نادية الجندي تكشف عن سر شبابها الدائم في كلمة واحدة

أكدت الفنانة نادية الجندي أن الكركم هو المكون الرئيسي في نظام العناية بجمالها، مشيرة إلى أن هذه العشبة تتمتع بخصائص قوية بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة علامات التقدم في العمر.

 

إحسان ترك يوضح حقيقة بيع أثاث منزله ويكشف عن أزمته مع الوسط الفني

 

نادية الجندي: الكركم يعزز إنتاج الكولاجين في البشرة

 كما أوضحت أن الكركم يعزز إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يحسن مرونتها ويمنحها إشراقة طبيعية.

بالإضافة إلى ذلك، يساعد الكركم على تنشيط الدورة الدموية، مما يوفر للجسم طاقة وحيوية ويعكس الشباب الداخلي والخارجي.

نادية الجندي

وأشارت نادية الجندي إلى أن الاستخدام المنتظم للكركم يمكن أن يُحقق نتائج مذهلة، حتى لأولئك الذين تجاوزوا السبعين من العمر، مؤكدة أن سر تألقها وجمالها الدائم يعود إلى هذه العشبة الفعالة.

نادية الجندي

وفي نفس السياق، قدمت نادية الجندي بعض النصائح الهامة للحفاظ على الجمال، موجهة اهتمامها إلى عدة جوانب رئيسية، وهي:

التغذية السليمة: تناول الفواكه والخضروات الطازجة التي تزود الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية.

الرياضة اليومية: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على اللياقة البدنية وتنشيط الجسم.

الراحة النفسية: الابتعاد عن التوتر وإدارة الضغوط اليومية بإيجابية، مما يعزز الجمال الداخلي الذي ينعكس على المظهر الخارجي.

نادية الجندي

واختتمت نادية الجندي تصريحاتها برسالة لجمهورها، قائلة: "الجمال هو انعكاس لأسلوب حياتك الصحي"، وهي نصيحة تعكس فلسفتها في الحفاظ على الجمال والشباب.

معلومات عن نادية الجندي 

ولدت نادية الجندي في 24 مارس 1946، وهي واحدة من أشهر الممثلات في تاريخ السينما المصرية. بدأت مشوارها الفني في عام 1958 بفيلم "جميلة" بدور المجاهدة علياء، ليكون انطلاقها في عالم السينما. 

 

وُلدت في أسرة من الطبقة المتوسطة، وكان والدها عبد السلام الجندي أحد رموز حزب الوفد قبل ثورة 1952. 

 

تلقت تعليمها في مدرسة نبوية موسى، وبدأت حياتها الفنية بمشاركتها في مسابقة ملكة جمال الإسكندرية، حيث فازت بلقب "ملكة جمال الربيع"، وهو ما فتح أمامها أبواب الشهرة.

 

شقت نادية الجندي طريقها في عالم السينما، حيث قدمت العديد من الأدوار الصغيرة في أفلام الخمسينات والستينات، وكان من أبرز أعمالها فيلم "ميرامار" الذي اعتبرته قمة أعمالها. 

في السبعينات، أصبحت واحدة من أبرز نجمات السينما المصرية بفضل أفلام مثل "بمبة كشر" و"الباطنية"، وأطلقت لقب "نجمة الجماهير". قدمت أيضًا عددًا من المسلسلات التلفزيونية الناجحة في التسعينات والألفية الجديدة، مثل "سكر زيادة" و"مشوار امرأة".

حياتها الشخصية شهدت زواجين، الأول من الفنان عماد حمدي عام 1962 والذي استمر حتى 1974، ثم تزوجت من المنتج محمد مختار عام 1978 قبل أن تنفصل عنه في 1995.

 

نادية الجندي

المصدر: بوابة الوفد