"52 مفتاحًا لحياة متزنة" للكاتبة رشا الشهيد في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025
تاريخ النشر: 16th, January 2025 GMT
يصدر قريبًا عن مركز إنسان للدراسات والنشر والتوزيع كتاب جديد بعنوان "52 مفتاحًا لحياة متزنة" للكاتبة وخبيرة التنمية الذاتية رشا الشهيد، وذلك في إطار فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025.
الكتاب هو دليلك الشخصي لتحقيق التوازن النفسي والذاتي في عالم مليء بالتحديات والمشاغل اليومية.
يتألف الكتاب من أربعة أجزاء، حيث تقدم رشا الشهيد خطة عملية على مدار عام كامل، تبدأ مع كل أسبوع، وتجمع بين خطوات عملية و أوراق عمل ذكية تهدف إلى تحويل الأفكار إلى عادات حقيقية ومؤثرة في حياتك اليومية.
"52 مفتاحًا لحياة متزنة" ليس مجرد كتاب تنمية ذاتية تقليدي، بل هو رفيق شخصي في الحياة يقدم لك أوراق عمل ذكية عملية ومقولات ملهمة وقصص إنسانية تحمل دروسًا قيمة، تضيء قلبك وعقلك وتساعدك على تجاوز التحديات اليومية. الكتاب يوجهك لتخصيص وقتك لنفسك، ويعلمك كيف توازن بين المهام العديدة التي تواجهها دون أن تهمل أهم شيء لديك: نفسك.
ومن خلال رحلة أسبوعية ممتعة، يعرض الكتاب مفاتيح عملية تساعدك على تنظيم حياتك بطريقة منسجمة، مما يتيح لك تحقيق السعادة والهدوء الداخلي والتغلب على مشاعر القلق والتوتر. التوازن، كما تقول رشا الشهيد، ليس وجهة تصل إليها، بل هو رحلة تبدأها اليوم وتستمر بخطواتك الخاصة.
مميزات الكتاب:
- دليل عملي لتنظيم حياتك وتحقيق التوازن النفسي.
- أوراق عمل ذكية لتحويل الأفكار إلى عادات.
- مقولات ملهمة و قصص إنسانية تحفز على الاستمرار.
- خطة أسبوعية تساعدك على التقدم بثبات نحو حياة أكثر إيجابية وسعادة.
"52 مفتاحًا لحياة متزنة" هو كتاب سهل القراءة عميق الأثر، يجمع بين الحكمة العملية و الإلهام الشخصي. إنه ليس فقط كتابًا، بل رفيقًا يساعدك على التأمل في حياتك، ويذكرك بأن التوازن هو الرحلة التي نبدأها بخطواتنا الصغيرة يومًا بعد يوم.
وسوف يتم عرض الكتاب لأول مرة في جناح مركز إنسان في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025 وذلك في الفترة من 23 يناير إلى 5 فبراير 2025.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: معرض القاهرة الدولي للكتاب التوازن النفسي
إقرأ أيضاً:
الأسبوع المقبل.. كل ماتريد معرفته عن معرض القاهرة الدولي للكتاب
تشهد محافظة القاهرة، الأسبوع المقبل، انطلاق فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته رقم 56، وذلك في الفترة من 23 يناير حتى 5 فبراير 2025، بالتزامن مع إجازة نصف العام الدراسي.
والده رفض عودته لخطيبته.. نهاية حزينة لشاب في منور عقار بمدينة نصرالمعرض يقام تحت شعار «اقرأ.. في البدء كان الكلمة»، وبرعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي
أبرز المعلومات حول المعرض:
مكان المعرض: مركز مصر للمعارض الدولية في التجمع الخامس
مساحة المعرض: 55 ألف متر مربع، تضم 5 صالات عرض.
الفعاليات: 600 فعالية ثقافية متنوعة ستُقام خلال المعرض.
العدد الإجمالي للمشاركين: 6150 عارضًا و1345 دار نشر.
الدول المشاركة: 80 دولة، من بينها 10 دول تشارك لأول مرة. سلطنة عمان هي ضيف شرف الدورة الحالية.
التذكرة: سعر تذكرة الدخول 5 جنيهات.
أبرز الأنشطة والفعاليات:
إطلاق أول بودكاست داخل المعرض
مؤتمرات ثقافية تتناول موضوعات مثل الملكية الفكرية وترجمة العلوم الإنسانية في زمن الذكاء الاصطناعي.
إطلاق مبادرة المليون كتاب
منصة الكتب الإلكترونية من وزارة الثقافة.
من المتوقع أن يشهد المعرض مشاركة واسعة وحضور متميز من المثقفين والمهتمين بالشأن الثقافي، ويعد حدثًا ثقافيًا بارزًا في المنطقة.