تنفيذ اتفاق غزة مرهون بأسرى من الوزن الثقيل
تاريخ النشر: 16th, January 2025 GMT
تنفيذ اتفاق غزة مرهون بأسرى من الوزن الثقيل.
المصدر: شفق نيوز
كلمات دلالية: العراق هاكان فيدان تركيا محمد شياع السوداني انتخابات مجالس المحافظات بغداد ديالى نينوى ذي قار ميسان اقليم كوردستان السليمانية اربيل نيجيرفان بارزاني إقليم كوردستان العراق بغداد اربيل تركيا اسعار الدولار روسيا ايران يفغيني بريغوجين اوكرانيا امريكا كرة اليد كرة القدم المنتخب الاولمبي العراقي المنتخب العراقي بطولة الجمهورية الكورد الفيليون الكورد الفيليون خانقين البطاقة الوطنية مطالبات العراق بغداد ذي قار ديالى حادث سير الكورد الفيليون مجلة فيلي عاشوراء شهر تموز مندلي غزة
إقرأ أيضاً:
النمر: الصيام فرصة ذهبية لتحسين صحة القلب
أميرة خالد
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، أن الصيام يمكن أن يكون فرصة ذهبية لتحسين صحة القلب والوقاية من العديد من الأمراض.
وأشار إلى أن الصيام يساعد في المساعدة في التحكم بالضغط، حيث يمكن أن يسهم الصيام في تنظيم ضغط الدم بشكل طبيعي عند اتباع نمط غذائي صحي.
وكذلك خفض الدهون الثلاثية، حيث يعد الصيام وسيلة فعالة في تقليل مستويات الدهون الثلاثية في الدم، مما يعزز صحة القلب، وإنقاص الوزن، حيث يساعد الصيام على فقدان الوزن الزائد عند تناول وجبات صحية خلال فترة الإفطار.
وأوضح أنه يساعد على خفض مقاومة الإنسولين، فيساعد الصيام في تحسين حساسية الجسم للإنسولين، وهو مفيد لمرضى السكري، وإيقاف التدخين، فيوفر الصيام فرصة للتوقف عن التدخين حيث يقلل الامتناع عن الطعام والشراب من الرغبة في التدخين.
ونصح الدكتور النمر كل مريض قلب بالتشاور مع طبيبه حول نقطتين مهمتين، هل صحته تسمح بالصيام؟، فيجب التأكد من أن الصيام لا يؤثر سلبًا على صحة المريض، وكيف يرتب علاجاته أثناء الصيام؟، فمن الضروري تنظيم مواعيد الأدوية بما يتناسب مع فترات الإفطار والسحور لضمان عدم تفويت أي جرعات هامة.
رئيس الدولة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي ويقوم بجولة في معرض “آيدكس 2025”