30 فكرة تساعد على كسر الروتين وجعل يومك جميل
تاريخ النشر: 17th, January 2025 GMT
أفكار بسيطة قد تغير يومك ِ للأفضل وتجعله مفعم بالايجابية وسعيدة بعيداً عن الروتين اليومي مما تضفي لمسة مميّزة على نهاركِ، جمعنا لكِ هذه الأفكار والاقتراحات لكسر الروتين وجعل يومك جميل ومميز:
30 فكرة تساعد على كسر الروتين وجعل يومك جميلفيما يلي مجموعة من الأفكار بإمكانها أن تغيّر مسار يومكِ نحو الأفضل:
نوم عميقالامتنان وكلمة حلوةكوب من القهوة مع اصبع شوكولاتةسماع قرآن كريم بصوت قارىء تحلهلا تدقق لصغائر الأمورأذكار الصباح والمساءكن مرّن ولينالهدوءكتابة الأفكارانجز شيء بيومك ولو كان شيء تافهساعد الآخرين واقضِ حوائجهمعانق صديقك المقرّباقرأ مقالة جديدةازرع نبتهشارك صورك القديمة مع أصدقائكابدأ بالسلام "يسعد صباحك"اهتم بجمالكقدّر ذاتك وأحبهامارس أنشطة مختلفة في يومكاستمع للإذاعةشاهد فيديو مضحكلا تنس الناس في دعائكأخذ حمام دافىءاشكر الله واحمدهاترك رسالة طيبة في مكان مااتصل بصديق قديمداوم على الاستغفارحافظ على صلاتك في وقتهااطمع للخيرأفكار إبداعية في حياتنا اليوميةالاستيقاظ باكراًالنظافة الشخصيةممارسة الرياضةتغيير المحيطالانخراط في المجتمعممارسة أنشطة بعيد عن التكنولوجياتحدي النفستعلم الأشياء الجديدةالتأمل في الطبيعةإيجاد خطط بديلة إذا لم تستطيع حل المشكلة.المحاولة مرارًا وتكرارًا في حل المشكلة
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: كسر الروتين
إقرأ أيضاً:
غارات أميركية جديدة على صنعاء وصعدة توقع قتلى وجرحى
قُتل 4 على الأقل وجرح آخرون بينهم 3 أطفال وامرأتان في قصف أميركي جديد استهدف العاصمة اليمنية صنعاء ومحافظة صعدة ليل الأحد، وفق وسائل إعلام تابعة للحوثيين.
اقرأ ايضاًوذكرت قناة "المسيرة" التابعة للجماعة بسقوط 4 قتلى وجريحين في حصيلة أولية لغارات أميركية على مبنى سكني في مديرية معين بالعاصمة صنعاء، كما شن قصف أميركي غارتين استهدفتا محيط مدينة صعدة شمال اليمن.
#عاجل غارة أمريكية استهدفت منطقة عصر غرب صنعاء اليمنية وأنباء عن سقوط قتلى وجرحى#تركيا #ترمب #لبنان #الحوثيين #السودان #الحديدة #اليمن #الحوثيون #إسرائيل #سوريا_الآن #أمريكا #صنعاء #العراق #سوريا
pic.twitter.com/EFEJ6vwjOb
— ༺الصقور༻ (@eagleeye1088) March 23, 2025
الغارات الأميركية الجديدة، تأتي في ظل تصعيد أميركي ضد اليمن، حيث شنت غارات مماثلة استهدفت مساء أمس السبت مديرية مجزر بمحافظة مأرب ومطار الحديدة الدولي
واستأنف الحوثيون هجماتهم، منذ استئناف الحرب الإسرائيلية على غزة، متوعدين بتكثيفها.
اقرأ ايضاًمن جانبها، تنفذ الولايات المتحدة ضربات على المدن والمحافظات اليمنية موقعة أكثر من 70 قتيل وإصابة أكثر من 100 آخرين بينهم نساء وأطفال قتلى وجرحى في ضربات هي الأولى منذ تولّي الرئيس دونالد ترامب منصبه.
كما تبنى الحوثيون عدة مرات إطلاق صواريخ باتجاه أهداف إسرائيلية منذ خرق إسرائيل وقف إطلاق النار مع حركة حماس الثلاثاء الماضي باستئناف قصفها قطاع غزة.
المصدر: وكالات
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
محرر أخبار، كاتب وصانع محتوى عربي ومنتج فيديوهات ومواد إعلامية، انضممت للعمل في موقع أخبار "بوابة الشرق الأوسط" بعد خبرة 7 أعوام في فنونالكتابة الصحفية نشرت مقالاتي في العديد من المواقع الأردنية والعربية والقنوات الفضائية ومنصات التواصل الاجتماعي.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
وحدات التضامن بالجامعات تنظم دوري الجامعات لكرة القدم