"52 مفتاحًا لحياة متزنة" للكاتبة رشا الشهيد في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025
تاريخ النشر: 16th, January 2025 GMT
يصدر قريبًا عن مركز إنسان للدراسات والنشر والتوزيع كتاب جديد بعنوان "52 مفتاحًا لحياة متزنة" للكاتبة وخبيرة التنمية الذاتية رشا الشهيد، وذلك في إطار فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025.
الكتاب هو دليلك الشخصي لتحقيق التوازن النفسي والذاتي في عالم مليء بالتحديات والمشاغل اليومية.
يتألف الكتاب من أربعة أجزاء، حيث تقدم رشا الشهيد خطة عملية على مدار عام كامل، تبدأ مع كل أسبوع، وتجمع بين خطوات عملية و أوراق عمل ذكية تهدف إلى تحويل الأفكار إلى عادات حقيقية ومؤثرة في حياتك اليومية.
"52 مفتاحًا لحياة متزنة" ليس مجرد كتاب تنمية ذاتية تقليدي، بل هو رفيق شخصي في الحياة يقدم لك أوراق عمل ذكية عملية ومقولات ملهمة وقصص إنسانية تحمل دروسًا قيمة، تضيء قلبك وعقلك وتساعدك على تجاوز التحديات اليومية. الكتاب يوجهك لتخصيص وقتك لنفسك، ويعلمك كيف توازن بين المهام العديدة التي تواجهها دون أن تهمل أهم شيء لديك: نفسك.
ومن خلال رحلة أسبوعية ممتعة، يعرض الكتاب مفاتيح عملية تساعدك على تنظيم حياتك بطريقة منسجمة، مما يتيح لك تحقيق السعادة والهدوء الداخلي والتغلب على مشاعر القلق والتوتر. التوازن، كما تقول رشا الشهيد، ليس وجهة تصل إليها، بل هو رحلة تبدأها اليوم وتستمر بخطواتك الخاصة.
مميزات الكتاب:
- دليل عملي لتنظيم حياتك وتحقيق التوازن النفسي.
- أوراق عمل ذكية لتحويل الأفكار إلى عادات.
- مقولات ملهمة و قصص إنسانية تحفز على الاستمرار.
- خطة أسبوعية تساعدك على التقدم بثبات نحو حياة أكثر إيجابية وسعادة.
"52 مفتاحًا لحياة متزنة" هو كتاب سهل القراءة عميق الأثر، يجمع بين الحكمة العملية و الإلهام الشخصي. إنه ليس فقط كتابًا، بل رفيقًا يساعدك على التأمل في حياتك، ويذكرك بأن التوازن هو الرحلة التي نبدأها بخطواتنا الصغيرة يومًا بعد يوم.
وسوف يتم عرض الكتاب لأول مرة في جناح مركز إنسان في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025 وذلك في الفترة من 23 يناير إلى 5 فبراير 2025.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: معرض القاهرة الدولي للكتاب التوازن النفسي
إقرأ أيضاً:
وزير العمل يتفقد معرض مصر الدولي للطاقة EGYPES 2025
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تفقد وزير العمل محمد جبران، اليوم الثلاثاء، معرض مصر الدولي للطاقة EGYPES 2025، والذي افتتحه الرئيس عبد الفتاح السيسي، أمس الإثنين، خلال المؤتمر الدولي الثامن للطاقة "إيجبس 2025" المُنعقد لمدة ثلاثة أيام في مركز المنارة للمؤتمرات الدولية بالتجمع الخامس بالقاهرة الجديدة، تحت شعار "بناء مستقبل آمن ومستدام للطاقة"،والذي تنظمه وزارة البترول والثروة المعدنية..
واتفق الوزير خلال الجولة مع إحدى المراكز التدريبية، لتدريب العاملين على المهن التي تخص قطاع البترول ،ودراسة إمكانية تخصيص مدرسة متخصصة في تأهيل الشباب على المهن البترولية، وتشغيلها عن طريق "الوزارة".
وخلال جولته أشاد الوزير بهذا المعرض الذي يشارك فيه نحو 47 ألف مشارك وأكثر من 300 من قادة صناعة الطاقة العالمية، مع 2500 موفد، و500 عارض، وبحضور 8 مؤسسات بترول حكومية، و17 شركة بترول وطاقة دولية، إضافة إلى مشاركة واسعة من شركات الخدمات والتكنولوجيا، وهو ما يؤكد الدور المحوري الذي يلعبه في دفع عجلة التنمية المستدامة في مصر حيث يجمع كبار اللاعبين في السوق لتبادل الخبرات وبناء شراكات استراتيجية،ويُمثل منصة استراتيجية تجمع صناع القرار والمؤسسات وكبرى الشركات العاملة في قطاعات الطاقة،لتبادل المعرفة، والبحث عن أحدث السبل لتحقيق التحول نحو الطاقة الخضراء، ويرصد أحدث الابتكارات في جميع جوانب سلسلة الطاقة..
رافق الوزير في جولته بالمعرض عباس صابر رئيس النقابة العامة للعاملين بالبترول ، وعايدة محيي الدين الأمين العام للنقابة العامة.
FB_IMG_1739887696088 FB_IMG_1739887694102 FB_IMG_1739887689567 FB_IMG_1739887687668 FB_IMG_1739887685733 FB_IMG_1739887683733 FB_IMG_1739887681799 FB_IMG_1739887679966 FB_IMG_1739887677852 FB_IMG_1739887675886 FB_IMG_1739887673752 FB_IMG_1739887671737 FB_IMG_1739887669943 FB_IMG_1739887667610 FB_IMG_1739887665381 FB_IMG_1739887662977 FB_IMG_1739887659012 FB_IMG_1739887660824 FB_IMG_1739887657043
رئيس الدولة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي ويقوم بجولة في معرض “آيدكس 2025”