أكاديمية الأمير الحسين بن عبدالله الثاني للحماية المدنية تفتح باب القبولات بتخصصات البكالوريوس والدبلوم

وزارة الصحة المصرية تكشف نصائح هامة للحماية من الفيروسات قبل الانتقال للصيف.

الأحد, 6 أبريل 2025 9:53 ص

بغداد/ لمركز الخبري الوطني

قالت وزارة الصحة والسكان، إن الانتقال من فصل الشتاء إلى فصل الصيف فترة حساسة لأن التغيّر المفاجئ في درجات الحرارة يمكن أن يضعف المناعة ويزيد من احتمال الإصابة بالعدوى الفيروسية، خصوصًا الفيروسات التنفسية.

ووجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الهامة للحماية من الفيروسات التنفسية:

1.الحفاظ على التهوية الجيدة: يجب فتح النوافذ يوميًا لتجديد الهواء داخل المنزل مع تجنب الأماكن المزدحمة والمغلقة قدر الإمكان.

2.تجنب التغيرات المفاجئة في الحرارة : لا تخرج من مكان بارد (مثل غرفة مكيفة) مباشرة إلى الجو الحار، والعكس ويجب ارتداء ملابس مناسبة للطقس وتدرّج في تخفيف الملابس.

3. تعزيز جهاز المناعة : يجب الحرص على نظام غذائي متوازن يحتوي على فيتامين C و D والزنك مع شرب كميات كافية من الماء والحرص على النوم الجيد والراحة

4.غسل اليدين بانتظام : استخدم الماء والصابون أو معقم اليدين، خاصة بعد لمس الأسطح في الأماكن العامة.

5.تجنّب لمس الوجه: لا تلمس العينين أو الأنف أو الفم دون غسل اليدين.

6.الابتعاد عن المصابين : إذا لاحظت أعراض برد أو إنفلونزا على أحد، حاول تجنب الاحتكاك المباشر به.

7.الحذر من المكيفات : نظف فلاتر المكيفات بانتظام لتجنب تراكم الفيروسات والجراثيم ولا تجعل الهواء البارد مباشرًا على الجسم لفترات طويلة.

8. اللقاحات الموسمية : إذا كنت من الفئات المعرضة (مثل كبار السن أو مرضى الجهاز التنفسي)، استشر طبيبك حول اللقاحات المناسبة.

مقالات مشابهة

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ ساعة

وزارة التعليم تعلن بداية إطلاق الفرص لشاغلي الوظائف التعليمية

المناطق_الرياضأعلنت وزارة التعليم، صباح اليوم الأحد، بدء إطلاق الفرص لشاغلي الوظائف التعليمية، ضمن خطة تهدف إلى تعزيز الاستفادة من الكوادر التعليمية في مختلف التخصّصات، وفق جدول زمني يمتد على مدار العام الدراسي.إطلاق الفرص لشاغلي الوظائف التعليميةوبحسب ما ذكرت الوزارة عبر حسابها بمنصة إكس، يبدأ الإعلان الأول من 7 إلى 13 أبريل 2025، ويشمل تخصصات: العلوم، الإدارة، والتربية البدنية.. أما الإعلان الثاني، فيمتد من 16 إلى 22 أبريل 2025، ويشمل تخصصات: الفيزياء، الكيمياء، والأحياء.أخبار قد تهمك وزارة التعليم تشارك في معرض جنيف الدولي للاختراعات 2025 6 أبريل 2025 - 2:38 صباحًا...

صحیفة الاتحادقبل ۲ ساعة

أكاديمية 42 أبوظبي.. دور رائد في تمكين الشباب وتزويدهم بمهارات البرمجة

تضطلع أكاديمية 42 أبوظبي، أكاديمية البرمجة المبتكرة بدور رائد في تمكين الشباب وتزويدهم بمهارات البرمجة والمعرفة اللازمة للإسهام في تحقيق رؤية الدولة لبناء مستقبل أكثر ابتكاراً وتقدماً في مجال التكنولوجيات الحديثة وتطبيقات الذكاء الاصطناعي. وتهدف الأكاديمية ، التي تعد إحدى مبادرات دائرة التعليم والمعرفة في أبوظبي، إلى دعم جهود التنمية المتواصلة في الإمارة عبر تعزيز منظومة التعليم النوعي وتوفير فرص تعلم البرمجة للجميع، خاصة مع تطبيقها منظومة تعليمية تشاركية ومبتكرة تقوم على نظام تعليم الأقران؛ حيث يتعلم الطلبة من بعضهم البعض دون وجود معلمين أو صفوف دراسية. وقال...

المرکز الخبری الوطنیقبل ۳ ساعة

وزارة الصحة المصرية تكشف نصائح هامة للحماية من الفيروسات قبل الانتقال للصيف.

الأحد, 6 أبريل 2025 9:53 ص بغداد/ لمركز الخبري الوطني قالت وزارة الصحة والسكان، إن الانتقال من فصل الشتاء إلى فصل الصيف فترة حساسة لأن التغيّر المفاجئ في درجات الحرارة يمكن أن يضعف المناعة ويزيد من احتمال الإصابة بالعدوى الفيروسية، خصوصًا الفيروسات التنفسية. ووجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الهامة للحماية من الفيروسات التنفسية: 1.الحفاظ على التهوية الجيدة: يجب فتح النوافذ يوميًا لتجديد الهواء داخل المنزل مع تجنب الأماكن المزدحمة والمغلقة قدر الإمكان. 2.تجنب التغيرات المفاجئة في الحرارة : لا تخرج من مكان بارد (مثل غرفة مكيفة) مباشرة...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۱ ساعة

جامعة جدة تبدأ القبول لبرامج الدراسات العليا

المناطق_واسأعلنت جامعة جدة، ممثلة بعمادة الدراسات العليا والتعاون الدولي عن بدء استقبال طلبات القبول في برامج الدراسات العليا إلكترونيًا بدءًا من تاريخ 8 أبريل 2025.وأوضحت عميدة الدراسات العليا والتعاون الدولي بالجامعة الدكتورة فاتن زيني، أن البرامج توزعت على أكثر من 40 برنامجًا نوعيًا بين الماجستير والدكتوراه، متوائمة مع مستهدفات رؤية المملكة 2030 ومتطلبات سوق العمل، ومتوافقة مع أفضل المرجعيات العالمية؛ بهدف تمكين طلاب الدراسات العليا بالمعارف ومهارات البحث والابتكار للمنافسة محليًا وعالميًا.أخبار قد تهمك جامعة جازان تفتح بوابة القبول لبرامج الدراسات العليا 16 مارس 2025 - 9:17 مساءً “الغطاء النباتي”...

صحیفة صدىقبل ۱۴ ساعة

الأمير أحمد بن سلطان يحتفل بزواجه من الأميرة حصة بنت فيصل ..فيديو

الرياض يحتفل مساء اليوم صاحب السمو الملكي الأمير أحمد بن سلطان بن عبدالعزيز آل سعود بزواجه من كريمة صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود . وضجت السوشيال ميديا بخبر زواج الأمير أحمد بن سلطان بن عبد العزيز آل سعود الملقب بـ سهم، على الأميرة حصة بنت فيصل بن عبدالله بن عبد العزيز. بحضور العائلة والأصدقاء. ‎يذكر أن صاحب السمو الملكي الأمير أحمد بن سلطان بن عبد العزيز آل سعود، الملقب بـ ” سهم “، تعاون مع عدد كبير من ألمع النجوم مثل رابح صقر،عبدالمجيد عبدالله،...

صدى البلدقبل ۱۸ ساعة

غدًا .. انعقاد مجلس الحديث الأربعين من مسجد الإمام الحسين

ينعقد غدًا الأحد الموافق ٦ من أبريل ٢٠٢٥م، مجلس الحديث الأربعين لقراءة صحيح الإمام البخاري بالإسناد عقب صلاة العصر، في رحاب مسجد الإمام الحسين –رضي الله عنه– بالقاهرة.الإخلاص والخير.. بيان المراد من حديث النبي عليه السلام «الدين النصيحة»معنى حديث «والذي نفسي بيده لو لم تذنبوا»، ونفي تحريضه على فعل الذنوبويضم المجلس نخبة من علماء الحديث بجامعة الأزهر، منهم: الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء، والدكتور صبحي عبد الفتاح ربيع، أستاذ الحديث وعلومه، والدكتور محمد عبد الفتاح الدسوقي، أستاذ الحديث وعلومه المساعد، والدكتور أحمد رزق درويش، أستاذ الحديث وعلومه...

الأسبوعقبل ۲۳ ساعة

مدرسة WE للتكنولوجيا التطبيقية بالوادي الجديد تفتح باب التقديم للعام الدراسي الجديد

التقديم في مدرسة WE للتكنولوجيا التطبيقية.. أعلنت مدرسة WE للتكنولوجيا التطبيقية في محافظة الوادي الجديد، فتح باب القبول للدراسة بها خلال العام الدراسي الجديد 2025. مدة الدراسة في مدرسة WE للتكنولوجيا التطبيقية وأوضحت مدرسة WE للتكنولوجيا التطبيقية في محافظة الوادي الجديد، أن مدة الدراسة بها تكون ثلاث سنوات، وخلالها يحصل الطالب على شهادة معتمدة تؤهله لسوق العمل أو استكمال الدراسة. مدرسة WE للتكنولوجيا التطبيقية التخصصات المتاحة في مدرسة WE للتكنولوجيا التطبيقية - الاتصالات. - شبكات وأمن المعلومات. - تطوير مواقع وبرمجيات. مناهج مدرسة WE للتكنولوجيا التطبيقية يعتمد منهج مدرسة WE...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

أكاديمية بشير الجميّل اختتمت دورة عن التدريب على القيادة

أعلنت أكاديمية بشير الجميّل في بيان، أنها اختتمت دورتها الثانية من المستوى الثاني المخصص للتدريب على القيادة. ولفت البيان الى أن الدورة استمرت شهرين ونصف شهر، وشملت 11 مادة صممت لتناسب رؤية الأكاديمية في تنشئة وبناء قيادات الغد. وأكد انه من خلال المستوى الأول والمستوى الثاني، تلتزم الأكاديمية برؤيتها التي دائما ما تبرهنها بواسطة الدورات والمحاضرات التي تعقدها وهي الحِوَار والمقاومة، والالتزام بالعمل السياسي والوطني السيادي ضمن منهجية وأخلاقيات البشير. مواضيع ذات صلة الجميل: شاهدت تشييع السيد نصرالله واستذكرت محطات تاريخية مرّ بها لبنان منها تشييع الرئيس...

صحیفة الاتحادقبل ۳ یوم

اختتام مبادرة «ساند للحماية والسلامة المدنية»

أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «الفارس الشهم 3» تُوزع المساعدات في وسط غزة «التنمية الأسرية» تهنئ 18 ألفاً من كبار المواطنين وأسرهم اختتمت مؤسسة الإمارات، من خلال برنامج «ساند»، مبادرة «ساند للحماية والسلامة المدنية» التي نُظّمت خلال شهر رمضان المبارك، بهدف تعزيز جاهزية أفراد المجتمع للاستجابة لحالات الطوارئ بفعالية. وشهدت المبادرة، مشاركة واسعة في المجالس والمراكز المجتمعية في أبوظبي، دبي، الشارقة، ورأس الخيمة، حيث استفاد منها 341 متطوعاً من 22 جنسية مختلفة، بواقع 6 جلسات تدريبية استمرت كل منها على مدار يومين، وبما حقق ما مجموعه 2046 ساعة تدريبية.ركزت...

صحیفة الخلیجقبل ۳ یوم

341 متطوعاً استفادوا من «ساند للحماية المدنية»

أبوظبي: «الخليج» اختتمت مؤسسة الإمارات، عبر برنامج «ساند»، مبادرة «ساند للحماية والسلامة المدنية»، التي نُظّمت خلال الشهر المبارك، لتعزيز الجاهزية للاستجابة لحالات الطوارئ بفعالية. وشهدت المبادرة مشاركة واسعة في المجالس والمراكز المجتمعية في أبوظبي، ودبي، والشارقة، ورأس الخيمة، حيث استفاد منها 341 متطوعاً من 22 جنسية، بواقع 6 جلسات تدريبية كل منها على مدار يومين، بما حقق 2046 ساعة تدريبية.وأوضحت المؤسسة أن المبادرة ركزت على تمكين المشاركين من المهارات الأساسية في الإسعافات الأولية، والسلامة المنزلية، وإطفاء الحرائق، والاستجابة للكوارث، ما يعزز قدرتهم على التعامل مع الأزمات بفاعلية وسرعة، حيث قدّم...

أكاديمية الأمير الحسين بن عبدالله الثاني للحماية المدنية تفتح باب القبولات بتخصصات البكالوريوس والدبلوم

وزارة الصحة المصرية تكشف نصائح هامة للحماية من الفيروسات قبل الانتقال للصيف.

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار