاة المبكرة ..دراسة تكشف التفاصيل
  • 5 أطعمة صحية تغنيك عن تناول السكر خلال فصل الشتاء
  • 10 عطلات خلال شهر يناير 2025| اعرف التفاصيل
  • عاجل - وقف استيراد هذه الهواتف في مصر (اعرف التفاصيل)
  • مؤشر الفتوى المصرية يعلن عن حصاده للعام 2024.. اعرف التفاصيل
  • عالم يحذر من نوع بكتيريا قد يسبب تسريبه وفاة الملايين
  • التقدم والاشتراكية يحذر من المخاطر  التي تهدد المرفق العمومي في عهد حكومة أخنوش